智慧的罗马帝王阿喀琉斯在日记中写到：“我今天会碰到多言的人，自私的人，以自我为中心的人，忘恩负义的人，我不会惊讶或难过，因为我还想像不出一个没有这种人存在的世界。”
他说的很有道理，这就是人性。忘记感恩是人的天性，如果我们一直期望别人感恩，多半是自寻烦恼。
耶稣在一个下午使10个瘫子站起来行走，但是有几个人回来感谢他呢？只有一位，耶稣环顾门徒问道：“其他9位呢？”他们全跑了，谢都不谢就跑得没了踪影。
安德鲁·卡耐基曾给了他亲戚100万美元。但是，如果他能从坟墓中复活的话，他一定会惊奇地发现他的那位亲戚正在骂他呢。为什么？因为卡耐基给慈善机构捐了36500万美元，却只给了那位亲戚“区区100万”。
有一个义愤填膺的人，有人警告我碰到他15分钟内他一定会谈起一件事，果然如此。令他气愤的事发生在11个月前，但他一直到现在还一提起就生气。他为34位员工发了10000美元的圣诞节奖金，结果没有一个人谢谢他。他怨恨地说：“我很遗憾，我居然发给他们奖金。”
一位圣人说：“一个愤怒的人，浑身都是毒。”我衷心同情这个浑身是毒的人，他用了将近一年的时间，为过去的事情愤愤不平。除了愤恨与自怜，他大可自问别人为什么不感激他，有没有可能是因为待遇太低，工作时间太长，或是员工认为那是他们应得的。
反过来说，也可能员工真的是自私、卑鄙、无礼。但是英国的约翰逊博士说：“感恩是极有教养的产物，你不可能从一般人身上得到。”那人实在是不了解人性，而犯了个一般性的错误。
一位住在纽约的老妇人，一天到晚抱怨自己孤独，没有一个亲戚想接近她。你去看她，她会用几个小时喋喋不休地告诉你，她侄儿小时候，她是如何照顾他，他们跟她住了很多年。她还帮助一位侄子读完商校，直到她结婚前，他们都还住在她家。
这些侄子回来看她吗？有的，有时候。但都是出于义务性的。他们都怕去看她，因为想到要坐几个小时听那些老调重弹，还有无休无止的埋怨与自怜永远在等着他们。
有多少人都像她一样，因为别人忘恩负义，因为孤独，因为被人疏忽，而渴望被爱。但是在这世上真正能得到爱的惟一方式，就是不索求，相反的，还要不求回报地付出。
这听起来很像很不切实际，太理想主义了，其实不然。它只是一种基本常识，一种能让你我变得快乐的良方。我家中就曾发过生这种事情。小时候我家里很穷，老是欠债，但父母每年总想方设法挤出一点钱来捐给孤儿院。孤儿院虽然在爱荷华州，但我父母从没去过，除了有些人写信之外，或许没有人想到过要感谢过他们。但他们却得到了回报，好就是他们享受到了助人的乐趣。
离开家后，我每年圣诞都会寄张支票给父母，让他们自己买点喜欢的东西，但他们总是不买。当我回家后，父亲告诉我他们用钱买了煤、日用品给一些贫苦的孩子们，他们从这种只求付出不索回报中得到最大的快乐。
我深信我父母有资格称为亚里士多德所说的那种理想中的人，他说那种人“会享受助人的快乐”。
要追求快乐，就要放弃让别人感恩的念头，只享受付出的快乐。
为人父母者一般都怨恨子女不知感恩。
即使莎士比亚剧中的主人公李尔王也叫道：“不知感恩的子女比毒蛇的利齿更痛噬人心。”
如果子女们不知感恩，应该怪谁？如果我们不教育他们，他们怎么知道呢？忘恩是天性，它像随地生长的杂草，感恩则如玫瑰，需要细心栽培及爱心的呵护。
一个朋友在芝加哥的纸盒厂工作很辛苦，周薪不过40美元。他娶了一位寡妇，她说服他向别人借了钱送她前夫的两个儿子上大学。他像苦力一样苦干了四年，从没有埋怨。
