人的修养是从小接受教育的熏陶结果。女性的修养，是知识与道德日积月累形成的美德。缺少教养，常常是对一个人恶劣品行的定义的评价。美丽形象，修养是必不可少的。不断地提高个人修养，对现代新女性而言也是理所当然的。
1.良好的教养让女人与众不同
有品位的女人必须有教养，无论是开会、赴约，还是作客，有教养的人从不迟到。她懂得，即使是无意迟到，对准时到场的人来说，也是不尊重的表现。如果万一由于某种原因开会迟到了，那么，她就会尽可能悄悄走进会场，力求不因为自己的到来而影响别人。她会坐在紧靠门口的椅子上，而不是在屋里来回走动，到处去找座位。
有教养的女人从不打断别人的讲话。她首先要听完对方的发言，然后再去反驳或者补充对方的意见。当遇到某种误会或者其他不利情形时，急躁和慌乱，不仅不能使问题得到解决，同时也不利于自己的身心健康，并破坏了你在他人心中的美好形象。
有教养的女人在同别人谈话的时候，总是看着对方的眼睛，而不是翻阅文件，来回挪动什么东西，或者摆弄铅笔、钢笔等，因为这些动作只会反映出不耐烦的情绪，使来访者发窘，以至打断人家的思路。其结果，只会占去谈话双方更多的时间。
文明的女人不高声讲话。高声讲话令人厌烦，会影响周围的人，甚至使人恼怒。
有教养的女人从不生硬地、断断续续地回答别人的问题。明确简练和简单生硬毫无共同之处。
有教养的女人尊重别人的观点，即使她不同意，也从不喊叫什么“瞎说”、“废话”、“胡说八道”，而是陈述观点，说明不同意的理由。
无论工作还是休息，有教养的女人在与人交往时，从不强调自己的职位，从不表现出自己的优越感。
有教养的女人遵守诺言，即使遇到困难也从不食言。对她来说，自己说出来的话，都应当负责到底。
有教养的女人，在任何情况下，对上了年纪的妇女，总要表示关心并给予照顾。
有教养的女人善于分清主次，权衡利弊，不会因为一点小的冲击或难言的心事而和朋友断绝友好关系。
有教养的女人，不当众指责别人的缺点。对别人的兴趣、爱好和习惯从不表现出否定态度。
有教养的女人，在别人痛苦或遇到不幸时，绝不袖手旁观，而是尽自己力量和可能给予同情。如果是很亲近的人，她就要全力以赴做出需做的一切。如果是同事、熟人或邻居，她也要表示同情，打电话问候，或者抽时间前去看望。
有教养的女人，在街上发现孩子们的越轨表现和淘气行为就会前去制止，并认为这样做是自己的责任。
2.持之以恒，提升自我的修养
人们常说“这位小姐很有教养”，细想一下，这教养指的是什么？这就是我们通常所说的一个人的文化和品德的修养。具有一定教养的女人会懂得怎样才算有魅力，需要做些什么才能获得魅力。
教养需要知识的积累。抽出一点空来看几本书，它会帮助女性开扩眼界。有教养的女人不会在一幅好画、一首好曲子面前无动于衷。画能诱发她的智慧，音乐能触动她的情感，甚至大自然中的一块石头、一棵树，都能使她得到美的启示。教养使她有一颗敏感的承受启示的心，教养开启了她美好的天性。她就是用这些来充实自己的心灵。因此，千万不要把空余时间都给了镜子，沉溺在化妆盒里，以为美就在那里面，那可就大错特错了。
说到教养，女人都具备了这方面的识别经验。一个人穿着并不华贵，可是特别整洁合体，从头发、指甲等细微之处都显露出体面的自尊，在他面前，女人会在心里说：“这个人很有教养”。如果与一位举止温文尔雅，谈吐风趣幽默的人谈话，你就能从对方合体的举止中感到一种舒适的自然，这些无疑也是教养带来的好处。
当女人在学习中获得相当的知识后，女人就能在交谈中应付自如，这当然是一种魅力。但必须当心，一个女性千万不可滔滔不绝地讲述她的知识，这样有一种卖弄之嫌。尤其要避免在这类谈话中时时发生与人争辩的现象，这样的争论不仅于事无补，反而是一种缺乏教养的表现。有的女人就容易犯有这样的毛病。显然她们是有一定知识的，说起话来引经据典很有说服力，可是她们老是无意识地去抢别人话头，还常常用一句“不是的”作为开场。
其实她们并无否定对方的用意，只是为了强调自己的观点。这种毛病大大地损害了自己的形象。相反，谦和、含蓄地去倾听别人的意见、表述自己的看法，才不失为一种很好的气度。
修养本身没有一个固定的标准，它只是个人的某种素质，属于个人身上的一种很内在的东西。
但修养有时又很具体，小到面试时的镇定自若，不卑不亢；大到外交谈判上的谈笑风生，据理力争；修养又似乎处于我们生活中的每一个方面，在每一件小事上都能体现出来。
那么，又该如何才能提高女人的修养呢？一般而言，中国传统的琴、棋、书、画是提高女性个人修养的最好方式。因为这四者中，无论哪种，其本身都蕴含有极其深厚的文化底蕴。你学琴，自然得平心静气，内外一心，才能体悟到那高山流水之音；你学棋，那质朴的黑白世界更是容不得三意二心，必须专心致志；而没有宽博的胸怀与平淡的心境，又如何领略王右军的线条流畅，张旭的豪情挥洒；没有一种恬淡的心，又如何理解齐白石的浅水虾戏？
不过，由于琴棋书画要求有一定的时间与精力，有时更要求一种良好的天赋，不入门者很难窥探其中之奥妙，故而对现代都市女性而言略有困难。
要想提高女人的修养，有一些比较简单的方法。比如运动、读书等等。一般而言，运动比较能够锻炼坚韧的品质与专一的意志。经常的运动也易使人心胸开阔，性情开朗。如果是团体性的运动，则更加容易培养人的团队合作精神。在周六或周日去登登山，游游泳，打打球，是一个非常不错的选择。而读书则是提高个人自我修养的最普遍、也是最简单的方式。在工作繁忙之余，让自己进入知识的世界，与前贤今圣交谈，你学的不仅是知识，更重要的是一些做人的基本道理与准则，而这对你个人修养的提高自然也极有好处。
在如今的社会状态下，个人修养的提高与女人的业余生活密切相关。其实，只要培养起一门业余爱好，无论是跳芭蕾，还是唱唱卡拉OK，或是其它的什么，只要是那些有益于身心的事，都可能在潜移默化中对你的个人修养产生影响。试试看吧，当女人在半年后回顾这半年来的每个周末，即便只是每天抽出一个小时看书，是否也会发觉自己的谈吐较之以前有了很大的提高？你不再说些低俗的话，而偶尔几句精辟的话语却让同事对你刮目相看？
记住，个人修养的提高不是一朝一夕的事，而是一种长期潜移默化的结果。行动起来吧，让女人的业余生活更丰富，试着抓住其中每一点滴的启迪，让自己更多地感悟人生，感受生活。
