此外，一个人所接触的社会成员对个人的影响也是很大的。所谓“近朱者赤，近墨者黑”。与生活的强者来往将给你力量，与品德高尚的人来往将给你精神，与学者来往将给你知识，与正直者来往将给你勇气，与聪明者来往将给你智慧。相反，与市侩来往你得到的是庸俗，与无为者来往你得到的是消沉，与强盗来往你得到的是残忍和肮脏。总之，与好人来往你将得到真善美，与坏人来往你将得到假恶丑。
社会小环境对人的社会化有着巨大的影响，对人的个性发展也有着极为重大的影响。社会化对于个人来说，既是发展人的社会性的过程，也是完善人的个性的过程。人的个性是在社会化的过程中形成的。通过社会化，人们学习了基本的生活技能，养成了一定的生活习惯，接受了社会的生活目标和社会规范，确立了一定的世界观、人生观、价值观。在社会化过程中，人们接触社会的各个方面，直接参与社会生活，逐渐地形成一定的兴趣、能力、性格。人的个性受先天素质、个人经历、家庭背景、学校教育等影响，同时也受社会大环境的影响。在人的继续社会化和强制教育的再社会化的过程中，社会大环境的影响更大一些，而社会小环境对人的个性的影响则更具体一些。
马丁·科尔认为，社会大环境与社会小环境共同构成了个人成长必需的人生环境，个人受人生环境的影响和制约，但是个人也不是完全，消极地受制于人生环境，而是能够能动地反作用于人生环境。总之，每个人都是你自己的人生环境的主人，都应当以主人的姿态去选择、去影响、去净化、去改变你的人生环境。
选择你的工作环境
想提高工作效率，就必须选择舒适一点的工作环境。
照明设备不佳，直接影响工作效率。尽管头脑清晰，如果眼睛疲劳，效率一样不好。
其实，不光是照明设备，只要是目光所及，都会影响到自己的感觉及心理反应。譬如，工作场所的墙壁不适合漆红色系之类刺激的颜色。当然，太暗的颜色也不好，最好是具有安定情绪作用的色调。虽然有人认为，淡青、淡蓝之类的寒色系的环境适合脑力工作。不过，寒色系看起来沉重，令人感到忧虑。然而，整面白苍苍的墙壁容易让人联想到医院，感觉不太好，同时也容易使眼睛疲劳，所以柔和的肉色系，感觉上较为舒服。当然这要看各人偏好。
想要提高工作效率，留意工作环境也是很重要的。
“适材适所”是用来形容工作环境的，也就是说工作内容不同，工作环境自然就要变动。譬如，需要参考许多资料的工作，自然就要在参考资料随手可得的地方。否则，缺乏参考资料，即使再认真，效率一样低落。这个道理虽然人人都懂，但奇怪的是，仍然有很多人弃之不顾，尽是做些没有效率的事情。
有很多作家喜欢将自己关在饭店或旅馆内写稿。如果把必备资料带齐，住进旅馆，由于不受干扰，可以长时间埋头苦干，自然就可以完成许多工作。
不过虽说如此，并不是所有的工作都能在旅馆里面完成。因为，办公室或家里的参考文件及资料，不可能全部搬到旅馆里面。所以，即使为了远离噪音而住进旅馆，仍然要分清楚什么事可以在旅馆做，什么事不能。
反过来说，如果有机会投宿旅馆，一定要事先考虑能做哪些工作，先做好准备。
总之，任何一个工作环境都有其特定的性质，我们必须事先了解其优点及限制，然后根据所要完成工作的性质，去选择或改变你的工作环境，好让环境能为效率服务。
选择你的生活环境
或许我们没有能力去创造一个适合自己的生活环境，但可以去选择一个这样的生活环境。我国西代有一位儒学大师叫盂轲，他小时候家住在一片坟地附近，于是他常常去看人家举行葬礼，久而久之，孟轲就和一些小孩去玩埋葬祭祀的游戏。盂母觉得这个环境对孩子的成长很不利，于是就把家搬到了一个集市的附近。可是他家的周围这一次换成了商店和小货摊，整天耳边充斥着叫卖声，孟轲又开始和别的孩子玩做生意的游戏。孟母觉得这种环境对孩子的成长更不利，于是又一次举家搬迁。这一次，孟母把家搬到了一所学校附近定居下来。打这以后，孟轲开始受读书人的影响，渐渐地在朗朗读书声中得到了熏陶，懂得了读书做人的道理，努力读书，终于成了一代儒学大师。
这就是我们至今传为美谈的“盂母三迁”的故事，生活环境虽是处因，但有时也能起到关键作用。石头里蹦不出小鸡，但鸡蛋如果离开适宜的温度也不会孵出小鸡，在冰天雪地中它会冻裂，在开水中会烫熟，哪能会再变成小鸡呢。对于生活环境的重要性，我国古代早就有精辟的论述，如“近朱者赤，近墨者黑”、“蓬生麻中，不扶自直；白沙在涅，与之俱黑”。我们要善于选择对自己有利的生活环境，俗话说得好：“树挪死，人挪活”，候鸟还懂得随气候变化而迁移呢。