有人感谢他吗？没有，他太太认为那是应该的，那两个儿子也一样，他们没觉得有任何亏欠，也从没有说过谢谢。
这怪两个儿子吗？也许。可是这位母亲呢？她认为这两个年轻人不该有这种义务，她也从没想到要说：“你们的继父资助你们念大学，多好的人！”相反，她却说：“噢，那是他该做的。”
她以为没有给他们任何负担，却让他们产生了一种危险的想法，认为这个世界有义务让他们活下去。结果，后来一个儿子向老板“借”点钱，结果坐了牢。
我们要记住，孩子是我们造就的。
举例子说，我姨妈从来没想过让孩子感恩。小时，姨妈把自己的母亲和婆婆都接到家里自己照顾。现在我还能记得那两位老太太坐在姨妈前壁炉前情景。她们当然会给姨妈添麻烦，但你在她的言行中看不到她有任何烦恼，她爱她们，悉心照料她们，让她们安享晚年。除了两位老人，她家还有6个孩子。但她从不觉得自己有什么特别，也不期望得到他人的赞美。这对她来说，是自然的，分内的，而自己也觉得很快乐。
现在她的情形怎样呢？她5个孩子都已成人，他们都争着跟姨妈住在一起。孩子们敬重她，舍不得离开她。这是感恩吗？不，这是爱，真挚的爱。他们童年时受到了受的教育，现在她们也学会了付出爱心，这是很自然的事。
请不要忘了，要想有感恩的子女，只有自己先成为感恩的人。我们自己的言行很重要。在孩子面前，千万不要诋毁他人的善意。也千万别说：“看看表妹送的圣诞礼物，都是她自己做的，连一分钱也舍不得花！”这种反应可能是件小事，但是孩子们却听进去了。我们最好这样说：“表妹准备的这份礼物一定花了不少时间，她真好，我们得写封信感谢她。”这样子女在无意中也学会赞赏和感恩的习惯了。
亚里士多德曾说：“最理想的人，是以施惠为乐而以受惠为耻的人。表现自己的仁慈，高人一等。接受别人的恩惠，低人一等。”
要避免别人不知感恩而忧虑，记住下面三条：
不要因为别人不知感恩而难过，要知道这是人的天性；
记住得到快乐的惟一方法就是施恩勿图报，因为施予本身就是快乐；
记住感恩是教化出来的，如果你希望子女知道感恩，就要教导他们。
享受施予的快乐。
珍惜你所拥有的
人生有两项主要目标，第一，拥有你所向往的；第二，享受它们。只有聪明的人才能做到这一点。
哈洛德先生给我讲了他令人难忘的经历：
我以前经常担忧。1934年春的某一天，我在一条街上看到的一幕赶走了我所有的烦恼。前后不到10秒钟，这10秒钟比我过去10年学到的还要多。
我经营了杂货店近两年，不但用光了所有积蓄，还欠下了一大笔债，得7年才能还清。最后只得停业。我只好打算到银行借点钱，到堪萨斯城找个工作。就是那个时候，我看到对街过来一个没有腿的人，他坐在一块木板上，下面用溜冰轮做了四个轮，两手各拿着一块木头在地上支撑划动自己。他过了街，正要把自己抬高几英寸以越过马路到人行道上，正当他费力时，他的眼光与我相遇，冲我灿烂一笑：“早安，先生，今天天气真好，不是吗？”他的声音充满了生机。看着他，我感到自己是多么富有，至少还有两条腿，可以走路。为什么不能开心、快乐、自信呢？后来我找到了工作。
美国飞行员瑞肯伯克曾在太平洋漂流了21天，当我问他从中得到的最大教训是什么？他说：“只要有足够的食物和水，你就不该再有任何怨言。”
《时代》杂志上提到南太平洋受伤的一名士官的故事，他的喉咙被碎片击中，接受了7次输血。他写了一个小条子给医生：“我能活下去吗？”“可以的。”他又写到，“我还可以讲话吗？”回答也是肯定的，他再写了一张条：“那我还操什么心呢？”
