母乳喂养好处多
母乳是妈咪专为宝宝生产的最好的绿色食品，它能提供宝宝生长发育所需的营养物质。尽管科学家与营养学家不遗余力地改良乳制品，使其营养价值尽量接近母乳，但始终无法取代母乳的地位。比起配方奶，母乳有着明显的免疫优势，可增强宝宝的免疫力，是妈妈迎接宝宝的最好礼物。
丰富的微量元素
母乳中的钙、磷比例合适，容易被吸收。对防治宝宝佝偻病有一定作用。母乳中锌的吸收率可达59.2%，而牛乳仅为42%。母乳中铁的吸收率为45%～75%，是各种食物中吸收最好的。此外，母乳中还有丰富的铜，对保护婴儿娇嫩心血管有很大作用。
优质乳白蛋白质
母乳营养成分好，含有宝宝生长发育所需的各种营养要素。哺乳中的蛋白质和脂肪质量好，利用率高，易于吸收消化。人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上，可促进糖的合成，在胃中遇酸后形成的凝块小，利于消化。还能阻止那些需铁的有害细菌的生长。而牛奶中大部分是酪蛋白，在婴儿胃中容易结成硬块，不易消化，还可使大便干燥，引起宝宝便秘。
大量的免疫因子
母乳中含有抗感染的活性白细胞、免疫抗体和其他大量免疫因子，尤其是初乳含有大量免疫球蛋白。可以保护宝宝免受细菌感染，不易发生肺炎等疾病，这是配方奶所不能企及的。
促进大脑发育
母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸，其含量是牛奶中的10～30倍；母乳中所含丰富的乳糖对宝宝脑发育也有促进作用。同时母乳喂养过程也是对宝宝大脑的良性刺激，可以提高宝宝的智商。
喂养快捷卫生
母乳的温度适宜，清洁卫生，无菌，并可随时供给宝宝，不受时间、地点的限制，经济、便利。
TIPS
初乳营养不可少
初乳是产妇分娩后1周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠。一般新妈咪在产后会很快分泌初乳，也有可能在产前就已经见到。虽然初乳比一般奶制品稀，但富含矿物质、蛋白和脂肪，并能提供母体的抗体，增加宝宝的抗病能力。初乳还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道，保护宝宝健康成长。即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲，也一定要把初乳喂给孩子，不要因为初乳量少，颜色不好，就把它弃之不用。
母乳喂养有技巧
喂养的姿势
喂宝宝时可采取不同姿势，重要的是妈妈的心情愉快、体位舒适，全身肌肉放松，有益于乳汁排出和宝宝吸吮。哺乳时将宝宝的胸腹部紧贴自己的胸腹部，头与双肩朝向乳房，让宝宝的小嘴处于乳头相同水平方向。将拇指和四指分别放于乳房的上、下方，托起整个乳房呈锥形，先用乳头试探宝宝的口唇，当他张大嘴、舌头向外伸展的一瞬间，将他进一步贴近，他会迫不及待地把乳头及乳晕的大部分吸入口中。不过在哺乳时必须保持婴儿头和颈略微伸展，以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸，但也要防止头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。
坐位哺乳时应选择高度适宜的椅子，不宜太软、椅背不宜后倾，否则使婴儿含吮不易定位。喂哺时妈咪应紧靠椅背，使背部和双肩处于放松姿势，用枕头支托婴儿，还可以在脚下垫上脚凳，使体位更加舒适、松弛，有益于排乳。
宝宝溢奶处理
新生宝宝由于胃呈水平位而且容量较少，特别是贲门部括约肌比较松，所以当胃部充满乳汁，还混有因宝宝啼哭或吸吮时吞入的空气时，很容易出现溢奶现象。假如溢奶不严重，婴儿体重在增加，又未发现其他不良现象，新妈咪就不必紧张，随着胃容量的逐渐增大，在出生后3～4个月溢奶会自行停止。
要防止溢奶，新妈咪一定要注意喂奶的姿势，轻轻压住乳房防止奶水流得太急，并注意喂奶后将孩子竖直抱起，靠在自己的肩上，轻轻拍背部，使宝宝打个嗝，把吃奶吸进胃里的空气排出来就可以了。而且喂奶后对宝宝的动作要轻柔，不应立刻让宝宝平卧，防止溢奶的发生。
TIPS
正视宝宝打嗝
宝宝可能会因为吃奶时或吃奶前的啼哭而吸入空气，而宝宝打嗝就是把吸入的空气排出来，减少自己的不舒服的，属于正常现象，妈咪不要担心。
宝宝你吃饱了吗
如果宝宝饿了，就随时让他吃，不要硬性规定时间。但怎么知道宝宝是否吃饱了呢？可以从以下几点来观察：
●宝宝吃饱后，能安静入睡或玩耍；如果孩子尚未吃饱，则不到下次吃奶时间就哭闹。
●哺乳已超过30分钟，但是宝宝仍然在频繁吸吮，或无其他原因婴儿不能安睡，经常啼哭。
●在哺乳后用奶头触动孩子嘴角时，孩子追寻奶头索食，吃时又更快更多，说明母亲奶量不足。