我们不可以控制环境，但可以控制想法
每个人都生活在这个社会环境中。我们都知道，外部环境总是时好时坏。有的人甚至在情况好的时候都活不下去，更不要说情况糟的时候了。这主要是因为他们没有运用这种最伟大的力量——选择的力量。当困难到来的时候，许多人都往后退缩，心里充满的是失意与落魄，等着政府采取措施来改变这种状况。而有一部分人则会运用这种最伟大的力量——选择的力量，这种人即使在困难时期也可能取得成功。许多最伟大的事业都是在所谓的困难时期开始并建立起来的。为什么呢？因为这些事业的创始人拒绝迷信所谓的困难时期，无论如何他们总是要朝前走，最终他们成功了。在困难时期，我们也会许多次地遇到环境好的时候所不可能遇到的有利条件，如开始创办一个企业并让它发展下去需要的钱较少；或是很容易就可以找到帮手，价钱也不贵；或是竞争不是那么激烈。
每一个有些许常识的人都懂得一个道理：自己不能控制周围的环境，当然，除非你正好做了政府的首脑，因为那样的话，你也许可以发号施令，对周围的环境进行有效地控制。我们虽然控制不了环境，但我们能够控制自己内心的想法，而且通过对自己内心想法的控制，通过对这种最伟大的力量——选择的力量的运用，我们可以对周围的环境进行间接的控制。
罗桑是一位著名的工程师，同时也是英国最伟大的科学家之一。在他著的《生活理解》一书中，他向我们讲述了一则有关英国一个军团的故事。在威特利斯上校的带领之下，这个团曾经在第一次世界大战所服役的四年之中没有损失一个人。军官与士兵们的默契配合使这种空前绝后的奇迹成为可能。他们经经常不断地、非常有节奏地背诵并且重复着《诗篇》第91条中被称做是“保护诗篇”的文字。这个例子是选择的力量之伟大的深刻见证。请永远也不要忘记，选择的力量，是人类所拥有的最伟大的力量。
世界上到处都是满怀失望的人们，稍微有点儿勇气的人不需要打什么硬仗就可以获得成功。现实生活中，平凡者居多，伟人还只是少数。失败和成功之间其实有时候仅仅取决于你的想法，成功者经常运用最积极的方式去思考，用最乐观的精神和最辉煌的经验来支配和控制自己的人生。失败者恰恰相反。他们的行动和人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的。在困难面前，成功者仍然抱以积极的想法，用“一定会有办法！”等积极的意识来鼓励自己，于是不断地想办法，不断前进，直至成功。遇到困难，失败者往往会选择容易倒退的道路，想着“我不行了，我还是退缩吧”，最终陷入失败的深渊。
这就是选择的力量。我们虽然不可以控制我们的环境，但却可以控制我们自己的想法。那么，为什么你不选择积极的想法呢？
选择你的幸福
选择与放弃决定幸福
造成自己心理障碍，影响一个人的幸福的，有时并不是物质的贫乏和富有，而是一个人选择与放弃的心境。如果把自己的心浸泡在后悔和遗憾的往事中，痛苦必然会占据你的整个心灵。
一位精神病医生有多年的临床经验，在他退休后，撰写了一本医治心理疾病的专著。这本书足足有一千多页，书中有各种病情描述以及针对这种病情的药物、情绪治疗办法。
有一次，他受邀到一所大学讲学，在课堂上，他拿出了这本厚厚的著作，说：“这本书有一千多页，里面有治疗方法三千多种，药物一万多样，但所有的内容，只有四个字。”
说完，他在黑板上写下了“如果，下次。”
这位医生说，造成自己精神消耗和折磨的莫不是“如果”这两个字，“如果我考进了大学”、“如果我当年不放弃她”、“如果我当年能换一项工作”……
医治方法有数千种，但最终的办法只有一种，就是把“如果”改成“下次”，“下次我有机会再去进修”、“下次我不会放弃所爱的人”……
钱钟书在《围城》中讲过一个十分有趣的故事。天下有两种人。譬如一串葡萄到手后，一种人挑最好的先吃；另一种人把最好的留在最后吃。但两种人都感到不快乐。先吃最好的葡萄的人认为他的葡萄越来越差。第二种人认为他每吃一颗都是吃剩下的葡萄中最坏的。
原因在于，第一种人只有回忆，他常用以前的东西来衡量现在，所以不快乐；第二种人刚好与之相反，同样不快乐。
为什么不这样想，我已经吃到了最好的葡萄，有什么好后悔的；我留下的葡萄和以前相比，都是最棒的，为什么要不开心呢？
这其实就是生活态度问题，它决定了一个人的喜怒哀乐。
如果一生不懂得去选择也不懂得去放弃，那他一辈子就永远也不会感到幸福。