试试在你浴室的镜子上贴上一段话：“我正在因为自己没有鞋而难过，忽然遇见一个没有双脚的人，我的难过顿时消失了。”
你何不现在问自己，我到底烦些什么呢？你可能会发现，你的忧虑多半没有意义，也不重要。
生活中大概有90%的事情是好的，只有10%可能是不好的。如果我得到快乐，就应把自己的思想集中在那90%而不是10%上。如果你想忧虑，想难过，想得胃溃疡，就去关注那90%吧。
英国的很多教堂上贴着“思考并感激”这句话。它应当刻在每个人的心中。多想想值得我们感激的所有的事，为我们所拥有的一切感谢上帝。
《格列佛游记》的作者斯威夫特称得上是英国最悲观的一位作家。他为自己的出生悲哀，所以每当生日的那天他要穿上黑衣绝食一天。但在绝望之中他也不忘开心和快乐能给人健康。他说：“世上最好的医生是节食、平安和快乐。”
我们每时每刻都在享受快乐医生的免费服务，只要我们能把注意力集中在我们所拥有的丰富的财富上，它们甚至要超过阿里巴巴的宝藏。你愿意以1亿美元卖你的双眼吗？你愿意将自己的双腿卖多少？还有你的双手，你的听觉，你的家庭？如果把这些加起来，你会发现你是如此富有，就是集洛克菲勒、福特和摩根的财富于一身，你也不愿意卖的。
但我们会感激自己的拥有吗？不。叔本华说：“我们很少想到自己所拥有的，却总想着自己所没有的。”这正是人生最大的悲剧，它带给人类的痛苦远比战争和疾病的多。
新泽西州的柏马先生曾告诉了我一个故事：
我多陆军退役不久，开始做生意。我辛勤努力干得还不错，但很快就遇到麻烦了。我买不到零件和原料，这可能会导致我放弃生意，我满心忧虑，慢慢地脾气也变得很恶劣，性格也变得尖刻。可是当时我并不知道。情况越来越差，我几乎失去了快乐的家。
一天曾是我手下的一个兵对我说：“约翰，你真该羞愧。好像世界上只有你一个人有烦恼似的。就算工厂被关，又能如何？你还有机会重新开始。你有更多值得感激的事，却只懂得抱怨。我真希望我是你，你看，我只有一条胳膊，半边脸被烧伤了，但我从来不抱怨。如果这样继续下去，你不仅会失掉生意，还有你的健康、家庭和朋友。”
这话让我警醒。我发现自己正走入一条歧路。我下决心改变这些，现在我做到了。
再看看露丝的故事：
我的日子排得很紧，在亚利桑那州立大学学习风琴，在城里主持一个演讲训练班，在另一个城里讲授音乐欣赏，还要参加宴会、舞会、骑马。直到一天早上，我崩溃了，医生说：“你得卧床休息一年。”也没有说我有恢复健康的可能。
在床上躺一年！简直是无用的人，还不如死了。我惊惧、抱怨，无法接受这个现状。但还是得服从医生的命令。我的邻居鲁道夫是一个艺术家，他来看我，对我说：“你以为卧床休息很惨吧？其实不要这样想，你可以用这段时间去重新认识自己，这几个月，你在心灵上的成长会抵得上你过去的几十年。”
我开始慢慢平静下来，阅读一些启发人心的书。一天我听到收音机中说：“你表现出的只是你内心的反映。”这句话触动了我的心，我开始想令她活下去的一些开心、健康的事。每天早上醒来，我就让自己想一遍所拥有的该对这个世界感激的事：我有部分身体没有疼痛，有个可爱的小女儿，视力、听觉，悦耳的音乐，看书的闲暇，美味的食物，好友。
许多年以后，我都过着丰富的生活，现在我还感谢她躺在床上的一年，那是我她在亚利桑那最有价值、最快乐的一年。那一年我养成了一种习惯，每天早上清理一下自己所拥有的幸福，到现在我保持这个习惯，这也成为我最珍贵的财产。
