2002年2月，第19届冬奥会在美国犹他州的盐湖城举行。这是21世纪首次世界冰雪运动大聚会，来自77个国家和地区的参赛者云集盐湖城，争夺78枚冬奥会金牌。开幕式上，最先进场的旗帜不是奥运会会旗，而是从世贸大厦的废墟里挖出的一面残破的美国国旗。“9·11”恐怖袭击事件给参加体育盛会的人的心里投下了阴影，杨扬就是在这种悲怆的氛围下再次出征的。她已经连续5年夺得世界锦标赛冠军，是奥运会短道速滑女子1000米世界纪录保持者，实力雄厚。
冬奥会女子短道速滑的比赛项目排列依次是1500米、500米、3000米接力、1000米。女子1500米短道速滑是杨扬的强项，夺冠手拿把掐。可万万没有想到，她却马失前蹄，只拿了个第四。韩国16岁的小将高基玄异军突起一举夺魁。几年来，杨扬从来没有输得这么惨。
走出赛场，她觉得无颜见江东父老，连走路都是低着头。当时参赛的中国短道速滑女运动员有杨扬、杨阳、王春露、孙丹丹四朵金花。袁伟民把4位女将召集起来开会，严肃地说：“杨扬你怎么搞的滑成这样？大家都发言谈谈看法。”
杨阳说：“我看她上场时精神状态就不对劲，我没有积极提醒她，是我不好。”
孙丹丹说：“都怪我，老说让她第一个拿金牌，给她压力太大。”
姐妹们都往自己身上揽责任，没有一个人埋怨她。听了大伙儿的发言，杨扬很感动。
袁伟民语重心长地说：“杨扬，如果你能够把心里的小鬼儿揪出来，那么你还是杨扬。”
听了袁伟民的话，杨扬难过地哭了。会后，她含着眼泪写了大赛日记，把自己在后几个项目中的滑冰战术整整写了9条，看起来一目了然。
以前，国际比赛她颇有些心理暗示：赛前一个礼拜不剪头发、不剪指甲。把自己最喜欢穿的背心洗好叠好，今天穿哪件，明天穿哪件都有讲究。
女子1500米和500米比赛之间相隔两天，在女子500米比赛的前一天晚上，她突然拿了把剪刀一反常态递给杨阳说：“来，帮我把头发绞了。”
杨阳拿着剪刀诧异地望着她问道：“你真绞啊？”
她虎着脸说：“绞！”
杨阳把她的马尾巴辫剪了一截，她又拿起指甲刀剪了指甲，心里寻思着：杨扬，你已经没有运气了，只能靠两条腿冲出好的道次。你要把所有的侥幸心理全抛光，把所有的后路堵死，一门心思往前闯。
短道速滑位置1道最好，靠近冰块距离最近，容易封住内道；4道最差，距离既远又容易遭人推搡，要想超越对手必须从外道绕一个大弯。女子500米比赛，预赛时她抽了4道。她心里微微一笑：谁让你把头发剪了？这就是你的命。你不要靠运气，要背水一战！
决赛开始了，她穿着一身黑色的运动服上场了，整整四圈半的赛程，她越滑越快，越滑越猛，像一只黑色的飞燕在冰场翱翔，似一道黑色的闪电在赛场划过。她终于击败所有对手，一举夺魁。
和夏奥会相比，冬奥会不仅是设项不同，最大的区别就在于冬季运动对人的素质，从体能到技巧的要求更高。在以往的3届冬奥会上，金牌一次又一次与中国冰雪健儿擦肩而过。杨扬的这枚金牌意义非凡，她创造了中国人在冬奥会上金牌零的突破！使中国提升了在世界冰雪运动中的地位。
