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第66章 日常护理

01 训练宝宝大小便提示

1.用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便,这是每一个宝宝成长过程中的必经阶段,更不要流露出厌恶的态度。

2.一旦发现宝宝有要大小便的表示,一定要迅速做出反应,不能拖延,因为宝宝自我控制的时间很短。

3.让宝宝自己决定是否需要排便,可以给他提醒和建议,但决不能强迫。

4.要让宝宝按照自己的规律发展,不能加速这个进程,只能观察和诱导。

5.每当宝宝能自己控制住大小便时,应及时表扬,让他产生一种自豪感。

02 从宝宝尿液判断宝宝健康

从宝宝尿液可判断健康情况

爸爸妈妈可别小看了宝宝排尿,排出的尿液可以反映出宝宝的身体是否健康。所以,爸爸妈妈应当多多做一些了解,以便及早发现宝宝体内的异常。

宝宝正常尿液的性状

颜色

正常情况下,宝宝的尿色大多呈现出无色、透明或浅黄色,存放片刻后底层稍有沉淀。但尿色的深浅与饮水的多少及出汗有关,饮水多、出汗少的宝贝尿量多而色浅,饮水少、出汗多的宝贝尿量少而色深;通常早晨第一次排出的尿,颜色要较白天深。

气味

宝宝的新鲜尿液无气味,放置时间长了,尿中的尿素就会分解出氨,发出氨气味。如果宝宝刚排出的尿就有异味,则说明宝宝生病了。

清亮度

宝宝正常的尿液很清,几乎是无色的。有时刚尿时很清,最后变浑,不过这大多为正常现象,当宝宝的尿道发炎时,尿中有大量的脓细胞和白细胞,尿液会变得很浑浊,有时尿中有血,这说明宝宝患了泌尿系统感染,这时宝宝多伴有发热、尿痛、尿频等症状。

03 宝宝私处护理之男宝宝篇

对于男宝宝,最必要悉心呵护的就是他的“小鸡鸡”和阴囊了。男宝宝的性器官是由阴茎和阴囊两部分组成。阴茎外面覆盖着一层包皮,将这层包皮向根部拨开,中间就会露出阴茎的顶部,就是龟头。龟头的最顶端有个小口子叫做尿道口,是小便的出口。阴囊有两个,每个阴囊里面都有一个睾丸。

男性激素和精子都是在睾丸里产生的,但在婴宝宝时期,睾丸的这些功能几乎都是停止的。它们的重要性不言自明,而正确的清洗和保护尤其重要。

清洁方法

1.宝宝排便后首先要把肛门周围擦干净。再把柔软的小毛巾用温水沾湿,擦干净肛门周围的脏东西。

2.用手把阴茎扶直,轻轻擦拭根部和里面容易藏污纳垢的地方,但不要太用力。

3.阴囊表皮的皱褶里也是很容易积聚污垢的,妈妈可以用手指轻轻地将皱褶展开后擦拭,等小鸡鸡完全晾干后再换上干净、透气的尿布。

清洗的注意事项

切莫挤压

宝宝的“小鸡鸡”(也就是阴茎),布满筋络和纤维组织,又暴露在体外,十分脆弱。在洗澡的时候,新手爸妈很容易因为紧张或者慌乱,手部无意中用力,挤压或者捏到宝宝的这些部位。因此需要特别注意。

水温要适当

宝宝洗澡时的水温要控制在38℃~40℃摄氏度,这不仅仅是要保护宝宝的皮肤不受热水烫伤,也能保护阴囊不受烫伤。

爸爸妈妈们会发现,当天气很热或者宝宝兜着潮热的纸尿裤时,宝宝的阴囊就会软趴趴的,像个气球皮,里面的小蛋蛋明显地圆圆的鼓着,这就是因为受热,阴囊壁的平滑肌呈反射性舒张,自我保护地瘫软散热;而如果遇冷,阴囊就会缩成一团,保护必要的体温。所以,在给宝宝洗澡的时候,一定要控制好水温。同时,每次排便后也需要进行冲洗。

包皮和龟头清洗

宝宝周岁前都不必刻意清洗包皮,因为这时宝宝的包皮和龟头还长在一起,过早地翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。一岁以后,隔几天应该清洗一次,但要在宝宝情绪稳定的时候。

清洗时,妈妈用右手的拇指和食指轻轻捏着阴茎的中段,朝宝宝腹壁方向轻柔地向后推包皮,让龟头和冠状沟完全露出来,再轻轻地用温水清洗。洗后要注意把包皮回复原位。

重点清洗

清洗的重点应该是最容易藏污纳垢之处。所以,要把小鸡鸡轻轻地抬起来,轻柔地擦洗根部,再有就是阴囊下边,也是一个“隐蔽”之所,包括腹股沟的附近,也都是尿液和汗液常会积留的地方。

