乐观看问题是欢乐，悲观看问题是痛苦。有乐观者和悲观者两个人各持一杯水，并且他们都喝了一半的水。虽然俩人所剩的水相等，但是各自的心情却大不一样。悲观者流露出一种无奈之情，认为“我已经喝了半杯水，所以生命的水已经不多了”，于是自己被痛苦、怨愤和不安所缠绕，不久就患上了忧郁症。而乐观者则充满希望之心，认为“我还有半杯水未喝，所以生命的水还可以更好地享受”，于是自己生活得越加开心和欢乐，并且更珍惜自己的生命和时间。难道社会上的这种“半杯水现象”还少吗？
譬如，有的人年到四十，就认为自己好日子已经过去，就不再求上进，而是颓废烦恼。生活中类似“半杯水”故事的事情有许多，事无两样可是人心却不一样。乐观者总是认为“好花趁着半开时，好酒宜在半醉中”。
为什么说“命是天生的，运是自转的”？譬如水稻的种子只能得到水稻，而不能得到小麦的道理一样，但是水稻长得好与不好，却完全掌握在自己的手里。所以，我们要用健康、乐观、勤劳和快乐等东西来改变自己的命运，让自己能够得到幸福的一生。如果我们总是以悲观的心情生活，那么人生永无快乐可言；如果我们以乐观的心情生活，那么人生永远是快乐的天堂。为什么说“相随心转”？因为是一个人有什么样的心情，就会有什么样的表情。若是自己心中始终充满温柔和爱，那么，我们的一辈子必然拥有非常灿烂的笑脸和快乐。
挑战即有风险，也有机遇的存在；危机即有危险的威胁，但是也存在着转机。人生会有各种各样的挑战。挑战既是一种压力，又是一种机遇，要善于变压力为动力。一个人要从容应对各种挑战，这样既磨炼了自己的意志，又增加了成功的机会。一个懦夫会丧失挑战精神，面对困难一筹莫展。而一个勇者会增添迎战的勇气，不断克服困难，从而走向胜利。有挑战的人生才有人生的快乐，因此要勇敢地面对人生的各种挑战。
尽管目前暂时有风险，可是如果我们能够多看几步，那么就可以看到光明和希望。智者总是站得高，看得远，不以一时的得失而烦恼；愚者总是鼠目寸光，寸土必争，结果总是去犯错误，最后终归败局。智者审时度势，此路不通走另路；愚者一条道走到黑，空耗一生终悲叹。人生若持谦虚谨慎态度而行，自己的胜局概率总是大得多。哲人说：“人生如棋，棋如人生。”
许多事情不要只看到表面，还要看到实质，有时候只要我们去做就会很简单，只要去学就会很简单。没有去实践，就烦恼和抑郁，这是没有必要的，过于忧虑困难是无益的行为。设想中的风险要提防，但不能成为拒绝学习和做事的理由。我们不去尝试做一下，怎么会知道事情的难易？许多事情表面看起来很复杂，但真要做起来却渐见简单，千万不要被表象所吓倒。光想不做永无宁日，很多智慧来自于实践。坚决行动，边干边学，重要的是果断去做的决心和勇气。
一个人必须要培养自己的勇敢精神，不断去进取，而不是去退缩。社会真是因为有太多的恐惧，所以许多人总是处于失败的境地。譬如有人恐惧黑夜的阴森，有人恐惧孤独的难熬，有人恐惧被人议论的无奈，有人恐惧社会的险恶，有人恐惧未来的不测，有人恐惧失败的绝望，有人恐惧死亡的无情。于是这些恐惧总是使我们焦虑不安，总是使我们失去欢乐。所以说，生活不能没有一颗甜心，否则是没有味道的。
拥有一颗喜欢心，学会喜欢就有一颗甜心，而讨厌的心情只有痛苦。譬如一个人喜欢春天的百花烂漫，就有一股温情在心中荡漾；喜欢绿叶一天天的舒展，就有一种希望在实现；喜欢雪花的纷纷扬扬，就有纯洁的情愫在滋长；喜欢日常生活的点点滴滴，就会备感幸福的光临；喜欢知识面的不断扩展，就会觉得世界越来越精彩。越喜欢学习、工作和生活，人生就越有意思。
一个人对生活的愉快态度，能够给自己和别人都带来美好的人生。譬如一句“你好！”“早上好！”的温馨问候，能给彼此都带来一天愉快的心情。你给别人美好的祝福，同样也带给自己无形的财富。你给别人甜蜜的微笑，同样也带给自己一份好心情。别让晦气铺满人生之路，而要让快乐洒满人生之路。切记：多赞美别人，多给人微笑。不学飓风，而要学和风。
做人一定要现实些，这样不会让自己痛苦。因此，千万不要在梦中生活。虽然年轻人最爱梦想，但是总有梦醒时刻。总在梦中的日子不但会痛苦和烦恼，而且永远没有好日子。
爱梦想的人，也容易不学无术，将来会自取其辱。因为一个人不学理论知识，就不知历史之进程、事业之伟大。不学科学技术，就不知天地之壮阔，气象之万千。不学古今贤达，就不知人格之高洁。人生若不思进取，努力学习，则只会走下坡路。学习，学习，再学习。生命不息，学习不止。
所以，我们绝对不能颠倒生活，否则会终身痛苦。如果人生经常发生主次错位，那么常常会导致自己一生无成。本该昨天做的事，却放到今天才做，就会延误良机；本该明天做的事，却偏要放到今天来做，就会欲速则不达。青春时期去做童年或老年的事情，可想结果是幼稚或悲哀的。
感悟人生才有人生的幸福
有什么样的悲观心情就有什么样的痛苦，有什么样的乐观心情就有什么样的快乐。所以说，开启乐观之门，就可以得到快乐之心。
