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第188章 调整心态,轻装上阵

50天!箭在弦上了!日子是一串念珠,数着数着,也就数到最后几颗了。高三已到了最后关头。

空气跟着紧张起来,这些天,每遇到人,言必谈高考。父母和孩子,心里打起了小鼓。尤其是孩子,在他们无数次的遥想中,高考,真的来了。怎么形容他们的心情呢?他们在惧怕中兴奋,在兴奋中惧怕。因此,这一特殊阶段,能不能调整好心态,以最佳的状态,迎接高考,对孩子来说,具有举足轻重的作用。

一、时间安排要科学合理。

前30天,孩子的学习,可以基本上延续前一阶段的做法,全面开花和重点突破相结合,进一步巩固和完善解题的方法与技巧,做最后一搏。

后20天,孩子的学习,节奏要放缓,新的习题可以少做,甚至不做。题海无边,终其一生,他们也不能做完。这个时候,要选择适度放手,而把时间放在重温与巩固旧知识上。可以把平时各学科训练的试题与练习中做错的题,搬出来重新梳理一遍,要确保在高考中遇到类似的题,不会再做错。

二、调整作息时间。

尤其在后20天,孩子切忌再熬夜。晚上早睡,早上晚起,以保证充足的睡眠,使白天保持旺盛的精力。

三、父母不要把紧张的情绪带给孩子。

高考一日一日逼近,有些父母比孩子还紧张,简直草木皆兵,三句话不离高考,战战兢兢。弄得本来不是那么慌张的孩子,心口儿发紧,也跟着后面慌张起来。父母的正确态度应该是,淡定,淡定,还是淡定。你轻松了,孩子才会轻松。

四、给孩子吃上一颗定心丸。

说到底,之所以大家这么介意高考,还是沿袭的老传统老观点,认为高考是孩子唯一的出路。事实上,社会上走向成功的人士,并非都是高校毕业的。世上的路本有千万条,上大学不过是其中一条。只要孩子尽心尽力就可以了。就把高考当做一次小测试吧,考上了,固然皆大欢喜。考不上,也不是没有活路。可以收拾旧河山,重整家园,走复读的路。亦可以根据自己的特长和爱好,选择一些技校和职校去读,掌握一门或几门技能。这方面不泛许多成功的例子。亦可以选择别的学习途径,参加社会自考或招考。如今这个社会,给人提供的机会与机遇太多了,错过一个,路绝对没有堵死,还可以走上另一条。既如此,咱还有什么可惧怕可恐慌的?笑笑,再笑笑,高考不就是小菜一碟么!

五、特殊日子寻常过。

不可否认,高考是相当特殊的日子,那些天,全社会的聚焦点,都放在高考上。这时,有不少的父母,在家里如临大敌。他们一改平日的生活习惯,走路轻悄悄的,说话轻悄悄的,看孩子的眼神,亦是小心翼翼的,生怕哪里做得不周,声音过响过吵,而惊动了孩子。在饮食方面,他们也是绞尽脑汁,听这个说,吃这种东西好,立马去买。听那个说,吃那种东西好,又拔脚就赶去了。每做一道菜,都恨不得要研究出它里面的营养成分是几许,弄得人仰马翻的。这样做,不仅不会使孩子宁静,反而使他们不安,因为,他(她)熟悉的生活秩序与生活环境,突然被打乱了,变得陌生了,他(她)会陷入恐慌之中。

特殊日子还是寻常过的好。你平时怎么生活的,这个时候,依然怎么生活,该干吗干吗去。说说笑笑,打打闹闹,寻常饮食,一如既往。让孩子不感到日子的特殊,他(她)会很放松。

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