医生们经常会听到患者的如下主诉：头面部胀痛不适，清晨起来两颊有不适感。家属则会补述：睡眠时有特殊磨牙声，甚至干扰他人睡眠。这就是磨牙症的典型症状。所谓磨牙症，指患者睡眠时有习惯性磨牙，或醒着时有无意识磨牙习惯。磨牙症可分为两个类型：即紧张型与非紧张型。非紧张型磨牙只发生在夜间，是有下颌移动的典型的夜磨牙，只发生在睡眠状态下；紧张型磨牙症既可以发生在睡眠时，也可以发生在白天。
据国内外报道，夜磨牙可以发生在睡眠的任何时候。影响其发病的因素有以下几种：心理因素：包括精神紧张、恐惧、愤怒及抵触情绪等各种情绪波动。这些情绪变化与具体人和事相联系，往往不便于及时公开表露，因而只好埋在心底。这些隐藏的情绪可以下意识地，周期性地以各种方式表现出来，磨牙症就是其表现方式之一。据观察，在精神病患者中磨牙症是常见的现象。小儿磨牙症亦是情绪紧张的表现，可能与长时间咬吮奶具有关。
局部因素：情绪紧张时所出现的，咬牙合不调节，常能成为磨牙症的原因。例如，有牙尖早接触时，患者总是企图将令人不快的牙面磨掉。如果这种现象经常发生，久而久之就会形成磨牙症。调整咬牙合后，这种不良习惯多可消除。
职业因素：运动员们的精神和肌肉经常处于紧张状态，所以常有磨牙症。从事精确性要求很高的工作的人，如钟表工，常患磨牙症。有咀嚼橡皮糖、烟草及牙签等习惯的人，由于神经反射的作用，可以由随意磨牙演变为不随意或下意识的磨牙，从而发生磨牙症。
治疗磨牙症的原则是：去除心理和局部致病因素。对顽固病症，可制作牙合垫，覆盖在牙合面上，以遮断磨牙症的不良反馈，可取得令人满意的效果。有计划地进行肌肉锻炼，也是治疗夜磨牙的有效办法。其机理可能是，人为地使肌电过度释放，以至睡眠状态下肌电再不能累释而致发生磨牙现象。这是既廉价又方便的疗法，值得推广。如果你也有此病，不妨一试。
