3.1个人职业生涯规划设计
3.1.1个人职业生涯规划的内涵与原则
职业发展与就业问题从来没有像今天这样被社会各界所重视，职业生涯规划这个理念也被三番五次地炒作。据了解，许多人在探索职业发展阶段存在着一些观念上的误区，他们把职业规划与职业生涯规划相混淆，认为职业规划就是职业生涯规划。其实不然，文字上的不同已经明确了其不同的含义。弄清二者的概念和之间的关系，有利于大学生早日做好自己的职业生涯规划。
1.职业规划——找到适合的职业
职业规划就是规划职业，是通过规划的手段来找到适合自己的职业的过程。找到适合自己的职业是职业规划的核心标志，这个“适合”要在分析自己的基础上，综合考虑外在环境后作出判断，“适合”的简单判断就是“人职匹配”。这其中要分析三个因素：一是“人”，即大学生自身，由包括性格、理想、价值观、道德等内在因素和专业、知识、经验、技能等外在因素所组成，分析“人”就是分析自我的内外两方面；二是“职”，就是行业、职业、企业、职位等外在因素(简称为“三业一位”)；三是匹配，就是“人”、“职”互动的和谐适应。“人”、“职”互动有两个因素要考虑，第一是工作方式，第二是生活方式，这两个方式的适应是判定匹配的关键标志。
2.职业生涯规划——规划整个人生
职业生涯规划，简单地说就是规划个人从开始工作到退休的整个职业历程。职业生涯是个人从事职业工作的所有时间，职业生涯规划包括职业规划、自我规划、理想规划、环境规划、组织规划等。
人活着不仅仅是为了工作，更主要的是实现身心健康和生活快乐的目标。职业成功、财富增长、心理健康、快乐生活视角下的生涯规划与管理，不仅包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休，也包括个人的财富增长、心理健康、快乐生活等多方面内容。而与此相关的生涯管理是一个长达一生的过程，它能够使一个人认识自我并管理自我的心理、人际关系、财富和职业历程，处理好家庭、工作、组织等之间的关系，在职业发展的同时实现身心健康和生活快乐的目标。
生涯规划的目的就是争取最大的收益，达到少走弯路、不走错路、避免走回头路的目的的职业探索与奋斗征程，能够通过选择走最佳的路径来实现职业理想。职业生涯是人一生中最大的生涯，我们所熟知、所判断别人的一个很普遍的标志就是做什么工作，工作做到了什么程度。
综上所述，我们可以将个人职业生涯规划的内涵定义为：个人根据对自身的主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制订相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实施职业生涯目标的过程。
3.职业生涯规划的原则
中国人力资源网就职业生涯规划的“十大原则”进行了比较详细的阐述。
①清晰性原则。考虑目标、措施是否清晰、明确？实现目标的步骤是否直截了当？
②挑战性原则。目标或措施是具有挑战性，还是仅保持其原来状况？
③变动性原则。目标或措施是否有弹性或缓冲性？是否能随着环境的变化而作调整？
④一致性原则。主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织发展目标是否一致？
⑤激励性原则。目标是否符合自己的性格、兴趣和特长？是否能对自己产生内在激励作用？
⑥合作性原则。个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性？
⑦全程原则。拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。
⑧具体原则。生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。
⑨实际原则。实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其他相关的因素，选择切实可行的途径。
⑩可评量原则。规划的设计应有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供参考依据。
按照以上的十大原则，我们在制定职业生涯规划时，应该考虑清楚以下3个方面的问题。
(1)适合从事哪些职业/工作
这个问题的回答要依据个体的职业价值观、职业兴趣、专业技能以及人格特质来综合考虑。
(2)所在公司能否提供这样的岗位以及职业通路
除了研究一个人适合从事哪些职业/工作之外，还要考虑他/她所在的公司可能给您提供哪些岗位，从中选择那些适合从事的岗位。如果所在公司没有适合从事的岗位，或者说，所在的公司不可能提供适合的工作岗位，就应该考虑换工作了。
(3)在适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的
做职业生涯规划时，还要把目光投向未来。研究清楚现在做的工作，十年后会怎么样；自己的职业在未来社会需要中，是增加还是减少；自己在未来社会中的竞争优势随着年龄的增加是不断加强还是逐渐削弱；在适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的。
在综合考虑上述3个方面的因素后，就能够做职业生涯规划了。
4.职业与人生有机结合的几个原则
几千年前我们的大哲人孔老夫子曾说过一句话：“术不可不慎也！”即“选择职业时，能不慎重吗？”这句话至今对于我们还是非常适用的。选择了一种职业就选择了一种生活或者说选择了一种人生。
因为，严格意义上讲，“职业”是你一生将大部分时间耗费在上面的工作。一旦选择了它，那将预示着你每天为它工作八小时，每周为它工作五天，一年为它工作五十二个星期，一生为它工作三十几年或四十几年。家庭生活和与丈夫或妻子待在一起的时间，只占据了一个人生命的一部分。因此，选择职业时，要考虑把职业与人生有机结合起来，不妨认真参考以下几点原则，也是有启发和帮助的。
