情商、意志对挫折心理承受力的影响
情商与个体对逆境的心理的承受能力仍然有着密切的关系。情商高者对逆境的心理承受力较弱。因为情商高者，一旦遇到逆境，能够准确地了解自己逆境中产生的否定情绪，随后，及时控制自己这些不良情绪，并激励自己在逆境中勇敢地站立起来，以力再战，或者他们以自己良好的人际关系求得别人助自己一臂之力。所以，失败、逆境难不倒他们。而情商低者，在逆境面前不能准确地判断和识别自己的否定情绪，或者知识了自己有哪些否定情绪但又不能及时有效地控制，就更不会激励自己从逆境中坚强地挺直腰杆再奋斗下去了。更由于他们没有良好的人际关系，所以，失败了也不去求助别人的帮助。于是，他们不是在逆境中从此消沉，就是产生攻击行为。处处表现了对挫折难以忍受。
与情商同等重要的是个体的意志。个体的意志对逆境的心理承受力是通过意志品质实现的。意志品质包括自觉性、果断性、自制性、坚持性。一意志坚强的人，就是具备这四方面的意志品质；一个意志薄弱的人，则具有与这四方面完全相反的意志品质，即缺乏自觉性而具有受暗示性和盲目性；缺乏果断性而具有优柔寡断或者草率、武断、冒险性；缺乏自制性而具有为所欲为、冲动和任性；缺乏坚持性（坚韧性、顽强性）而具有顽固性或动摇性（虎头蛇尾、半途而废等）。
意志最能表现一个人对逆境的心理承受力的强弱，可以说，它是构成对逆境心理承受力的核心。一个意志坚强者对逆境的心理承受力也强，具体表现在：
意志的自觉性（或目的性）。意志坚强者能够正确分析认识逆境的原因，接受失败的教训。并为自己明确地确定纠正失败和克服逆境的行为方向。
意志的果断性。意志坚强者在逆境面前能快速正确地做出调整失败行为的决策，避免进一步失败。
意志的自制性。意志坚强者能够很好地克制自己在逆境中产生的否定情绪，避免这些情绪干据自己的正常生活、工作或学习。
意志的坚持性。意志紧强者如果认为自己选择的目标是正确的，就会从暂时的、局部的失败中总结教训，然后决不气馁，坚持自己正确的目标，不取得最后胜利决不罢休。
相反，一个意志薄弱者对逆境的心理承受力也弱，具体表现在：
受暗示性和盲目性。意志薄弱者失败后被逆境感扰乱了思绪，变得晕间转向，不能准确地分析自己失败的原因，也不能及时准确地为自己确定正失败和克服逆境行为的方向，而是毫无主见，不知所措。易受别人的影响，人云亦云，或者胡乱地找些原因来安慰自己，这就不可能真正接受失败的教训。
优柔寡断或草率、冒失、武断。意志薄弱者受挫后不能果断地做出调整失败行为的决策，而是犹豫不决、反复无常，经常改变自己的决定；不优柔寡断者则是草率冒失地做出错误的决策、冒险侥幸，结果，可能导致更大的失败和逆境。
为所欲为、冲动和任性。意志薄弱者对挫折后产生的否定情绪不能自觉调节和克制，而是任这些情绪扩散、蔓延、发作，极大地影响了正常的工作、学习、生活。
顽固性或动摇性。意志弱者在遭遇逆境后，一种情况是顽固地坚持已受挫折的错误目标，执迷不悟；另一种情况是受挫后动摇和放弃了自己原来的正确目标，心灰意冷、意志衰退、冷漠、退缩、躲避，从此成为永远的失败者。
归因倾向对逆境心理承受力的影响
归因是指把行为的结果归于何种原因，归因理论是说明和推论人的活动和因果关系的理论。美国心理学家韦纳（B.Weiner）提出了成功和失败的归因理论。他认为人的行为是成功和失败可以归因于四个方面原因：个人努力个人能力、任务难度、机遇。这四种因素又可以发三个维度：一是内外因，二是稳定性，三是可控性。从内外因方面看，努力和能力属内部因素；任务难度和机遇属外部因素；从稳定性上看，能力和任务难度是稳定因素，努力和机遇是易变因素；从可控性上看，努力是可控的，而能力、机遇和任务难度是不可控的。另一种观点认为能力是可控的，好通过学习和锻炼是可以提高的。
关于成功的归因此处不作阐述，只阐述失败的归因对个体心理承受力的影响。
如果个体把失败受挫归因于个人的努力不够（这个易的、可控的、内因），他就会增强对挫折的心理承受能力，因为只要努力，下次就会成功，所以，逆境不会使个体灰习丧气，只会内疚自己努力不够。
如果个体把失败受挫归因于自己的能力不够（这个稳定的、可控或不可控的、内因）会出现两种情况：一种情况是认为能力是不可控的，个体会认为自己是天生的能力差、不会改变了，就会换去对逆境的承受能力。因为他会认为自己脑子笨，能力差，宁样的归因会使他不再相信自己的能力，限制了自己潜能的发挥，而且不再期望以后活动会成功，今后也不会努力了，因为他认为自己再努力也起不了作用。另一种情况是认为能力是可控的，个体认为自己的能力只是暂时的差些，而不是天生的笨蛋，通过锻炼学习，增长知识，能力还可能够得到提高，他就不会因为失败受挫而灰心丧气，反而能增强对逆境的心理承受能力。
