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第12章 热菜(5)

特点:色泽清新、咸鲜味美。

豌豆粉蒸肉

原料:带皮五花肉400克,大米粉50克,鲜豌豆100克,豆腐乳汁10克,醪糟汁10克,鲜汤100克,辣豆瓣20克,熟菜油15克,精盐、酱油、糖色、姜米、葱叶、花椒各适量。

制法:①葱叶、花椒一起剁成细末,将肉洗净,切成约10厘米长,3厘米宽的片,装入盆内加盐、酱油、豆腐乳汁,醪糟汁,辣豆瓣、姜末、花椒和葱叶末、糖色、菜油、米粉、鲜汤拌和均匀腌置10分钟后。将肉片放入蒸碗内。豌豆放入拌肉的盆内加盐、米粉、汤少许拌匀,装在肉的上面。蒸碗入笼,用旺火蒸2小时左右至肉烂时,取出翻扣在盘内即成。

特点:色泽红亮,咸鲜微辣,肥而不腻。

干菜焖猪肉

原料:猪五花肉500克,绍兴干菜45克,糖35克,绍酒10克,酱油20克,味精1克。

制法:①将整块五花肉放入锅内煮至8成熟时,捞出。②待凉后切成5厘米宽的大片放锅内,加酱油、绍酒用小火烧至上色后,加肉汤腌没肉块,然后加入白糖、干菜、味精浇上卤汁,置蒸笼里用旺火蒸酥烂,食用时扣入小盘里即可。

特点:菜色红亮,干菜浓香,咸中带甜,甜而不腻。

辣子肉丁

原料:肥瘦猪肉200克,青椒30克,植物油180克(实耗30克),水淀粉30克,鸡蛋清0.5克,酱油、料酒、精盐、味精、葱花、姜末各适量。

制法:①猪肉洗净,剔去筋,切成2厘米厚大片,先用刀拍松,再剞上斜十字刀,改切成2.5厘米的丁。青椒洗净去籽,切成与肉丁相同大小的丁。②将酱油、料酒、盐、味精、葱花、姜末、水淀粉及适量肉汤兑成汁备用。③肉丁加少许盐、料酒入味,抓上鸡蛋清调匀,放水淀粉上浆。锅烧热,注入油烧至七成热,下入肉丁滑散,入青椒丁一起炒熟倒出,控油。锅再回火,倒入调好的汁烧亮,下入肉丁,青椒丁颠翻几下,出锅装盘。

提示:此菜用快炒,汁芡一次兑好,否则汁混浊不亮。

特点:色泽红润,咸鲜而辣,明汁亮芡。

樱桃肉

原料:猪肋条肉1块约500克,豌豆苗260克,料酒5克,盐10克,冰糖10克,味精3克,葱结,姜片少许,红曲水适量,猪肉汤100克,熟菜油50克。

制法:①将猪肋肉改条刮洗干净,放入沸水锅中,用旺火煮约10分钟,取出洗净,肉皮朝上,用刀在表面上直剞2厘米见方的小块(深至第一层瘦肉)②取一只砂锅用竹箅垫底,将肉块皮朝上舀入猪肉汤,加葱节,姜片,料酒,盐,红曲水盖上锅盖,置中火上,烧约半小时后,放入冰糖,盖上盖移到小火上,焖至酥烂,再加冰糖移至中火上烧至卤汁收稠。拣出葱、姜,去掉肋骨,放入长圆盘中间(皮朝上),浇上原汁。③砂锅置旺火烧,舀入菜油,下入豌豆苗,加盐、味精煸炒至翠绿色,取锅盛放在肉块两端即成。

特点:色形似樱桃,红绿相映,光亮悦目,酥烂肥醇,入口先甜后咸。

龙眼肉

原料:猪五花肉(连皮)300克,芽菜100克,红辣椒10克,豆豉30克,精盐1克,红酱油10克,菜油适量。

制法:①将猪肉刮洗净,放入汤锅内煮至五成熟捞起,用干净布搌干水分,在肉皮上抹上红酱油。②将猪肉放入热油锅内,待肉皮炸至棕红色捞起,切成12厘米长、4厘米宽、0.2厘米厚的片共24片,泡辣椒去蒂、籽,切成1.3厘米长的节,芽菜洗净切碎。③在每段泡辣椒中先塞入两粒豆豉,然后放1片肉片卷成筒形,竖放入碗内(带肉皮一面贴碗底)逐一放整齐,淋入红酱油和精盐,再加入芽菜(摊平),上笼蒸约两小时取出,翻扣在盘内即成。