护理的注意事项

1.穿戴纸尿裤的时候,注意把小鸡鸡向下压,使之伏贴在阴囊上。这样做,一是为了不让宝宝尿尿的时候冲上尿,弄湿衣服。另外,也可以帮助宝宝的阴茎保持自然下垂的状态,避免将来影响穿衣的美观。

2.如果宝宝已经不再戴尿布,排尿后最好用干净的手纸沾干尿液,保持干爽。

3.即便是男宝宝,也要有自己独用的洗具、毛巾、盆等。

4.花露水与爽身粉一样,这类东西容易使原本就潮热的纸尿裤里面更加潮湿,爽身粉也容易与汗液结块,堵塞毛孔。

04 宝宝私处护理之女宝宝篇

女宝宝的性器官有两个部分组成,分别是外部性器官和内部性器官。外生殖器分为大阴唇、小阴唇、阴核,会阴、阴道口几个部分。小阴唇和大阴唇覆盖尿道口和阴道口,能防止细菌的侵入。

外生殖器是需要被日常护理的,内生殖器则由卵巢和子宫等组成。

护理的注意事项

小尿片及时换

干净、清爽、透气的环境是阴部最理想的环境。女宝宝还没有离开尿布,无论是使用尿布还是;纸尿裤,都应当选择透气性好的,安全卫生的。

排尿后妈妈们一定要记得及时更换尿布。尿道的开口处直接与内部器官相通,尿液的残留成分会刺激宝宝皮肤,容易患尿布疹,干扰严重了,会过敏发炎。如遇红臀现象,可擦柔和的婴儿护臀霜。

小内裤早早穿

内裤的选择,应该是吸收力强的、透气的、棉质的、宽松舒适的。妈妈应早点给女宝宝穿满裆裤,尽量少让外面不干净的细菌轻易和阴部直接接触。

女宝宝外阴常见症状

皮肤念珠菌病

念珠菌属于霉菌的一种。皮肤念珠菌病就是感染了念珠菌,一直扩散到皮肤的夹缝或缝隙中导致皮肤出现炎症。感染念珠菌后皮肤会变红,起很多小疙瘩,并且还会脱皮,甚至红肿腐烂伴有小的水泡或脓包。

如果误以为是尿布疹,涂抹了类固醇药物,症状还会进一步恶化。所以不要随意给宝宝用药,而是要先让医生确诊。

治疗方法:

如果只是变红,没有肿胀,则只要保持发红处皮肤的清洁,自然就会治愈了。但如果红肿得厉害就要在医生的指导下涂抹抗真菌的软膏,通常1~2周差不多就好了。

外阴部阴道炎

这种病是由于排便等沾到外阴部的皮肤或阴道的黏膜上,葡萄球菌或大肠杆菌大量繁殖而引起的炎症。症状是外生殖器会出现红肿疼痛,此时女宝宝经常有些异常的举动,比如好像阴部很痒的样子,或者小便时会哭等等。随着炎症的恶化,女宝宝的外阴部还会流出黄色的脓液,发出异味。

治疗方法:

如果外阴部只是有一点红肿的,应该在换尿布或洗澡时给她洗干净,通常会自愈。如果出现了分泌物或很不舒服,需要在医生的指导下使用一些带有抗生素的软膏或内服药。

05 宝宝的冬季洗澡

爸爸妈妈们在冬天不需要给宝宝频繁的洗澡,除了一些裸露在外的皮肤,宝宝的身上并不是很脏。爸爸妈妈可以隔天给宝宝洗澡,或者每周洗2~3次。如果每天给宝宝洗澡,而宝宝的体质又比较弱,容易引发感冒、哮喘和气管炎等疾病。

冬天洗澡三大禁忌:1.水温不宜过热。2.时间不宜过长。3.室温不宜太高,很多人洗澡时怕冷怕感冒,总是把卫生间温度调得很高,造成浴室内外温差大,反倒更容易感冒。

洗澡需掌握的五要点

环境与温度

给宝宝准备洗澡的房间应该是在温暖无风的浴室内,并有足够空间可以摆放一切宝宝洗澡必需用品的。最好是有中央空调的浴室,如无此条件可选择有浴霸或暖风机的洗手间。

先用一些可以升温的家用电器,把室温升到25℃左右,然后才可以开始给宝宝洗澡。在准备宝宝的洗澡水时,也要注意掌握水温的温度,先往澡盆里倒冷水,然后再倒热水。

在把宝宝放入水中之前,用浴室温度计试一试水温,一般在38℃上下,最高也别超过43℃,爸爸妈妈也可以用肘部或手腕的内侧试试水温,感觉水不凉不热就行。

时间

不要给宝宝洗澡时间过长,这样会使洗澡水变冷,而且宝宝长时间泡水容易出现脱水现象。冬天给宝宝洗澡的时间一般控制在15分钟以内(1岁以内的宝宝不能超过10分钟)。洗澡的时间最好是选择在中午气温最高的时候。

