何为体修，体修者，修内修己，强健体魄，万法不侵，和灵道、术道修炼相同，都是一种修炼方法，不过比起人数稀少的术道，体修的人数还算是比较多的。
其实大部分体修武者都是灵体双修，既修灵力，又修体魄，两者相辅相成，互为补充。
但是灵力易修，体修难成。
第一，好的体修法诀实在是太难找，要将身体修炼的可以睥睨诸法，碎裂天地实在是困难，对法诀的要求实在是太过于苛刻，所以导致体修的人数不少，但是有成就的却不多，大多数只是半吊子，休习了一部分来辅助灵修罢了。
第二，体修是相当痛苦的，这种苦是体修强者不可缺少的，淬炼身体，锻造体魄，就仿佛是将身体练就成一柄举世无双的玄兵，这期间必须经受得住千锤百炼。
第三，体修不同于灵修，术道修炼者，体修倒是不怎么重视感悟，但是需要大量珍贵的药材！无穷无尽海量的药材，所以每一个强大的体修武者都是生生用药材堆起来的。
种种因素使得体修强者很稀少，在神界每一个体修大能都是一方霸主，神王存在也不敢轻惹。
聂凡看着眼前的石碑，取其精华，弃其糟粕，完全没有去看石碑下面的注解，自顾自的翻译了起来。
慢慢的，聂凡的眼神变了，疑惑，吃惊，凌厉！
这法诀是何人所创？！
强大！无比的强大！
仅仅是一段残片，甚至都算不上真正开始修炼，但就是这样，这一段文字所描绘的场面也令聂凡吃惊，这一法诀如果完整的话，在神界不知道要掀起多大的风浪！
聂凡猛地抬头看向炎钢傀儡，他的主人到底是何人？为什么回来到这里？一座普通的不能再普通的大陆？而且听他的意思好像不只是他主人自己在这里留下了传承？
炎钢傀儡感应到聂凡的目光，也没有奇怪，只是觉得聂凡这是领悟不下去了，有些失望的说道：“继续领悟吧，看不懂就大致揣测，我对此无能为力。”
“这石碑上的法诀有原本吗？”聂凡不由问道。
炎钢傀儡冷冷的看着聂凡：“这不是你应该问的，如果连这点都领悟不了，你必死。有法诀有怎么样？”
聂凡被呛了一句，脸色有些难看，但是心理安慰自己，“得了，咱不和一个傀儡计较，这家伙在这里呆了不知道多少万年，精神变态也说不定……”
静下心来，继续领悟石碑上的内容，这些残片好像只是用来给后来者打基础的部分，没有太过于复杂的原理，聂凡领悟起来倒是比较容易。
一天天过去，第五天的时候，聂凡突然站起身来看向炎钢傀儡。
“怎么了？想要放弃？”炎钢傀儡猛地冷喝。
“不，我为什么要放弃，这点东西我已经领悟了，所以我想问问有没有后续？”聂凡现在对着体修法诀真的是求知若渴，如此机遇摆在面前不尽力去得到，岂不是罪过。
无论是前世还是今生，聂凡都没有修炼过体修法诀，这一直是聂凡的一个遗憾，如果当时聂凡身具体修法诀，想必那几个混蛋仇人想要陷害他就不会那么容易了。
“领悟了？”炎钢傀儡难以置信，“将这股涅槃之气吸收淬体，我看看效果。”
说着，炎钢傀儡手上拿出来一股浓郁的涅槃之气，比刚才聂凡斩杀的涅槃兽得到的还要大许多，聂凡暗暗估计，这股涅槃之气最起码也能化作几百枚涅槃丹，也就是说原本的涅槃兽至少也是三级凶兽。
白来的好处怎么能不接着，聂凡喜滋滋的将涅槃之气接下，放在掌心，顿时一股奇异的感觉由掌心传来，接着，那股涅槃之气以肉眼可见的速度消失了，全都被聂凡吸收到了身体里面。
暗自运转无名法诀的奥义，顿时仿佛从身体最深处传来一股强大的吸力，那股吸力就连聂凡本人也不知道从何而来，仿佛凭空产生，而且和身体内部的其他东西毫不干扰，只是疯狂的“捕食”那一股涅槃之气。
灵力依旧按照原本的运转方式旋转着，只是好像心力波动了一下子，但是随即便没有了动静。
本来一进入身体内部的涅槃之气仿佛凶恶的猛兽遇见了小绵羊，张牙舞爪的朝着聂凡身体的重要器官扑去。
但是这股吸力一传来，这“凶兽”便立即收敛了起来，甚至在瑟瑟发抖，聂凡能感受到从这股涅槃之气中传来的一丝恐惧的意味。
