“首先，你需要一个克敌制胜的武器。”林肯坐在训练场的边缘，现如今的林肯已经不会再穿着和训练场格格不入的西装了。他既然能够凭空开凿出一个空间，将整个系统的内容安放禁区，那么雪茄，咖啡，红酒，甚至是鹅肝鱼子酱他都能信手捏来。乔楚不怀疑他能搞到一套训练服，坐在场边的微微斜阳下面，抽着雪茄，开瓶红酒。
“什么武器？这是足球比赛，要什么武器？难道我在能把鞋钉改装成刀片，护腿板改装成钢板吗？”
林肯白了乔楚一眼，那表情好像是在说，见过笨蛋没见过这么纯洁天然呆的笨蛋。
“足球是一个游戏，但也是和平年代的战争。”林肯说完，从训练场旁边的太阳椅上站了起来，然后一本正经的说道：“这么问你吧，如果把足球场当做是一个战场，那么你觉得前锋将扮演什么角色？”
听到林肯这么回答，乔楚挠了挠头，道：“前锋的任务是进球，这也是球队进攻的最终目的。如果放在战场上，应该就是类似于攻坚部队，顶在最前面的那种。”
林肯点了点头，又更加细致的问道：“如果按照你所说，前锋之中，中锋的任务是贡献敌人的大本营，取得胜利，所以中锋的武器就是精湛的射术！那么中锋的两翼则是边锋，边锋的首要任务是为中锋提供帮助的两翼的策应和支援，并且负责直捣黄龙的突破所以他们的武器是速度，突破能力和传中球的质量。而中场的球员，比如前腰和边前卫，中前卫这一类的则是为球队输送炮弹，大脚铺路的工兵，并且要保证前线进攻线的畅通，所以他们的武器是视野，思考和传球。”
林肯说了一大堆之后，把目光停留在了乔楚的身上，然后问道：“那么，一个后腰的武器是什么？”
乔楚思索了片刻，便立刻回答道：“防守！后腰的防守面积很大，和中后卫不一样，后腰往往没有具体盯人的任务。因为后卫前面的开阔地，都是后腰的防守区域。”
林肯点了点头，道：“你只是说了一部分，太片面。后腰除了要有防守能力，还要拥有一脚非常精妙的传球技术。如果说前锋是攻坚部队，中场是运输部队，那么后腰则是球队的指挥塔。球队的所有进攻往往就是从后腰这里发起。所以后腰防守的目的，就是反击！”
林肯的这话一出，让乔楚陷入了沉思。
的确，按照林肯说的，自己就算防守做得如何再完美。无法把反攻组织起来，仍然没用。
“你需要给自己找一个武器，让你更能适合后腰这个位置。最起码等你进入一线队的训练场，不能让你的阿根廷和南美队友认为，你只是一个会铲球，会逼抢，甚至只会用犯规阻挡对手进攻，技术粗糙，毫无大局观的后腰。”林肯抱着双臂，坐在太阳椅子上。
乔楚没有问类似于‘我该怎么办’这样的傻缺问题，他知道，更深层次的训练的前提还是那样，得到一份合约！然后让系统的训练内容更加充实！
林肯在给了乔楚一些提示之后，便继续小口咗着雪茄喝红酒了，并且开始思考晚饭是鹅肝还是鱼子酱。只留下乔楚一个人在训练室里面面壁思过。
乔楚从系统里面出来之后，便开始抓狂一般的研究一个问题。那就是怎么让自己拥有一个能让一线队甚至是主教练加雷卡都眼前一亮的办法，也就是林肯所说的武器！
晚饭的时候，乔楚终于找到了灵感。
他发现从自己的优势上下手比较靠谱，自己的优势是什么？身体！身体素质啊！
上周末对阵博卡青年队的比赛里，面对技术流和速度占据了优势的对手，乔楚怎么样才能逼迫对手，防御对手？就是靠身体！
现阶段的乔楚防守也只能靠身体，他的预判和跑位根本恐怕只有业余球员的水准。用很多人的话来说，撇开自己的身体优势，乔楚一无是处。
怎么样才能从身体上下文章，乔楚也想到了一些解决问题的灵感。
速度和反应！
后腰的防守区域很大，换句话说，自己就是扼守在关隘要塞的孤军。往往在对手大举压上形成反击的时候，自己可以支配的资源相当少。而且如果遇上不靠谱的中后卫，在自己脱离位置上前防守的时候，身后的中后卫没能及时补位，那么很有可能造成一个直塞身后就把自己洞穿的尴尬境地。
而且，作为一个后腰，反击的前提是摆脱的能力！想要拥有了绝佳的反应能力，乔楚相信，目前为止自己只能靠身体优势来摆脱对手！而拥有身体优势的前提是，有足够的反应能力，能在最快的时间做处反映。
一米八五的个头不是白来的，乔楚对付长传冲吊球比较自信，毕竟自己也有一副不错的体格。最起码在不善长传的阿根廷，自己面对长传球还是有一定的身体优势的。指控能力的优势取决于身高，但防守能力很多时候靠的除了经验之外更多的还是身体的反应！
乔楚坚信未来走上职业球员的道路，自己身为一个后腰一对一防守的情况会很少。大多是扫荡和破坏。而破坏之后就意味着反击！反击的前提是，你能从混乱的局势中筛选出来对自己有利的道路，是传球，还是突破，还是原地摆脱。
所以抓住了这一丝灵感，乔楚很快就可以为自己破解难题寻找一个突破口。
在这个世界上，有一种后腰，撇开防守能力不谈，他们对球队的进攻能力有着很大的帮助。例如贝隆，皮尔洛，哈维。这样的后腰更多的时候是球队组织的大脑，但因为防守能力低于进攻能力，所以他们的身边往往会有一个防守型拖后中场作为搭档。
贝隆的搭档是坎比亚索，皮尔洛的搭档是加图索。但很显然，无论是俱乐部还是国家队，加图索和皮尔洛更能融合起来，优势互补，同时弥补对方的缺点。
乔楚现在不敢说自己是皮尔洛，但粗糙的技术和凭借身体吃饭的防守手段，还是和加图索有点相像。
有了一个类似于加图索一样的例子，才十七岁的乔楚不敢奢望自己能够一跃成为加图索+皮尔咯的结合体。其实他还是觉得，既然有这套系统，那么还是稳扎稳打一点。先加强自己的防守再说。
于是随后的训练，乔楚开始不那么走极端了。
比如在技巧训练室中，乔楚不在会给自己安排两个不回防的队友，也不再把对手全部设定成三个进攻性十足的对手。而是选择均衡攻防，但如此一来攻防节奏的转换变得相当快了。当然无论如何均衡，自己还是训练场的主角，对手的进攻和队友的防守还是要围绕自己来完成。
按照自己构思的那样，乔楚开始拼命的锻炼自己的反应速度和转身能力。
一米八五放眼欧洲联赛的确不算很高，甚至说徘徊在平均身高上面。但在南美，在阿根廷，一米八五时常会成为一米七左右灵巧球员的戏耍目标。所以，转身就要提高，只有自己反应快了，身手敏捷了，反应快了，才有周旋的资本。