正如英国作家约翰逊说的：“能看到每件事情最好的一面，并养成一种习惯，这真是千金难求的宝藏。”
罗根·史密斯有一句名言：“人生有两项主要目标，第一，拥有你所向往的；第二，享受它们。只有聪明的人才能做到这一点。”
看看一个妇人是怎样把洗碗变成一件乐事的：
达尔是一个几乎要双目失明的老太太。她仅有的视力只靠左侧一点点的小孔。看书时，必须把书举到脸跟前，尽可能让它靠近她左眼左侧的小孔。
但她并不想接受怜悯。小时候和小朋友一起玩游戏，她看不到任何记号，等其他小朋友都走了，她才趴在地上辨认那些记号，她将地上划的线记牢，最后成为这个游戏玩得最好的人。她在家自修，修完了两个大学的学位。
后来她成了南达柯塔州的一个学院的新闻文学教授。她说：“在我的内心深处，一直无法排除失明的恐惧，为了克服它，我只有对生活采取开心天真的态度。”
在她52岁时，奇迹发生了，一项手术让她的视力比以前好了40多倍。
一个全新的令人振奋的世界呈现在她的眼前。即使在水槽边洗碗对她也是一件令人兴奋的事。她写到：“我开始玩碟上的泡沫，我用手捧起一个肥皂泡对着光看，看到它如缩小的彩虹般绚丽。”
从水槽上方的厨房窗口望去，她看到的是：“振动着灰黑色翅膀飞过积雪的一只麻雀。”
有幸看到这一切，她禁不住写到：“我的主，我不禁低语，感谢您，感谢您。”
我们不就惭愧吗？我们生活在美妙的童话世界中，却瞎得什么也看不见，不懂得珍惜与享受。
拥有它们，只有最具智慧的人才能做到这点。
清点你所得的恩惠，而不是烦恼。
如果有个柠檬，就做柠檬水
人生中最重要的不是以你的所得投资，傻子都可以做到这一点。真正重要的是怎样从损失中获利，这才需要真正的智慧，才能显示人的智愚之别。
我曾经问芝加哥大学罗勃特·哈金斯校长如何得到快乐的问题。他说：“我一直试着遵照一个小的忠告，这是已故的西尔斯公司董事长裘利亚斯·罗森渥德告诉我的，他说：‘如果只有一个柠檬，就做柠檬水。’”
一般人却会背道而驰。如果人们发现命运送给他的只是一个柠檬，他会说：“我完了，我的命怎么这么差！”于是陷入自怜之中，觉得世界都在与他作对。如果是一个聪明的人得到一个柠檬，他会说：“我可以从这次不幸中学到什么？我怎样把这个柠檬做成柠檬汁呢？”
心理学家阿德勒认为人类有一种不可思议的潜能，即反败为胜的力理。
下面的这个故事，印证了这个道理。
战时，汤普逊女士的丈夫驻守加州沙漠陆军基地。为了见面，汤普逊女士随夫驻在加州沙漠的陆军基地附近。那实在是个可怕的地方，当她丈夫外出演习时，她只能一个人呆在那间小屋子里。那里热得要命，仙人掌树阴下的温度高达125华氏度，找不到一个可以说话的人。吃的，呼吸的都充满了沙。
她觉得难以忍受，想放弃，准备回家，一分钟也不能再忍受了。她写信告诉她父亲，她想回家。她父亲的回信只有三行，这三行字却改变了她的人生：
有两个人从铁窗望出去，一个人看到的是满地泥泞，另一个人看到的是满天的繁星。
读了这几句话，她决定寻找她的那片星空。
她开始与当地居民交朋友，他们的反应令她动心。她对当地人的纺织与陶艺极有兴趣，研究各种仙人掌及当地植物，观看沙漠黄昏，找寻300万年前的贝壳化石。
这个发现令她既刺激又兴奋，她着手写了一本小说，逃出了自筑的牢笼。
汤普逊还学到了耶稣降生前五百年希腊人所说的一个真理：“最美好的东西都是最难得到的。”