涅槃之气确实强大无比，更是淬体圣品。一般的武者根本不敢将其直接吸入体内，那是找死的行为，但是现在在聂凡体内的涅槃之气别提多乖巧了。
在这时，那股吸力猛地暴增，这股涅槃之气顿时被尽数吸收，一瞬间就仿佛消失的无影无踪。
接着，聂凡只觉得一股从心底产生的舒适感传遍全身，仿佛每个细胞都在贪婪的吸收这突如其来的力量。
聂凡感受到，身体内的每一部分都受到了淬炼，每一个细小的单元都在欢呼雀跃。
一股不同于灵力的力量有身体最深层爆发，这是一种全新的力量，虽然还很弱小但是很坚韧。
聂凡握紧了拳头，猛的一拳击出，完全没有使用灵力，也没有借助天地之势，只是简简单单的挥拳。
轰隆隆轰隆隆。
接连的气爆声传来，效果令人咋舌。
“这是？”炎钢傀儡惊讶的看着聂凡，“你竟然迈出了这覆天淬体诀的第一步，算是已经入门了。”
“这怎么可能？！虽然仅仅是入门但是也不应该这么简单吧，就连当初主人在神界选拔的时候，也仅仅几个妖孽天才能够跨出这一步，而且还是半个月之后才达成。”
“有什么不可能的？”聂凡倒是很无所谓，只要弄懂了这其中的意思，想要练成不还是很简单的吗。
自己是真的没有出什么力气。
这也是体修法诀的一大好处，前期对悟性的要求不算太高。
炎钢傀儡也算是见过大风大浪的傀儡，经过短暂的惊讶之后便恢复了镇定，看着聂凡，此时眼中少了一丝冷漠。
“很不错，接下来是第二项。”
“第二项？”
“没错，第二项便是实战，这也是让你蜕变的机会，准备好了吗？”炎钢傀儡低沉的声音在大殿中回荡。
“准备好了”对于实战聂凡还是很有信心的。
只见炎钢傀儡大手一挥，仿佛开启了什么闸门，一声恐怖的咆哮声传来。
聂凡定睛看去，一只体型巨大的涅槃兽，这只涅槃兽看起来像一只大猩猩，凶猛无比。
看到聂凡猛地冲了过来，聂凡刚打算进攻，却听到炎钢傀儡在身后淡淡的说道：“战斗中不允许使用灵力，不允许借用天地之势，不允许利用法则，总之，只允许使用你的身体去战斗，你的拳头就是最好的武器。”
“什么！”聂凡大吃一惊，什么都不准用？那还打个毛线！看看自己这小胳膊小腿的，再看看对方，大猩猩般的粗壮手臂，根本就没有可比性啊！
这一战完全没有必要进行，因为自己完全没有胜利的可能性啊，一个不小心，被这家伙一拳打下来，不死也重伤，这不是在玩自己吗
“这让我怎么打？”聂凡有些愤怒。
炎钢傀儡愉悦的一笑：“谁说让你打了，你只需要挨打就行了，在挨打的同时还要保证自己不死，这可是一个技术活，看你自己了”
“只要你能抗下一炷香的时间，我帮你出手解决掉这家伙，对了，这家伙的实力按照灵修来划分的话，只不过是聚灵境一重，这是主人特意利用这里的涅槃之气制作出来的。”
“聚灵一重？”聂凡稍稍放松了一下，但是随即又是一阵苦笑，自己可是一切都被禁止使用，现在的自己和一个通窍境的武者差不了多少。
你说让一个通窍镜的武者和聚灵境战斗……场面太美不敢想象。
挨打也不是这么挨法啊，这么一拳下去自己不受伤才怪。
“快开始！”身后传来了炎钢傀儡的怒喝。
涅槃兽猛地锤击地面，飞速朝着聂凡冲来，速度在聂凡的眼里实在是慢的可怕，但是聂凡却被禁止使用任何灵力，所以，能看清对手的攻击，但是却无法做出任何有效的反应。
没办法了！跑吧！
聂凡脚步一动，玄奥的一种步伐展现，这是聂凡前世知道的一种步伐，是一种纯属于技巧型的，不需要使用灵力，虽然速度不是太快，但是用来应付现在的状况再好不过了。
踏着玄奥的步伐，聂凡险而又险的躲过了涅槃兽的攻击。
一旁的炎钢傀儡脸上漏出了一丝惊讶，这小家伙竟然还有这种武技，真是不错。
不过，可不能让你躲下去，那样这考验的效果可达不到了啊，你也得不到任何好处。
炎钢傀儡嘴角露出一丝揶揄的笑容，空中轻吐：“定！”
正在飞速躲避攻击的聂凡突然脸色大变，只是感到自己完全不能动了！