淋浴液

沐浴液不需要每次都使用,有时宝宝过过清水就可以了。太多使用洗浴用品,容易把宝宝皮肤表面的那一层脂肪给脱掉。

毛巾

宝宝洗澡前就应准备好一块大浴巾,放在离洗澡盆很近的地方,等宝宝洗完澡一站起身来,就可以马上将宝宝包裹起来。

快速洗澡

关好了门窗,调好温度,放了洗澡水,准备了洗澡的必需品,接着我们就可以给宝宝洗澡了:

洗头

左手臂夹稳宝宝的身体,手掌托稳宝宝头部,用拇指和食指将宝宝耳朵向内盖住耳孔。然后用右手指腹蘸取洗头液给宝宝洗头。

洗脸

用温毛巾由鼻梁向外轻轻擦洗婴儿的眼睛,然后再给宝宝洗脸。

洗全身

妈妈左手臂托住宝宝头颈部,右手托住双腿,将宝宝身子放入水中。按照颈下、前胸、腹、手臂、腿、脚的次序,为宝宝洗净皮肤。

给宝宝擦干全身,在宝宝臂部涂上润肤膏。洗澡时脐部可以打湿,但洗完后要用毛巾擦干。记住,整个过程最好不要超过15分钟。

06 宝宝学走路,别指望学步车

学步车多用一天,学会走路就晚三天

俗话说:“七滚八爬周会走”(宝宝7个月会滚,8个月能爬,一周岁就可以走路了)。

而教宝宝学走路可不是件轻松事,爸爸妈妈常常会累得腰酸背疼。于是,很多妈妈早早准备好学步车,宝宝才刚能坐稳,就被放了进去。然而,专家认为,学步车虽然“解放”了爸爸妈妈,却很可能耽误了宝宝。

使用学步车的婴儿开始爬行、独自站立和行走的时间较晚,如使用学步车的婴儿在13个月龄时开始爬行,而不用学步车者要早三四周。用学步车的时间越长,运动能力延迟越明显。使用学步车的时间每增加24小时,独自站立和独立行走的时间就延迟3天多。

别拿学步车当“临时保姆”

利用学步车人为“助走”,是违背婴儿生长规律的,不利于宝宝腿部力量的锻炼,以及正确走路姿势的养成。使用学步车时,宝宝的脚跟基本不用力,靠脚尖轻轻一踮,触地滑行,久而久之,宝宝就形成前脚掌着地的“欠脚”走路姿势。在学步车里走路时,宝宝的身体四周都有保护,不能体会独立行走的感觉,会出现身体重心不稳、两腿迈不开步等现象,反而导致了行走延迟。此外,学步车固然能保护宝宝不会摔倒,但也因此使他们失去了对平衡能力和身体协调能力的锻炼。

有的宝宝已经两三岁了,还走不稳,总是摔跤,就是由于没有经历过学爬阶段就站立、会走了。”应该说,这也和过早使用学步车有关,宝宝的平衡能力,以及动作协调性都较差,再加上腰腿部肌肉力量弱,才会常常摔跤。

宝宝的成长绝对不能少了爬这个阶段,它不但可以增强手、足、胸、腹腰、背、四肢肌肉力量,还能锻炼协调性,增加活动量,促进新陈代谢,有利于增强视觉、听觉和触觉,提高小脑平衡与反应能力,促进脑发育。

07 学步宝宝摔倒了爬起来继续走

学会行走,对于宝宝来说,好比经历了第二次分娩,宝宝从无助的状态诞生出来,演化为有自主能力的个体。宝宝内心有一股巨大的驱动力,驱动着他们勇往直前,不断地练习这项新学会的技巧。

宝宝行走跟我们成年人行走相比,有着天壤之别。我们行走,一般来说心中都有一个想要达到的目的地;而学步儿行走,则是为了行走而行走,所以你会看到他们在一个空间内不厌其烦地走来走去,爬上爬下。他不是为了走到一个什么地方,而是为了练习并完善自己行走的功能。

学会行走,不仅仅是一个生理上的分水岭,也标志着他们心理发展方面的重要里程碑:学会行走的宝宝,自我意识开始萌生,他们乐于独立探索世界,开始挣脱成年人的束缚,从蹒跚学步开始,跌跌撞撞地,然而又是义无反顾地走向独立。

宝宝是否需要过度的关怀与呵护

当然,对爸爸妈妈最大的考验,是当宝宝摔倒的时候。爸爸妈妈的第一冲动就是:飞奔上前,扶起宝宝,抱住他、保护他。

然而且慢!让我们看一看宝宝是否需要我们这样无微不至的关怀与呵护?

