在永平寺里，有一位八十多岁且驼着背的老禅师，有一天，他在大太阳下晒香菇，住持道元禅师看到以后，忍不住说：“长老！您年纪这么大了，为什么还要做这种事呢？您不必这么辛苦，我可以找个人为您代劳呀！”
老禅师毫不犹豫地说：“别人并不是我啊！”
道元禅师说：“这话是不错！可是要工作也不必挑这个时候呀！”
老禅师说：“大太阳不晒香菇，难道要等阴天或雨天再来晒吗？”
道元禅师是一寺之主，指导万方，可是遇到这位老禅师，终于认了输。
禅者的生活，都不假手他人，也不等到明天。
道谦禅师与好友宗圆结伴参访行脚禅师。
一路上，宗圆因为不堪忍受跋山涉水带来的疲劳与困顿，所以几次三番地闹着要回去。
道谦禅师于是安慰他说：“我们已经决心出来参学，而且也已经走了这么远的路，现在半途放弃，实在是可惜啊。这样吧，从现在起，路上如果有我可以替你做的事，我一定为你代劳，但只有五件事我帮不上你的忙。”
宗圆问：“哪五件事呢？”
道谦禅师泰然自若地说：“穿衣、吃饭、屙屎、撒尿、走路。”
道谦禅师的话起到了很大的作用，宗圆终于有所领悟，再也不提行路辛苦之事了。
世界上没有不劳而获的东西，天上也不会掉馅饼，即使天上掉馅饼，也要张开嘴巴去接啊。
自助者，天助之。遇到问题，不要抱怨，不要依赖别人，自己积极地动脑筋，想办法，一切困难都会迎刃而解的。
自力更生和战胜自我，能够教会一个人从自身力量中汲取动力，在这种动力的激发下，挫折不仅不会变成不幸和痛苦，相反，通过吃苦耐劳，坚忍不拔的自助实干，挫折和不幸会转化成一种幸福，它能够唤起人们奋发向上的激情，并为之勇敢地奋斗。
人生箴言
你唯一可以依靠的就是你自己，除了你自己，没有任何人可以带给你成功。
