眼睛红肿只是轻度外伤，眼球内仅少量毛细血管破裂，出血很少，一般淤血也可自行被吸收，不久便可痊愈。如在眼上热敷，就会使眼部血管扩张，血液循环加快，造成再次大出血堵塞眼角，导致眼压增高，继发青光眼，严重者可能导致失明。
预防措施
在运动中预防眼睛受伤，孩子在尽情享受运动带来的乐趣时要注意做好眼睛方面的保护。带上防护工具是比较好的预防方法：
1.有些球类运动球速非常快，如棒球、网球、羽毛球、高尔夫球，一定要特别注意眼睛的保护，最好戴护目镜。
2.运动时所配带的眼镜，镜框要避免尖锐的棱角，镜片则以安全镜片为首选。
3.平常注意保养，一旦眼睛有任何不适，要尽快求助专业眼科医师，及时诊治，把握时机，争取疗效。
常见错误处理方式
眼睛受到剧烈的碰撞时容易瘀伤肿痛，不要因肿痛难忍而去触碰伤口。如果处理不当很容易造成眼球受伤，严重者甚至影响视力。下面的举措要避免发生：
1.在眼上热敷，就会使眼部血管扩张。
2.眼睛撞伤肿痛后，用手去揉眼睛，会使双眼更红更肿。
正确的急救措施
1.正确的处理方式
当孩子眼睛被撞伤发生肿痛时，可以这么处理：
（1）用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收敛剂，可有效消肿。
（2）注意千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。
（3）如果没有茶袋，用冰水冷敷双眼3～4次，可消肿。
（4）采用黄瓜敷，黄瓜具有冷凝的效果。
（5）还有，在晚上睡觉前不能喝水，吃东西。
2.眼红充血怎么办
有人认为，眼睛红得越厉害，病情也就越重。还有些人对眼红不重就不大在意。其实不然。例如急性结膜炎，发病急，眼睛充血重，但是却算不上什么大病，如果没有特殊情况，一般也不会引起大问题，比较容易治愈。不要单从红眼的轻重，或有无眼睛充血去判断眼病的轻重，应该及时去医院就诊，找到引起眼睛充血的原因。
（1）对于有细菌感染因素者，可用抗生素眼药水，每日3～4次。对于非感染因素，不可滥用，更不可常规作为安慰剂。
（2）可试点皮质类固醇类眼药水，但不可长点，且应观测眼压。
（3）珍珠明目液，每日3～4次。
（4）针对病因进行治疗。
（5）口服汤药难以坚持，可在辨证的基础上选服滋阴降火丸、知柏地黄丸、银翘解毒丸等。
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乱用眼药水的危害
有些孩子在用眼疲劳或者眼部不舒服时，会经常点眼药水。但是，乱用眼药水也是有危害的。
1.患上干眼症。
由于眼药水中大多含有防腐剂，会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话，人就会患上干眼症，眼睛发红、干涩或者疼痛，这样会导致越点眼药水，眼睛越干疼。
2.激素性青光眼眼药水根据治疗功效，分为很多种类，如抗生素类、抗病毒类、激素类等，使用不当就会对人造成损害。
例如激素类眼药水，如果使用过多的话，会使人在不知不觉中患上激素性青光眼，导致人视力下降，视觉和视野受到损伤。这种损伤不可逆，基本没有好转的可能。另外，抗生素类眼药水只能用于眼睛有感染的情形，没有感染时使用，只会对眼睛造成损害。
3.过敏易致支气管哮喘、心律失常等疾病。
有一种噻吗心安类眼药水，里面含有β受体阻断剂。而β受体阻断剂是一种治心脏病的药物成分。对这种药物成分容易过敏的人，使用这一类眼药水时就会有危险，严重时会导致支气管哮喘、心律失常等疾病。
