1.异性效应：鼓励正常的异性交往
品读小故事：
某高中组织夏令营活动并于郊外野餐。当吃中午饭时，老师为了更方便、更自然些，让男女生分开进餐。结果，男生桌上，互不相让，狼吞虎咽不一会儿，食物一扫而光。而女生餐桌旁的女生们嬉笑吵闹，毫无顾忌地把食物吃个精光。两个餐桌都是杯盘狼藉。
后来，他们又组织去郊外野游，这回，是男女同学混席用餐。结果同上次大不一样。这次男女同学都变得斯文起来。男同学彬彬有礼，你谦我让，大有绅士风度。女同学则细嚼慢咽，给人温文尔雅的淑女形象。
心理学解读：
为什么同是吃饭，前后表现竟然大相径庭呢？这就是所谓异性效应。
在人际关系中，异性接触会产生一种特殊的相互吸引力和激发力，并能从中体验到难以言传的感情追求，对人的活动和学习通常起积极的影响。这种现象称为“异性效应”。
“异性效应”是一种普遍存在的心理现象，这种效应尤以青少年为甚。据最新研究成果认为，异性效应不只是由单纯的心理因素造成的，而且也有一定的生物化学因素在起作用。
在大部分情况下，两性共同参加的活动，较之只有同性参加的活动，参加者一般会感到更愉快，干得也更起劲，更出色。这是因为当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要得到了满足，因而会使人获得程度不同的愉悦感，并激发起内在的积极性和创造力。男性和女性一起做事、处理问题都会显得比较顺利。人们常说的“男女搭配，干活不累”说的就是这种现象。
在学习、游戏、旅游、体育比赛等活动中，有的女生说：“我觉得男生心胸开阔，和他们在一起时我的心情也开朗了。”有些男生讲：“比赛时只要有女生在场观看，我就会跑得特别卖力。”这些都说明了正常的异性交往对孩子的心理健康发展会有促进作用。由于男女各自特点不同，男生往往较刚强、勇敢、不畏艰难、更具独立性；而女生则更具细腻、温柔、严谨、韧性等特点，男女间的正常交往可以促使双方互补，对他们的性格发展和智力发育都有益处。
青春期是身体发育的第二高峰期，这时候的男孩和女孩由于性意识的萌发，往往欲迎还拒。明明对异性很好奇，表现出来的却是对对方的排斥，拒绝与异性交往，可自己也说不清这是为什么。其实这就是青春期的微妙所在，心里渴望表现却排斥，大多是由于害羞，怕暴露自己内心的秘密。其实，这是毫无必要的，男女生之间的交往是再正常不过的了。
也有一部分家长和教师认为，孩子的主要任务是读书，因此会反对或阻止孩子与异性的交往行为，这更加加重了青少年在异性交往方面的心理负担，给孩子达成正常社交增添了不必要的障碍。
事实上，与异性交往是孩子心理、社会发展的正常需要，有利于激发各自的能量，还可以规范各自的行为。生活中，确实有一些孩子因为与异性交往而影响学习，但真正的原因并不是交往分散了精力，而是承受不了巨大的精神压力，这种压力又往往来自教师或家长对于异性交往的过敏反应。
异性之间的正常交往，对于孩子的心理健康发展是大有裨益的。但是，由于一些孩子被灌输了对异性交往的很多偏见，往往也会出现一些不正常的异性交往。例如，有的孩子把异性交往看得过于神秘，自觉或不自觉地压抑自己的需求，甚至有人以不与异性交往为荣，认为这就是“正派”、“纯洁”。其实，故意疏远、冷淡异性的行为，正表明了其对异性的向往和关注。这种不正确的心态严重阻碍了异性之间的正常交往。还有的孩子采取地下活动的方式来与异性交往，或者错误地将友情变质为爱情，使交往脱离了正常的轨道。
这些错误的异性交往方式，对于孩子的健康成长是非常不利的。
心理学应用：
有人说因为有男性，女性才变得更加温柔；因为有女性，男性才变得更加刚强。这话很有道理。异性的相互吸引会使彼此产生更加完善自己的要求，同时也会给双方造成一个发展各自优点的最佳环境。进入青春期的男孩和女孩都渴望自己能够成为受异性瞩目和欢迎的人，为此他们会尽力地完善自己，这也是一个自我发展、自我评价、自我完善的最佳心理环境，是克服自身缺点的好机会。
那么，我们该如何与异性进行正常交往呢？
⑴公开坦诚。与异性交往应坦诚相待，才能获得真挚永久的友谊。无论在任何场合，都要大大方方，心怀坦荡，不要故作神秘，更不要羞羞答答。说话不要支支吾吾，做到自然大方，泰然磊落。
⑵交往适度，注意分寸。异性之间在生理上、心理上毕竟是有差异的，因此在交往时要避免亲密过度，不能像对待同性朋友那样处理异性朋友之间的关系。交往中要举止文明，相互体谅，彼此尊重。