如果个体把失败受挫归因于任务的难度（这个稳定的、不可控的、外因），个体就会产生很强的逆境心理，充满气愤、抱怨的情绪。认为别人有意给他难度大的任务，会降低以后的工作积极性和努力程度，对逆境的心理承受力降低。但是，如果个体是非常自信、也肯于努力的人，就不会被困难的任务所吓倒，他相信自己有能力战胜困难再难的任务也难不住他，因而会增加对逆境的心理承受能力。
如果个体把失败逆境归因于机遇（这个易变的，不可控的，外因），虽然会感到机遇不佳而抱怨，但不会降低对逆境的心理承受能力，而能够受逆境，他或者会继续等待机遇，或者会继续努力不等待机遇。
个体伊朗状况、心理状态对逆境心理承受力的影响
一般来说，健康人比体弱多病或生理上有缺陷的人更能容忍挫折。这是因为：
人的身体不健康，必然产生一些生理反应，而生理的反应又必然引起心理的反应，这种心理反应是以不愉快的否定情绪为主的。例如，疾病引起的痛苦，对疾病的恐惧、焦虑，希望尽快康复的急躁、紧张情绪等，这些情绪必然引起不良心境。不良心境具有弥散作用，生病或不健康引起的否定情绪扩散到人的整个生活中，因而，对周围的一切都看不顺眼。生病本身就是一种逆境，如果此时再遇到其他的挫折，例如，父母重病或死亡、子女下岗、配偶又遇到不公平待遇、自己因生病被单位扣发工资等等，生病或不健康者就会在原有否定情绪的基础上“雪上加霜”，很难承受这连续的逆境。
身体不健康时人的意志力明显减弱，因为坚强的意志需要人有充沛的精力来支撑，而生病时人的精力减弱了许多，许多行理指标都可能下降，就很难使意志坚强起来。我们常常见到病人的倒退行为，就是意志减弱的表现。这是因为：
自我心中加强。因生病而使自己成了亲朋友关怀的中心，自己也一切自己差想，惟自我为中习。
依赖性加强。患病后一切依赖别人，意志减弱。
兴趣变窄。患病后，病人的兴趣范围明显缩小，注意力全部转向了对自己身体的注意，而无其了兴趣，情感变得脆弱。
可见，与健康人相比，病人表现出对挫折逆境的心理承受力减弱。当然，也有与病魔作斗争的勇士，那是为数不多的强者，我们将在“强者”一章详细分析。
此外，心理状态不同，个体对逆境的心理承受力也不同，心理状态是指一个人在某一段时间内心理活动的综合表现，主要是知、情、意的综合表现。例如，人的情绪愉快时，思考问题的思维也敏捷、清晰，而且遇到难题也能下决心克服，这是良好的心理状态：情绪、认识、意志都处于高潮状态。而情绪烦躁时，则思维混乱、迟钝，遇到难题也不想克服困难战胜它。这是不良的心理状态：情绪、认识、意志都处于低潮状态。所以，良好的心理状态会使人增强对逆境的心理承受力：不良的心理状态会便人降低对逆境的心理承受力。
社会其他人对受挫者的态度对逆境心理承受力的影响
人生活在社会上，离不开社会其他人的支持和帮助，尤其是遇到逆境时，如果周围的同事、亲人、朋友表示关心、慰问、鼓励、支持，会使受挫者感到温暖和力量，因而，增强辉时登场，更多的时候是在失意与沮丧中出现。特别是在人生的转弯处，鼓励尤其显得重要，鼓励就象一方医治心理创伤的灵丹妙药，在你身处逆境的时候，抚慰你心底的创伤，让你鼓足勇气，去迎接生活的挑战。世上没有常胜冠军，当你遇到失败、逆境时，鼓励如一缕春风一丝春雨，让你失意的心灵得到滋润和复苏；当你信心不足、踌躇不前时，鼓励如母亲的眼神父亲的大手，让你得到驾驶人生小舟劈波斩浪的勇气和力量。鼓励，让我们读出人性的善良与美丽，让我们架起理解和祝福的心桥。相反，当一个人受挫时，如果周围的人不给予鼓励，而是视而不见、听而不闻、不理不睬，或者持一种幸灾乐祸的态度，受挫者会感到世态炎凉、人情淡漠，因而心中寒冷无助、孤独，降低了对逆境的心理承受力。
社会心理学家中的“社会性支持”原理可以作为依据，此原理的含义是：如果社会中人与人之间的关是良好的，则一个人的各种社会活动就会得到人们的支持，即使出现不利的情况或危机，恋会得到人们的谅解与关怀，给以很热情的帮助，从而使他度过难关，这就是社会性支持。社会性支持的好坏同一个人的心理适应性是密切关系的。社会支持良好，及时，个体对外界刺激的耐受性就高，他的心理适应性就良好；反之，社会性支持差，人的心理适应性就差，因而很小的刺激就易造成心理问题，产生逆境感，并对逆境的心理承受力较低。可见，社会支持与否，对个体承受逆境的能力影响很大。