(1)兴趣原则
所选择的职业应当是即使你的付出与报偿不相当，甚至有时根本没有报偿，而你仍然对这一职业保持浓厚的兴趣，它对你的吸引力不会因此减弱，这是最重要的一条。
(2)金钱原则
金钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。所以，要充分考虑所选择职业是否会给你带来相当的收入。因为收入多少在很大程度上决定你拥有多少自由，金钱本身可以创造机会，而且决定你能否做你想做、喜欢做的事情。
(3)多样性原则或称弹性原则
所择职业应尽量具有某种弹性，如果可能的话。因为如果天长日久重复机械地做同一件事情，那么你很可能会变得厌烦透了。所以，在你的职业范围内如果能够既做这个，又做那个，避免单调重复，这样你的工作便有了弹性和多样性，在相当长的时间内，不至于变得兴味索然。
(4)慎终性原则
在你得到另一份工作之前，也即是说除非你的收入有十分的保障，千万不要轻易放弃目前的工作。健康、自由和幸福固然重要，但如果没有了面包，它们还有什么意义可言呢？
(5)长远性原则
择业时要充分考虑其特点和前景。眼前趋之若鹜的职业，可能很快会变成明日黄花；今日的丑小鸭说不定就是明天的白天鹅。
3.1.2个人职业生涯规划设计步骤
1.确定志向
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划中最重要的一点。
2.自我评估或称之为自我认知(上章已详细介绍)
自我评估的目的是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等。
3.职业生涯机会的评估或称之为环境认知
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等。具体来说，环境因素包括组织环境、政治环境、社会环境以及经济环境因素，只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
4.职业的选择
职业选择得正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。
如何才能选择正确的职业呢？至少应考虑以下几点：性格与职业的匹配；兴趣与职业的匹配；特长与职业的匹配；内外环境与职业相适应。
5.职业生涯路线的选择
在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。
通常职业生涯路线的选择必须考虑以下三个问题：自己想往哪一路线发展？自己能往哪一路线发展？自己可以往哪一路线发展？
6.设定职业生涯目标
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向。目标犹如海洋中的灯塔，引导人们避开险礁暗石，走向成功。我们将在下面专门讨论职业生涯目标的设定。
7.制订行动计划与措施
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。
没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达到目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
8.评估与回馈
俗话说：“计划赶不上变化。”影响职业生涯规划的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择，职业生涯路线的选择，人生目标的修正，实施措施与计划的变更等。
在进行职业生涯规划时应该把握的几个“黄金准则”：择己所好、择己所长、择世所需、择己所利。
职业规划的五个“What”
许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用的一种方法就是有关五个“What”的归纳思考模式：从自己是谁开始，然后顺着就一路问下去，共有5个问题。
①What are you？(你是谁？)
②What do you want？(你想干什么？)
③What can you do？(你能做什么？)
④What can support you？(环境支持或允许你干什么？)
⑤What you can beintheend？(你最终的职业目标是什么？)
回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，你就有了自己的职业生涯规划。
第一个问题，“我是谁？”应该对自己进行一次深刻的反思，有一个比较清醒的认识，优点和缺点都应该一一列出来。
第二个问题，“我想干什么？”是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想。
第三个问题，“我能做什么？”则是对自己能力与潜力的全面总结。一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临时的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。
第四个问题，“环境支持或允许我干什么？”这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态，比如，经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。有时我们在作职业选择时常常忽视主观方面的东西，没有将一切有利于自己发展的因素调动起来，从而影响了自己的职业切入点。而在国外通过同事、熟人的引荐找到工作是最正常也是最容易的。当然我们应该知道这和一些不正常的“走后门”等歪门邪道有着本质的区别。这种区别就是这里的环境支持是建立在自己的能力之上的。
