登陆注册
45179400000254

第254章 红萝菜苞鸡卷

生鸡脯肉、红萝卜各300克,鸡蛋清2个,小白菜苞20克,葱、姜各10克,精盐、淀粉、鸡油各2小匙,味精、胡椒粉各少许,绍酒、水淀粉各1大匙,鸡汤250克,猪油100克,清汤适量。

肾葱和姜捣烂,加入绍酒和少许水取汁;红萝卜刮去皮,切成3厘米的筒再削成圆珠形,下入油锅中浸炸至熟,捞出沥油,再用清汤加入精盐焖烂白菜苞洗净,下入沸水锅中焯透,捞出冲凉,挤干水分,加入适量精盐拌匀入味备用。

将鸡脯肉剔去筋膜,片成薄片,用鸡蛋清、适量精盐和淀粉调匀浆好,逐片摊放木板上,在鸡脯片上横放1个白菜苞,滚成卷待用。

用鸡汤、精盐、味精、胡椒粉、水淀粉、鸡油调成味汁待用。

锅中加油烧至六成热,先下入菜苞鸡卷滑熟,倒入漏勺沥油;锅中留底油烧热,下入红萝卜珠和菜苞鸡卷,倒入味汁翻匀,将菜苞鸡卷分两行整齐地摆放长盘内,中间空行处摆放红萝卜珠,将汁浇上即可。

同类推荐
  • 家庭主妇拿手菜580款

    家庭主妇拿手菜580款

    中国烹饪的历史远源流长,其风格各异据对全国菜谱图书近一年的市场调查,把最畅销的品种纳入书中,几乎将中国所有最常用的烹饪方法一网打尽,全面介绍了各种菜品的招牌菜及做法,即适合于一般餐厅工作人员,也适合老百姓在家中操作。
  • 考生营养食谱

    考生营养食谱

    本书针对青少年考生在考试这一特殊时期的生理和心理特点,系统地介绍了考生营养食谱的制作方法和营养搭配知识,科学地解决了应考期间考生吃什么、吃多少、怎么吃等营养进食的问题。
  • 妈咪招牌菜

    妈咪招牌菜

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 台北咖啡时光:美味寻踪

    台北咖啡时光:美味寻踪

    遍布台北大街小巷的咖啡馆,家家都有自己的经营之道和咖啡经。风格独特的创意咖啡馆,古早味十足的中式咖啡店,遗世独立的山居咖啡馆,热闹活泼的露天咖啡座,温暖柔软的亲子咖啡馆……不经意闯入的某间不起眼的咖啡馆,可能就是台湾文人心照不宣的秘密据点。而我想要述说透过台北的咖啡馆所认识的台北,也远不只咖啡心情,应该有许多曾经遥不可及,即使今日仍然神秘的人事与风景。整个台北,就是我的咖啡馆。
  • 健康吃,放心买

    健康吃,放心买

    健康与长寿是人类永恒的追求目标,也是人类始终难以掌控的目标。无论一个人拥有多少财富,也无论他拥有多大的权势,在应对“致命疾病”时,都会显得力不从心。
热门推荐
  • 皇帝又粘上贵妃了

    皇帝又粘上贵妃了

    散漫娇媚丧系贵妃vs傲慢混世小魔王小皇帝/1对1双洁/男强女强互宠爽文凌挽白是谁?21世纪无人不知无人不晓的网络小说写手!当她穿越到自己写的狗血小说里面,该摩擦出怎样的故事?面对喜怒无常的小皇帝,凌挽白只好天天哄哄哄;而面对看啥啥不喜欢的贵妃,小皇帝要做的事情只有宠宠宠......
  • 飞空刀

    飞空刀

    古老的仙侠已经逝去,灵气稀薄之下,武侠世界正在到来……
  • 江山美人心

    江山美人心

    辛雨可原本是特种兵兵头,一朝不慎,落水穿越成王妃。一路斗智斗勇成为江山正主,你们这些渣渣!某王爷妖娆的躺在床上:爱妃,今晚月色很美,不如我们早些睡?辛雨可翻了个白眼,“一边儿呆着去,本宫还有要事!”╮(╯▽╰)╭新手上路,请多指教。
  • 残梦惊春

    残梦惊春

    有些爱,无关乎是你不是你。有些恨,无关乎恋你不恋你。一切爱恨,皆不过是场华丽的因果。‘韶时彼岸情虚付,白首红颜君莫怜。’曾经我要时,分分毫毫都不愿给;如今,纵是倾尽一切的给,我却分分毫毫都不想要了!一场繁华的黑白梦境,终究是梦醒成空,一切随风。
  • 萝莉的魔兽世界

    萝莉的魔兽世界

    萝莉常有,家里从事极端宗教军事组织事业的萝莉不常有。动物小伙伴常有,讲着一口流利喵星语、拥有可装卸耳朵还能变身的动物小伙伴不常有。姬友常有,拥有丰富被政变经验、玩兽王天赋却从来留不住宠物的前女王姬友不常有;明明本体是触手怪、却意外对魔法少女毫无兴趣的恋物癖姬友不常有。被当做宠物饲养的吸血鬼常有,梦想着拥有一个仙人掌王国、被拍打会娇羞喜悦、爱作死的吸血鬼少女宠物不常有。……在英雄辈出、遍地传奇的艾泽拉斯,洛丽娅·H·莫格莱尼又将把血色十字军带往何方?
  • 你的狗狗在咬我

    你的狗狗在咬我

    一条可爱的小狗——笨笨让朱璟和露露在一个球场相识,一句简单的问候——“你的狗狗在咬我”让两个年轻人相遇。生活的热情让他们在生活中开始了对爱的追寻。日子如流水般进行着,男女主人公在一次次的见面中萌发情感,由好感到喜欢,到心照不宣的默契。在合肥这个小而温馨的城市,一幕幕感动的爱情片断在街头演绎.....一句简单的话语,让两个年轻人相遇,并开始了对爱的追寻,经历了一段非同寻常的情感历程。第一次牵手、第一次亲吻、第一次.....,美好的爱情似乎就....,然而这段感情却是.....
  • 瞬间就是永恒

    瞬间就是永恒

    重新认识你是怎样的感觉,我说过,会在你不再的风景里重新生活。
  • 墨剑诀

    墨剑诀

    卷一:身怀传世玉佩,却连遭家族横祸,从孤儿到大败倭人的流浪者,从家族显威的武士到为国为家的英雄。卷二:最有钱的大小姐和最穷的小乞丐将会擦出怎样的火花?
  • 异世荨缘:公主驾到

    异世荨缘:公主驾到

    生活在神界里无忧无虑的神皇幺女因意外来到下界尘世中,开始了她的异世之旅。在这个世界里有个溺爱成痴的妹控哥哥,她有得天独厚的背景,惊人的美貌。在这里交上了真心朋友,也有痴情男子对她的爱慕,本以为会在这个世界生存一世,却不想因自身的不同,而被动开始穿越,为了能回到第一次穿越的世界。
  • 拒嫁男神:独家宠溺少夫人

    拒嫁男神:独家宠溺少夫人

    为达目的,她不惜以身饲虎惹上黑暗帝王,从此不能抽身而退。“女人,取悦我给你所有,惹怒我毁你所有。”他宠她上天,给她所有,她却厌他如蛇蝎,带球逃跑。几年后,她带着萌宝“归来。”萌宝大喝:“帅哥,想要追我妈咪,请排队。”帝云易眼睛危险眯起,“女人乖乖跟我回家。”“先生,我们很熟吗?”帝云易咬牙切齿,“睡过,你说熟不熟。”