夺得了这枚金牌后，杨扬感觉轻松多了，压力没有那么大了。第三场比赛是女子3000米接力赛，决赛的主角是中韩两队。由杨扬、杨阳、王春露和孙丹丹原班人马组成的中国队，从起跑开始一直领先滑行了2000多米。由崔恩景领衔的韩国队则紧随其后。当双方滑到倒数第八圈时，韩国队采用不换人战术，突然全力加速，取代了中国队的领先地位。此后，中国姑娘多次试图反超对手都未如愿，关键时刻杨扬一个趔趄又加大了双方的距离。最后，韩国队以0443秒的优势蝉联金牌。中国短道速滑队的姑娘们再次败给韩国佳丽。
第四场比赛是女子1000米。2月23日晚，杨扬和杨阳顺利地连过三关，取得了决赛权。进入决赛的还有韩国选手高基玄和加拿大选手德罗莱特。在总共九圈的比赛中，杨阳在大部分时间里处于领先地位，杨扬紧随其后。两位“杨门女将”在打一个新战术，一个带一个跟，死死地封住对手。距离终点还有两圈多的时候，高基玄猛然加速强超杨阳。说时迟那时快，只见杨扬果断地抢前两步，占据了领先位置，并一直将优势保持到终点。16岁的韩国姑娘年轻气盛，浑身上下洋溢着青春的活力。比对手大11岁的杨扬要想当领头雁，需要付出多大的毅力和体力啊！可杨扬是一个夺冠欲望极强的运动员，从不轻言放弃。只要有一线希望，她也要玩命拼搏。她没有辜负祖国人民的期望，最终以1分36秒391的成绩夺冠；高基玄以0036秒之差屈居亚军；杨阳以1分37秒008获得季军。盐湖城是杨扬的福地，她力挫群雄，为中国代表团夺得两枚金牌。她激动地说：“中国万岁……我感觉好极了！”
婚姻爱情
杨扬的老公叫张震，美籍华人，比她大5岁，目前是摩根凯瑞资本管理(亚洲)有限公司的董事总经理。张震出生在香港，在世界名校斯坦福大学取得了机械工程硕士学位以及工商管理学硕士学位。他曾负责宝洁公司全球技术创新及发展事务，此后在2004年至2007年担任斯坦福大学基金管理公司投资部的董事总经理，帮助其开拓亚洲市场，尤其是中国及印度新兴市场。2007年，张震加入美国摩根凯瑞资本管理有限公司，这是一家管理着超过100亿美元资产的全球投资管理公司，在2008年4月设立了北京办事处，张震担任董事总经理，全面负责摩根凯瑞在亚洲的投资业务。
杨扬五官端正，会打扮，也很上相。褪去运动装后，她更是将自己装扮成了时尚女人，出席各种活动，举手投足气质非凡。其实，在结婚前追求杨扬的人并不少，很少有人知道，杨扬的恋爱故事就像她渴望的生活一样简单，从初恋到现在，杨扬只谈过三次朋友，期间还与张怡宁老公徐威有段小插曲。
杨扬是个很重情的东北女人。她的初恋是在家乡，对方是同在黑龙江队的队友，处了几年，男友后来成了警察，杨扬父亲生前也是警察，自然有一种亲近感。但随着杨扬1995年调入国家队，北京和哈尔滨的距离疏远了这段感情。“那么多年，我们见面的日子加起来，不到一年，没办法，共同语言愈来愈少，我发觉后来自己做什么决定，已经不再和对方商量了。”
在2002年冬奥会前后，杨扬与美国人安迪·盖博谈恋爱，后者曾担任国际滑联短道技术委员会主席。这件事一直没得到过杨扬的回应，她只是曾说：“异国恋也是非常浪漫的。”不过，在2005年选择复出再战都灵冬奥会后，杨扬离开了美国。
金钱并不是杨扬最看重的，张震的成熟和稳重才是她最需要的。结婚当天，张震深情表白：“跟我走吧，别的我没有，我可以给你安全感。”而杨扬沐浴在幸福的甜蜜中，她说两人会携手追寻两人世界的梦，希望每个结婚纪念日朋友们都能一起见证，“分享我们的梦”。
王曼丽