⑶平等互励，共同提高。异性朋友应平等相待，相互学习，取长补短，彼此激励，最终达到共同提高，这不仅能使生活充满欢乐和生机，而且能使双方的友谊地久天长，更加高尚、纯洁。异性朋友在学习上互相帮助，生活上互相照顾，纯洁的异性交往使单调、枯燥的校园生活充满情趣和欢乐。
2.逆反心理：要独立但不要叛逆
品读小故事：
读高二的小乐总喜欢和老师、同学对着干，说话时喜欢抬杠，总是说出和别人相反的观点，别人说这，他偏要说那，老师要他做那，他偏要做这，以此来表示自己有能耐。学校进行思想教育和校规校纪教育时，小乐也总是采取消极抵制的态度。
在家里，小乐也不服父母的管教，虽然他知道爸爸妈妈对他好，爱他，可他总说：“爸、妈，我都这么大了，遇事我有自己的主见，你们不要干涉我行不行？”小乐总认为爸爸妈妈仍然把他当做小孩来看，而他却渴望摆脱爸爸妈妈的监护，要求把自己当成年人来看。遇事抬杠、顶牛，以显示自己的独立主见。
心理学解读：
从故事中可以看出，小乐有很强的逆反心理。
青少年随着年龄和见识的增长，常常会因为对外界环境的刺激不适应又无法改变，而产生焦虑和烦闷，甚至产生抵触和反抗情绪。逆反心理就是指这种无法消除，又长期困扰我们的心理现象。
逆反心理在人生的各个时期都可能产生，但青少年时期逆反心理是最严重的，这与孩子在进入青春期后的心理、生理上的变化有关。孩子在从小学进入中学后，开始有了较强的行为能力和处理能力，认为自己已经长大了，不是小孩子了，独立活动的愿望变得越来越强烈，他们想摆脱父母，自立自强，但是父母、老师却仍然要主宰他们的大部分行动，所以孩子会渐渐地疏远父母、教师，对父母、老师的要求置之不理，我行我素。
逆反心理的出现，主要原因是孩子迫切希望扮演的角色要求与成人对他们不合实际的角色期待发生激烈冲突。
孩子进入青春期后，生理上发生了一系列变化，出现了第二性征，各种生理机能基本发育成熟。在心理上正处于“断乳期”，随着成人感的产生，独立意识不断增强，他们意识到自己长大了，要求成年人把他们当大人看待，理解他们、尊重他们。
但在家长和教师眼里，他们都还只是小孩子，仍把他们当成孩子看待。对于孩子们的烦恼、要求不能充分地理解和给予积极引导。于是，孩子因需要不能得到满足，自然产生了很强的逆反心理。
此外，孩子具有强烈的好奇心，喜欢新事物和新知识，在这种好奇心的驱使下，容易产生逆反心理。一些老师、家长禁止青少年做某事，却又不说明为什么不能做的理由，结果适得其反。孩子们对于越是得不到的东西，越想得到，越是不能接触的东西，越想接触。结果，“不要吸烟”、“不要早恋”之类禁令达不到应有的预期效果：对于被禁止、批判的电影、文学作品、理论文章却怀着极大兴趣去观看、查阅……
逆反心理形成的另一个原因是孩子的社会经验不足，容易造成认识上产生片面性，把父母和老师的劝说、批评、告诫看成是“管、卡、压”，看成是对自己自尊心的损伤。因而把自己放在教育的对立面上，出现了在口头上加以回驳，在行动上反其道而行之的逆反心理。
逆反心理是青少年时期比较多见的现象，也是比较正常的现象。这类现象与孩子走向独立、逐渐成熟，不愿继续受到像儿童那样被对待等心理状态是一致的。一般而言，强烈的逆反心理对孩子的成长是极其有害的，但逆反心理也包含有益的、积极的成分。认识到这一点，有助于我们正确对待逆反心理。
⑴逆反心理有利于独立性的发展
孩子在进入青春期后，处在生理发育的高峰期，这一阶段也是心理发展的巨变时期。这个时期是由孩子向成人过渡的心理“断乳期”，他们不再像儿时那样依恋父母，也不再像小学生那样，把教师看做是“至高无上”的“权威”。这样的心理素质，如果能悉心保护，正确引导，有利于其独立性和创造性的发展。
⑵逆反心理有利于敢闯好胜品质的形成
青少年产生的逆反心理，应该说是他们心理上的“突破”。当他们心理上一进入“突破”阶段，表现出来的，就不再是过去的听话、顺从，而是勇敢和冒险。现代社会充满着竞争。从小培养孩子好胜、敢闯的心理素质，有利于形成开拓、进取的个性。
⑶逆反心理有利于求异思维的培养
逆反心理有时就是针对传统思想的束缚而产生的。传统观念认为是这样的，而具有逆反心理的孩子偏偏认为是那样的，虽然有时可能“钻牛角尖”或失之偏颇，但更多的时候，却是他们求异思维的表现，他们在试图独辟蹊径，从其他角度来观察和分析问题。
⑷逆反心理有利于情绪的调节
青少年处于发育的过渡时期，其中枢神经系统活动的基本过程，一般是兴奋过程强于抑制过程。有逆反心理的学生，是不会让情绪长期滞留在心中的，发泄后情绪会得到调节，实际效果是良好的。