特点:形似龙眼,咸鲜软糯,味浓不腻。

糖醋小排骨

原料:猪肋间排骨400克,料酒5克,酱油20克,白糖80克,饴糖10克,醋40克,硝水3克,猪肉汤100克,湿淀粉20克,熟猪油100克。

制法:①排骨洗净,斩成约4厘米长,2厘米宽的方块放入碗内,用硝水拌和,腌渍4小时(冬季约1天)②将排骨放入温油锅中炸至断生,倒入漏勺沥去油。原锅再上中火,仍将排骨放入,舀入猪肉汤,加料酒、白糖、酱油、饴糖烧沸,移至小火上烧5分钟后,再移到旺火上用湿淀粉勾芡,加醋炒匀起锅盛入盘中。

特点:色泽红润光亮,排骨香嫩异常,甜酸适口。

干炸里脊

原料:猪里脊200克,鸡蛋1个,精面粉30克,盐3克,味精1克,料酒10克,植物油500克,(实耗50克),花椒粉2克。

制法:①把猪里脊先片成厚约1厘米的大片,用刀拍松剞十字刀,再切成3厘米长的肉条。②用碗盛入面粉磕入鸡蛋调匀,成软炸药糊。③锅上火注入油烧至六、七成熟将猪里脊条用盐、味精、料酒稍腌,再挂上软炸糊,下入油锅炸至浮起,呈金黄色捞出,捞净渣,装盘上桌,随带花椒盐蘸食。

提示:此菜要求色金黄勿用太热的油温,为防止不熟可“增炸”片刻,将热油连同原料离火继续炸。

肉丁脑花

原料:猪脑花3副,猪肉100克,豆瓣酱20克,姜末20克,葱花10克,胡椒面0.5克,味精0.5克,酱油20克,水豆粉10克,鲜汤100克,熟菜油100克。

制法:①将猪脑花泡入清水内,撕去血筋再放入沸水中氽一下捞出,沥干水分,切成2厘米见方的块。猪肉剁碎。②炒锅置中火上,下菜油烧至五成熟。放入碎肉煸至出油,和豆瓣炒香至油成红色,再放入姜末、酱油、胡椒面、味精、脑花、鲜汤浇沸后用水豆粉勾芡,放入葱花摊匀,起锅盛碗。

特点:色泽红亮,细嫩鲜香,咸中带辣,酒饭均宜。

清蒸猪脑

原料:猪脑1只,黄酒、葱、姜、胡椒粉、精盐、味精各适量。

制法:猪脑用水洗净,揭去表面血膜,加上盐、胡椒粉腌渍片刻。放葱、姜、味精、黄酒上屉蒸约15分钟即成。

特点:因猪脑富有磷质,此菜能治气弱血虚头晕。

糖醋猪蹄

原料:猪爪1公斤,醋350克,白糖200克,盐20克,味精适量,糖精少许。

制法:①将醋、白糖、盐和味精一起入锅中。烧滚成糖醋汁,倒在大碗内,待其冷却,再加少许糖精拌匀待用。②猪爪洗净斩块,入砂锅炖烂然后捞起,用清水漂3小时左右,将胶质漂净,(使吃时不腻)再用开水滚一下,最后捞起,放入糖醋汁内浸2小时,即可食用。待猪爪吃完后,糖醋汁可回炉烧开用于烹调其他菜肴。

特点:酸甜醒胃,爽口不腻。

烧肚片

原料:熟牛肚350克,玉兰片20克,水发木耳15克,牛肉汤100克,精盐2克,酱油15克,绍酒6克,蒜瓣10克,葱姜少许,淀粉20克,香油300克(约耗70克)。