王曼丽，1973年3月7日生于黑龙江省牡丹江市，11岁开始练习滑冰，1996年短距离速滑世锦赛500米第七名，全能第17名，亚冬会500米冠军。2001年短距离速滑世锦赛500米、1000米第六名，九运会短距离全能冠军；
2004年速滑单项世锦赛500米冠军，短距离速滑世锦赛500米冠军；2005年世界杯意大利站、美国康斯威星站、盐湖城站500米冠军；2006年冬奥会500米亚军。
金冰刀的轨迹
继世界冠军、奥会银牌得主叶乔波之后，我国第二个在速滑比赛中获得国际滑联颁发的“金冰刀”殊荣的选手就是王曼丽，她的胜利，让人们看到沉寂多年的中国女子速滑在国际冰冰坛上再露峥嵘。
启蒙教练有慧眼
由于王曼丽在小学田径比赛中的优秀表现，被基层体校的孙忠坤教练相中，选为速滑学员。不久，谢天恩的妻子、牡丹江市体校的速滑教练文花子在基层选材时，将王曼丽选中。
在哈尔滨，谢天恩和王曼丽的生活轨迹发生了第一次碰撞。
有一天，在哈尔滨带专业队训练的谢天恩到训练场看妻子新选来的队员。他发现9个正在训练的女孩子中，有一个技术明显较差，便向妻子建议说，这个叫王曼丽的没什么发展，送回去吧。老公说话当然有一定权威性。集训结束后，文花子将王曼丽退回去了。
但是孙教练认为王曼丽是个身体素质不错的孩子，她技术不好是因为训练时间太短。他跑到王曼丽的学校好说歹说总算把王曼丽劝回了训练场。
两个月之后，谢天恩在牡丹江市中小学速滑比赛上，第二次看到了王曼丽，她不但技术动作有了大幅度的进步，并获得500米冠军。又过了3个月，在牡丹江市中小学田径比赛中，王曼丽获得100米和立定跳远两项冠军。谢天恩立刻改变了主意。
多年之后，谢天恩说，当初没有孙忠坤的慧眼，就没有王曼丽的今天。
三年徘徊后的反思
当谢天恩发现了王曼丽潜在能力后，便把她放到妻子那里进行了两年的基础训练。
1988年5月，王曼丽正式成为谢天恩的队员。谢天恩没有看走眼，1996年2月，王曼丽在哈尔滨举行的第三届亚洲冬季运动会上，与当时的名将薛瑞红一起，以40秒51的相同成绩并列获得500米速滑冠军。
当时，师徒二人都十分高兴，并雄心勃勃地制定了在500米速滑中突破40秒大关，跻身世界优秀选手行列的计划。
但是，在此后的4个冰期整整3年的训练中，40秒像一道难以逾越的天堑挡在师徒面前，没能前进一步。而此时世界速滑水平进步很快，500米的成绩已经进入38秒5以内。在1999年举行的第九届全国冬季运动会上，王曼丽还输掉了500米的金牌，使计划内的金牌旁落他人之手。
事业的停滞不前和国内大赛的失利使王曼丽心灰意冷，一时间竟动了挂靴的念头。
整整两个月，谢天恩闭门思过。他把这几年王曼丽的训练计划、训练日记、技术录像等等有关资料统统翻出来反复进行研究和分析，最后终于找出了三方面的原因。
谢天恩首先向王曼丽检讨，停滞不前的主要原因是自己训练观念滞后，方法陈旧，违背训练规律所致。
谢天恩用坦诚感动了王曼丽。快60岁的人，能如此深刻地反思实属不易。
谢天恩分析说，我们有氧训练和无氧训练的比例失调，无氧训练比例过大，这种做法违背了训练的规律；忽略了基本功训练，技术录像显示，你的平衡支撑能力差，致使比赛中频频出现“打趔趄”的现象，破坏了技术动作的连贯性，影响了成绩；缺少心理训练，拼劲下降，想赢怕输的包袱太重。
