道言:少思寡欲,天地不覆,息慮忘機,陰陽合宜。凡世之士欲好生,當先習心。習心在欲作不作,欲動不動,然未至無至,無為之損。故真人先養身,後養心。養心然後欲無欲,是知天下神,故不死。非唯不死,故不老。王母日:人有心則病,無病則生。知非,故不作。天地有蠹而天地不變,故不死。知非而非之,鬼神不盜,天地不奪。故長夜半守丹田元炁,如月能至,心屏絕欲,行之七日光昭一其身。知天下非,不作無益,心自神通。日:天地水火風,五行金木水火土,合成真,如壘仰之高峰,觸之則散,擊則破,復欲成功,豈易致哉。
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