●吃饱的宝宝每天大便2～3次，呈金黄色稠粥样。由于饥饿，可造成婴儿肠蠕动加快，大便次数增多，且便质不正常。
●长时间乳量不足，可能影响孩子发育，出现体重不增加或增加不明显的状况。
●每日排尿不足6次。
TIPS
妈咪饮食要注意
由于母亲所吸收的各种成分都会通过乳汁进入宝宝体内，为了确保婴儿得到足够的营养，确保饮食中含有充分的蛋白质与钙，不要吃含咖啡因和酒精的食品。如果母亲所吃的食物令婴儿感到不舒服，或他不喜欢，就要随时调整。
人工喂养，无奈的选择
母乳无疑是宝宝最适宜的首选食品，然而有时候，新妈咪因乳汁不足、受工作的时间限制，或是其他各种各样的原因不能给6个月以内的宝宝哺乳时，就不得不考虑其他办法。随着科技的发展，人乳化奶粉配方越来越接近人乳，可以说，配方奶是母乳最佳的替代食品。只要选择得当、调配正确、注意消毒，就可以满足婴儿的营养需要，保证生长发育良好。
什么是混合喂养
混合喂养就是将母乳喂养与其他代乳品结合起来，这一方式可以补充母乳喂养的不足部分，比纯粹的人工喂养更利于宝宝的健康成长，新妈咪千万不要因为自己奶水不足而完全放弃母乳喂养。
怎样消毒奶瓶
刚出生的孩子抵抗力较弱，肠胃道极易感染而腹泻。为了避免发生肠胃炎，奶瓶在喂奶前后都要进行严格的消毒处理。
喂奶后立即将奶瓶和奶嘴洗净，认真地刷干净。
准备有盖的大锅，最好是专用煮锅，加入八分满的水，进行加热。
玻璃奶瓶于冷水时放入锅内至煮沸，再将奶盖、奶圈、镊子放入再煮5～8分钟。奶嘴的消毒以3分钟为好，在关火前3分钟放入。
亚克力奶瓶于水沸后和奶盖、奶圈、镊子一起放入煮5～8分钟；奶嘴后放。
用镊子将奶瓶夹出，将水分滴干，再用镊子将奶嘴套入奶圈拴于奶瓶上，再将奶盖盖上；将消毒好的奶瓶放置于一干净的地方，备用。
煮沸奶瓶时间不要过久，以免玻璃奶瓶破裂，奶瓶变形。
冲调奶粉的技巧
阅读说明：每一种厂牌奶粉匙大小不同，加水量也不同，应事先看清楚，按照奶罐上说明书来冲调。
洗手：婴儿特别容易在喂奶中因为细菌的传递受到感染，在冲奶之前先用清水及肥皂洗手，以保护婴儿免受病原菌的侵袭。
奶粉：加入正确数量平匙的奶粉，奶粉需松松的，不可紧压，再用筷子或刀子刮平，对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶。用专门的奶粉勺，配制过程中一定要注意卫生，以免开罐后放置时间过长造成污染。
冲泡水温的温度：泡奶时，温开水保持在40℃～50℃最为适宜。不要用滚烫开水冲泡奶粉，易结成凝块，可能造成婴儿消化不良。
摇晃：冲好水后套上奶嘴，轻轻摇匀。
奶水温度：母体温度是37℃，宝宝的肠胃也比较接受这个温度。试温时将奶瓶倒置，把奶滴到手背上，感觉温度适宜即可。
怎样选购配方奶
奶粉选择的好坏直接关系到宝宝的健康，前段时间的“大头娃娃”事件足够引起新爸爸的注意了。
选品牌
有品牌的大企业生产的奶粉，产品质量较稳定，速溶效果较好，都严格按国家规定添加了营养物质，如维生素A、维生素D、维生素K、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酸、叶酸，牛磺酸、亚油酸、DHA、钙、铁、磷等，以适应婴儿不同生长阶段的需要。选择一个认为最适当的品牌后，不要经常换，以免引起宝宝的排斥。
看溶解速度
把奶粉放入杯中，用冷开水冲泡，真奶粉需经搅拌才能溶解成乳白色浑浊液；假奶粉不经搅拌即能自动溶解或发生沉淀。用热开水冲时，真奶粉形成悬漂物上浮，搅拌之初会粘住调羹；掺假奶粉溶解迅速，没有天然乳汁的香味和颜色。其实，所谓“速溶”奶粉，都是掺有辅助剂的，真正速溶纯奶粉是没有的。
用手指摩擦
用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦，真奶粉质地细腻，会发出“吱吱”声；而假奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，会发出“沙沙”的流动声。
辨颜闻味
真奶粉呈天然乳黄色，打开包装，有牛奶特有的乳香味，把少许奶粉放进嘴里品尝，真奶粉细腻发黏，易粘住牙齿、舌头和上颚部，溶解较快，且有无糖的甜味。
看包装
选择奶粉成分标注清楚，制造日期、保质期明确，包装完好的产品。如果发现奶粉包装有明显的漏气、结块儿现象一定不要购买。
TIPS
新生儿不宜喝豆奶
豆奶是以豆类为主要原料制成的，含的蛋白质主要是植物蛋白，而且豆奶中含铝也比较多，婴儿长期饮豆奶，会使体内铝增多，影响大脑发育，不能只用豆奶喂养婴儿，如因某种原因，一时无牛奶，必须以豆奶喂养时，则需注意适时添加少量鱼肝油，加些糖、钙粉（如葡萄糖酸钙等）、蛋黄、鲜果汁、菜汤等食品，以满足婴儿对各种营养物质的需要。