摔倒了,对宝宝来说,是一场宝贵的体验,给他一次机会,让他认识到空间和自己之间的关系,认识到自己能力的局限,使得他意识到,走路的时候还需要多观察四周、观察路面、调整自己走路的姿势。有了这场经验,他的思维和技巧都得到一次磨炼,也会有所改进。经验丰富了,他对运动技巧的掌握才会纯熟。行走也需要不断练习,并且容许宝宝出现意外事故。

当宝宝摔倒之后,如果他没有觉得很疼,没有大哭,我们就鼓励他:自己爬起来吧,接着走。如果宝宝疼了,开始哭泣,爸爸妈妈应该上前简单地安抚他,“哦,宝宝摔疼了是吧?没关系,下次注意。”千万不要将摔跤怪罪于地面,摔跤与否,跟地面没有关系,更不能让地面对宝宝的行为负责任。这个责任,需要宝宝自己承担。

如果爸爸妈妈带头将责任推卸给他人,甚至是没有生命的道路,那么宝宝也跟着学会推诿责任,很难做到对自己的行为负责。

其实,很多时候,宝宝摔倒后,并没有感觉怎样的委屈,甚至还觉得挺好玩。只有爸爸妈妈在流露出惊慌和心疼的心情之后,宝宝才迎合爸爸妈妈的心理期待,而开始放声大哭。

对爸爸妈妈的一场考验

一方面是心理上的考验:原先宝宝在爸爸妈妈怀里,爸爸妈妈替宝宝完成所有的任务,宝宝几乎很少有机会受伤;现在,宝宝哪儿都敢去,也面临着更大的风险,尤其刚刚开始学步的宝宝,对自己身体的把握还在发展阶段,很容易摔倒,磕着碰着。

另一方面是体力上的考验:原来那个毫不费力就能抱来抱去的小宝宝,现在不甘于安安静静地躺在爸爸妈妈的怀里了,而是要自己到处走,爸爸妈妈要花费更大的体力去跟随他、保护他。

克服头脑中的懒惰和私心

宝宝总牵在自己手里多省事啊!而放手让宝宝自由探索世界,就需要我们开动脑筋、时刻提高警惕,有创造性地保护宝宝不受伤害;同时也需要我们更加勤快,照顾好宝宝的生活,比如及时更换宝宝玩脏了的衣服,给宝宝穿适合初学步的软硬适宜的鞋。如果宝宝还不能离开纸尿裤,最好给宝宝穿适合学步的成长裤,更换穿脱方便。

如何帮助学步期的宝宝

建议不要给宝宝穿带“响笛”的鞋子,宝宝需要集中精力在自己身体运动协调性上,带响声的鞋子会干扰他们的注意力,影响宝宝自己练习走路。

08 要多了解自己的宝宝

要了解宝宝的气质特征,针对宝宝的特点采取相应的养育方式。婴儿气质分为3种类型:容易型、困难型、迟缓型。婴儿气质类型的不同影响着父母对他们采取不同的态度和行为。

对于容易型的儿童:

母亲可以制订一个周密的时间表进行培养,但要注意逐渐训练他们自己玩耍。

对于困难型的儿童:

母亲需要特别有耐心、爱心,因为这种类型的宝宝生活无规律,母子之间要经历较长时间的“磨合期”才能相互适应。

母亲要放弃一些不必要的主观要求,不要强求宝宝立即成为生活有规律的人。

因为气质是天生的,很难予以纠正,所以,对年龄较小的婴儿,大人应该多迁就宝宝。但当宝宝换乳后就要逐步训练他们生活的规律性。面对宝宝发怒时,大人要想办法转移其注意力,而不能对其态度粗暴。

总之,困难型儿童需要父母付出更多的时间、精力和爱心。

对于迟缓型儿童来说,父母则要多给这些儿童一些鼓励、帮助,不能认为这些宝宝“没出息”。要想办法让他们逐步适应新环境,在宝宝受到挫折时,应紧紧搂着宝宝,不断地说:“别怕,别怕,宝宝真勇敢!”相信在父母的关注和鼓励下,宝宝一定会逐渐地和正常的宝宝一样。

总之,良好积极的母子依恋关系的建立没有一套统一的模式。母亲要有爱心、耐心,要充分了解自己宝宝的气质特征,选择恰当的方式抚养他们。不管宝宝属于哪种气质类型,母亲都要对宝宝的信号作出敏感、积极的反应。

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