制法:①牛肚切成3厘米长,2厘米宽的片;玉兰片切薄片。②锅内下入香油,烧至七成熟,下入肚片稍炸后捞出沥油。③锅中留油(25克),烧热后下葱、姜、蒜再下木耳、玉兰片、肚片、酱油,浇沸移小火焖透2分钟,再移大火,加味精用淀粉勾芡,起锅盛盘。

特点:口味浓郁,肉质韧软。

焦熘肥肠

原料:熟肥肠100克,花生油400克,酱油20克,料酒3克,水团粉50克,葱、姜、醋、蒜各少许。

制法:①熟肥肠切成0.6厘米厚的斜象眼块,加少许的酱油、料酒、盐拌匀,再均匀的沾上水团粉糊,葱切丝,蒜切片。②用酱油、料酒、味精、姜水、盐、水团粉、葱、蒜、醋、高汤少许对成一碗芡汁。③锅内加入油500克,烧七成熟,把沾上糊的肥肠分散的下入锅中,不要使其粘连,炸成金黄色捞出。④炒锅回火上,下底油烧热时将对好的一碗芡汁倒入,炒至稠汁,再将肥肠下入锅中,颠翻几下即可,起锅盛盘。

爆三样

原料:猪腰子35克,猪肝35克,猪肉35克,木耳20克,青菜20克,花生油300克(实耗70克)酱油20克,料酒10克,水团粉10克,盐、味精、醋、姜水、葱、蒜各少许。

制法:①将腰子去皮,去腰臊切成薄片,猪肝、猪肉均切成片,用酱油、盐稍腌,加点水团粉抓均。水发木耳洗干净,青菜切片,用开水氽过。②用葱丝、蒜片、酱油、料酒、味精、姜水及醋少许,木耳、青菜、水团粉及适量的汤对成芡汁。③炒锅加花生油,上旺火烧六至七成热,把三样一同下锅滑透后,倒入漏勺里,控净油。炒锅回火上,留底油25克,把三样倒入,随即把芡汁倒入,急速地翻炒两下,盛入盘内即成。

特点:口味独特,清香味美。

家常蹄筋

原料:牛蹄筋100克,黄瓜、胡萝卜共300克,豆瓣酱30克,料酒20克,味精少许,葱姜共30克,植物油适量。

制法:①蹄筋切3厘米长的条,反复用清水漂洗,再放入开水锅中,稍煮捞出,葱姜切片;②锅中适量放油,烧温热,把豆瓣酱、葱、姜一同下锅煸炒,待出香味烹入料酒,添水100克,烧开用小漏勺把豆瓣酱渣子捞净,蹄筋和味精入锅移至小火慢烧。③黄瓜和胡萝卜均切成比筷子头稍粗,5厘米长的长形条,放入开水锅中煮熟。④待牛筋烧软,将汁收稠盛入盘中,将黄瓜和胡萝卜捞出,放在蹄筋上面即可。

提示:牛筋味膻而浓要用清水反复漂洗再放入开水中稍煮,才能食用,否则异味浓重,是无法食用的;烧牛筋的火不要太旺,因其汁很浓,容易糊锅,特别是在将熟汤汁收稠时更是如此,此后要用勺子不停地搅动,不要勾淀粉,自然将汁收稠。

特点:香辣筋软。

陈皮牛肉

原料:牛腿肉1500克,精制油300克,辣油100克,麻油100克,酱油60克,白糖120克,味精15克,盐30克,甜酒酿25克,陈皮丁10克,生姜片15克,大蒜头25克,大葱段15克,花椒3克,辣椒粉5克,干辣椒2个。

制法:将牛腿肉洗净后切成2厘米见方的丁,放在八成热的油锅中炸干水分捞出,放入另一碗中,加入清水(以淹没牛肉为准),用旺火烧沸后,改为中火将牛肉烧烂,待用。另外用一只炒锅,烧热后放入精制油和干辣椒。当辣椒煸炒至深咖啡色时,加入陈皮、花椒、大葱、生姜片、大蒜头、辣椒粉、甜酒酿炒匀,立即放入牛肉、酱油、盐、白糖和味精。炒匀后用旺火收汤,加入辣油和麻油出锅。自然冷却后装盘即可。