针对问题，谢天恩提出了具体解决的方案。
本来也不甘心的王曼丽，听了谢天恩推心置腹的一番话，终于打消了退役的念头，决定再拼一下。
谢天恩说，王曼丽大器晚成的“晚”是我造成的，如果不走弯路，她早就该成气候了。
从1999年夏开始，王曼丽进行了大量的公路自行车训练。最远的距离是从牡丹江骑到绥芬河，共计160公里。整整6个小时的骑行让已经26岁的王曼丽痛苦之极。有时她一边骑，一边流泪。但是她顶了下来。路不是自己选的吗？那就坚持到底。
为了提高王曼丽的平衡支撑能力，谢天恩提出加大动作幅度的要求，加大了提高这一能力的训练内容和训练时数。通过一段时间的努力，这一系列方案和措施很快收到了效果。
2000年3月，在日本长野举行的世界速滑单项锦标赛上，王曼丽一举突破了39秒大关，以38秒92的成绩，使中国大道速滑在新千年的春天显现出令人兴奋的盎然生机！
随后，他们通过不断完善和细化这些措施，又不断引进新的训练理念，加强科学训练指导，对训练实施科学监控，引进国外先进的训练器材。师徒俩人在认准的路上疾步行走，一路顺风。
2003年1月18日，在加拿大卡尔加里举行的世界速滑短距离锦标赛上，王曼丽以37秒82的成绩获得亚军。这一成绩表明继叶乔波之后，中国再次出现能与世界强手争锋的领军人物。
艰难曲折的恋爱
王曼丽29岁结婚，她有一段艰难曲折的恋爱。由此也体现出王曼丽对感情的执着和极强的个性。
1997年，王曼丽经人介绍认识了冯明强。冯明强是个农家子弟，靠给别人开出租车和干一些其他零活维持生活。而当时的王曼丽已经是牡丹江市十大杰出青年的公众人物了。
但王曼丽偏偏看中了冯明强，他能吃苦，有责任心，对王曼丽一心一意。但是周围的舆论却一片反对声。王曼丽的母亲几乎动用了所有的关系，包括谢天恩夫妇，试图劝女儿回心转意。冯明强几次到王曼丽家都被母亲连骂带损地撵走。有一次王曼丽做阑尾手术住院，母亲看到冯明强在医院照顾王曼丽竟为此大闹一场。气得王曼丽很长一段时间不回家。王曼丽的父亲又得维护老伴儿，又不想违背女儿的意愿，两边为难。
这场“冷战”一直持续了4年。母亲最终明白，女儿是无法改变的。最后，犟不过女儿的母亲还是出席了婚礼，并衷心祝福女儿快乐幸福。
冯明强如今已经是哈尔滨体院二年级的学生。按照王曼丽的话说，冯明强应该多读点书，尤其是增强体育方面的专业知识，将来好成为自己事业上的帮手。
王北星
王北星于1983年3月5日生于黑龙江省齐齐哈尔市，速度滑冰运动员。2010年温哥华冬奥会女子速度滑冰500米季军。2003年，荣获全国速度滑冰单项锦标赛女子500米冠军，2004~05赛季荣获世界杯埃尔福特站女子1000米冠军，2005年，荣获速度滑冰世界杯密尔沃基站500米冠军，2006~07赛季获得世界杯海伦芬站女子500米冠军，2008~09赛季，获得世界杯柏林站500米第一场亚军、第二场冠军，海伦芬站500米第一场亚军、第二场亚军、1000米第三名，盐湖城站500米冠军，2009年，获得短距离速滑世界锦标赛冠军。
王北星是我国近年来涌现出的天才型的速度滑冰选手，良好的身体素质和长期刻苦的训练决定了她优异的比赛成绩和高超的临场发挥，也注定了王北星将成为世界上最优秀的速滑选手之一。
