第二天清晨，容欣便张罗着收拾东西准备搬回容家，邵忠似乎十分不割舍这个家，磨蹭了很久也没有收拾干净。聪慧的容欣自然能够看出这一切，所以又特地让邵忠多待了三日。
三日之后，邵忠也知道不走不行了，随便收拾了一些东西，便跟着容欣离开了这个住了数十年的海边小屋。
至于莫然，当然不会跟着他们回到容家，以一个散修的身份衡量莫然来说，他根本不想掺和到容家与雷家的争斗之中，要不是为了邵洋以后能有一个更好的环境，他才懒得去管这两家的闲事。
莫然既然没走，邵洋自然需要留下了，对于这个师尊，邵忠与容欣自打那次吃饭之后，便以仰视的目光去看莫然，对于他的话，更是不会违背。他们知道，邵洋在莫然的调教之下，定然会成为更加强大的武者。
于是乎，这一师一徒便留在了海边。
邵忠与容欣走了以后，莫然为邵洋定下的两个月的修炼计划方才完全展开，而这次，邵洋终于体会到了自己这个师父的恐怖。
一改往日默不关心的作用，这次莫然亲自上阵，除了炼制出大量能够提升邵洋内气含量的灵药之外，他每天还亲自督促邵洋修炼。
平常的长跑已经被取替，现在的邵洋每天有三个时辰的时间去在大海之中、里地之外游上五百个来回，紧接着，便毫不停歇的接受着莫然那残无人道的训练。
也不知道莫然从哪找来的丈许高的大石，犹如一尊丰碑一般被屹立在海中，邵洋每天要对着这大石狂轰乱炸上千拳，而每一拳必须要加上破穹劲的明劲与暗劲。起初，邵洋还在怪莫然搞出这么个简单的东西，可当他训练开始以后才发现，自己那本来能够力能破石的重拳居然丝毫打不动这怪异的巨石。而莫然曾经对他说过的话是：什么时候打碎了这巨石，什么时候才有资格去修习寸分劲裂拳。
于是乎，邵洋接下来的日子便也这巨石耗上了。
整整一个月，邵洋没有浪费半点时间，大把大把的灵药犹如吞豆子一般被邵洋服下，白天游泳、击石，晚上坐在莫然为他设下的小型衍生阵中，拼命的吸收着天地间的灵气。
一个月后，邵洋终于如愿的将这巨石击碎，而他方才开始修习起了那无上的传说级武技。
又是一个月匆匆而过，尽管在邵洋的努力之下，他对于寸分劲裂拳的领悟却是不及当年的莫然，但成果也相当不错了，现在的邵洋已经有了巅峰武师的实力，全力一拳挥出之下，有着八层的机率可以打出那惊天的一拳。