特点:鲜、香、麻、辣,味浓带甜。冷、热食用皆宜。

羊肉烧胡萝卜

原料:羊肋条肉500克,胡萝卜150克,葱段、生姜片、黄酒、酱油、白糖、盐、胡椒粉和精制油适量。

制法:将胡萝卜洗净切成滚刀块,放入沸水中氽一下,捞出放入冷水中浸透,然后沥水待用。羊肋条肉洗净后沥水切成块。炒锅放在中火上,加入精制油,待油锅达六成热时放入葱段、生姜片煸炒几下,放入羊肉块、黄酒、酱油、盐、白糖、和胡萝卜块,烧至汁浓时,撒入胡椒粉即可出锅。

特点:香鲜、酥烂、味美。

咖喱牛肉

原料:腌好的牛肉片500克,油咖喱30克,蒜茸、姜末、洋葱末、辣椒末各2克,湿淀粉8克,料酒1.5克,色拉油850克(实耗80克),鲜汤、味精、白糖、精盐各适量。

制法:①炒锅放油用旺火烧热,再改小火,把牛肉片放入烧熟,用漏勺捞出。②锅内留底油置火上,加入咖喱、蒜茸、汤、味精、糖、精盐、湿淀粉炒匀,淋上香油即成。

特点:香辣可口。

番茄青笋烧牛肉

原料:牛肋条肉800克,青笋400克,葱5克,姜6克,味精5克,番茄酱50克,植物油100克,白糖30克,香油10克。

制法:①牛肉洗净,切成3厘米见方的块。葱切段,姜切片。将青笋去皮洗净,用小圆勺模具挖成圆球形。②将牛肉放入沸水中煮透捞出,洗净血水。③将锅烧热放油20克,下牛肉加葱、姜、料酒煸炒,再放盐、糖、清水。④待牛肉烧烂时,另取锅放油80克,下番茄酱炒透,将牛肉连汤一起倒入锅内,烧开后,将汁收浓,淋入香油,盛入盘内,将烫过的青笋球放在盘子周围做点缀。

特点:红绿相间,肉香汁浓,略带甜酸味。

鸡汁牛筋

原料:熟牛筋700克,青柿子椒1个,熟火腿40克,鸡汤1公斤,葱15克,姜10克,料酒8克,盐10克,味精5克,胡椒粉2克,水淀粉40克,鸡油150克。清汤1公斤。

制法:①牛筋用开水氽透捞出洗净,切成7厘米长的段,用凉水泡上。火腿切成长片,柿子椒去蒂、籽洗净切成片,葱洗净切段,姜切片。②锅上火放鸡油(50克),下葱姜炸出香味,放入鸡汤,牛筋沥干水,放入锅内用小火将牛筋烧烂。③青柿子椒片在锅中用少许油滑熟,装入碗中。④另起锅,舀入清汤烧沸,下火腿片烫透捞出。⑤将牛筋锅内放入清汤,放料酒、盐、胡椒粉、味精同煨,待牛筋入味把青椒片,放在盘子中央,锅内的牛筋用淀粉勾芡淋入鸡油,盛在青椒上面,把火腿盖在牛筋上即成。

特点:汁味浓厚,鲜香筋烂。

葱爆羊肉

原料:羊肉300克,大葱30克,湿淀粉40克,酱油、精盐各3克,鸡蛋1个取蛋清,料酒20克,花生油500克(实耗60克)香油5克,味精2克。

制法:将羊肉先切成片,后切成肉丁,放入碗内,加蛋清湿淀粉20克,精盐1.5克拌匀;大葱劈成两半,再切成1.5厘米长的小段,炒锅内放花生油,用中火烧至六成熟时,将羊肉丁放入用筷子划散,再放入葱段,炒匀后倒入漏勺;锅内留余油,下羊肉丁、葱、精盐、酱油煸炒,烹入绍酒,放味精炒至入味,最后用湿淀粉勾芡,改用大火翻炒淋入香油,颠翻出锅即成。

特点:葱香浓郁,肉质鲜嫩。

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