为了防止消极的逆反心理，我们要尽可能避免极端抵触情绪的产生，同时，在了解青春期心理发展规律的基础上，积极引导和利用这种心理特点，使其朝着富有进取性的健康方向发展。
心理学应用：
有些孩子在进入青春期后，经常会出现一些看上去不可理喻的行为。出现这种现象的原因，往往是由于孩子的逆反心理得不到及时合理的调试，进而发展成与家长、教师、教育者之间的矛盾，当矛盾得不到化解时，它便逐步上升，甚至酿成悲剧。
极端的逆反心理会导致我们对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎靡等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化。
极端的逆反心理是一种近乎病态的心理状态，不但直接影响我们的学习和生活，而且还会影响优良个性和品德的形成。如果我们想要有所作为，就必须经常性地进行自我调整。
⑴理解父母、老师
我们要学着从积极的意义上去理解父母、老师，他们的啰嗦和批评都是善意的，出于对我们的关心。而老师、父母也是人，也有犯错误和误解人的时候，因此，我们要抱着宽容的态度去理解他们。
要克服对父母和老师的偏见，一旦产生先入为主的印象，方方面面都会受到暗示和影响。如果发现自己经常性有无名火气，就要冷静下来想想看，是否偏见在作怪，不要无端端变成偏见的牺牲品。
⑵积极沟通
要主动与父母、老师接触，向他们请教，这样多了一份沟通，也就多了一份理解。过分逞强，盲目对抗，这只能使事情变得越来越难处理。事实上，当我们冷静地进行分析的时候，就会发现，我们所强烈反对的意见并不一定就是真理，而极端的逆反心理让我们的视野变得狭隘、短视和愚蠢，无法进行正确的思维和判断，让思想仅仅停留在“对着干”的轨道上盲目滑行。
合理的沟通方式有助于带来交往中的双赢。我们可以尝试更合理的方式，比如单独与老师聊一聊，写一封短信表达你的意见，等等。如果遇到生活或学习上的困难，就应主动去找自己信任的老师、父母和兄长请教，并开诚布公地说出心中的矛盾，从而寻求有效的指点，使自己尽早摆脱困境。
⑶学会适应社会
社会不会因为我们适应不了而发生改变，所以只有改变我们自己去适应社会。周围的一切即使有些不合理，我们也只得耐着性子去面对、去适应。认识到这一点后，我们就能用平和的心态、冷静的头脑对待学校的苛求、老师的严厉、同学的摩擦和家长的挑剔。
我们要努力提高心理上的适应能力，如多参加课外活动，在活动中发展兴趣，展现自我价值，这样，在困难和矛盾面前，我们就能主动调整自己的心态和言行，不会产生极端的逆反心理。
⑷主动宣泄
将内心矛盾、不良情绪利用感情倾诉、自娱自乐、体育活动等方式，将其释放出来。这种办法可以求得心理平衡，缓解或消除不畅。当然，感情的闸门不可任其随意开放，文体活动也不可没有节制，而要对宣泄的时间、地点、对象和方式要进行合理地选择，做到既不违背纪律和伤害他人，又不压抑自己，让自己的心理情感得以顺利抒发。
3.遗精：这是正常的生理现象
品读小故事：
李强今年刚上初二，学习一直不错，也没有早恋。可是昨晚他却梦见了一个很漂亮的女孩子走到了他的身旁，李强并不认识她，但是女孩却拉起了李强的手，并且与他接吻了。然后两个人牵着手，飞快地奔跑着，来到一间及子里，彼此脱光了衣服，然后，他把女孩抱到了床上……
早上醒来的时候，李强感觉内裤湿湿的，褪下来一看，里边居然有很多黏糊糊的东西，床单上也有了一块湿湿的地方，他不知道自己的身体里怎么会流出这些东西来。而且，想起昨晚的那个“下流”的梦，李强就觉得脸发烫。李强想：“这件事一定不能让别人知道，他们会说我是流氓的。”他更不敢去问爸爸妈妈，可他真的很想知道这是怎么回事。
心理学解读：
男孩在10~15岁进入青春发育期后，时常在无性意识的情况下自发地射精，就叫遗精。精液主要是由精子、前列腺液及精囊液组成的。当男孩子进入青春期后，下丘脑开始活动，分泌出一系列多肤释放激素作用于脑垂体，脑垂体虽然小如豌豆，只有0.6克重，但是它在接到下丘脑的有关指令后便立即行动，分泌出多种激素，其中的促性腺激素可促进男子睾丸成熟，生成精子并分泌雄性激素。这时，睾丸产生精子，前列腺、精囊腺等分泌精浆，两者组成精液，而精液达到一定量后，体内已无处可容，便会出现遗精，即所谓的精满则溢，是一种正常的生理现象。
遗精常常发生在孩子晚上做梦的时候，所以也称为“梦遗”，它是孩子的生殖系统进入成熟阶段的标志。每个男孩发生遗精的时间并不相同，有的早一些，有的可能会晚一些，通常是在12~16岁。到了18岁，95%以上的男性都已经有过遗精的经历了。
