肾阳不足，阳痿的病因所在
21世纪初，国外就有专门针对阳痿作出的问卷调查，其中有超过1亿的男士承认自己阳痿，但只有20%的人会主动告诉妻子实情。随着现代生活压力增大，阳痿患者呈逐年上升趋势，而且不再是中老年人的专利，很多年轻人也开始被阳痿所困扰。
阳痿是较为常见的性功能障碍病症，专指未到性欲衰退时期的男人在有性欲要求的情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，即便能够勃起也只能维持短时间的病症。对于这个概念，我有必要详细说明一下：
首先，我这里所说的阳痿是一种病态，60岁以上的男人阳痿基本属于正常现象。事实上，先天性功能没有不足的男人也不可能一直保持着强大的性功能。通常情况下，男性性功能最好的时候是十七八岁，阴茎会迅速勃起，耐力也很强；25岁之后就会开始走下坡路，这一年龄段若承受过大的精神压力、性生活不正常或乱服药物等，性功能障碍就会越来越严重，甚至引发阳痿。
其次，阳痿也不是单纯的阴茎勃起障碍，现实生活中，有些男人在有强烈性欲的情况下，阴茎也会勃起且具有一定硬度，只是不能保持足够的时间，这种情况严格意义上也算阳痿的范畴，只是阴茎勃起的时间到底维持多久才不算阳痿并没有一个标准，判断起来有一定难度，一般还得根据阳痿的其他症状联合起来辨别。
当然，虽然阳痿涉及阴茎勃起障碍，但并不是任何情况下的阴茎勃起障碍就是阳痿。大部分男人早晨醒来后上厕所，阴茎通常都会勃起，若有一两天突然没有勃起或不够硬，这根本不是阳痿的表现，不要自己吓自己。
如果你怀疑自己阳痿，是会讳疾忌医还是会对症医治？是黯然神伤还是敞开心扉？是冷静面对还是寻死觅活呢？近几年，我见过不少二三十岁的年轻男人被阳痿困扰，其中这一对年轻夫妻给我留下的印象最深刻。
陈先生与李女士刚结婚时，性生活正常，婚姻生活也幸福美满。结婚不到两年，陈先生的工作也稳定了，于是贷款买了一套大房子。住得舒坦了，但每个月的还贷反倒成了莫名的压力，压得陈先生喘不过气来。渐渐地，夫妻二人的性生活变得不和谐。陈先生总是感觉身心俱疲，每次和妻子的性生活都草草了事。陈先生也觉得自己很没用，妻子却总是冷言冷语地讽刺他，这使得陈先生在之后的性生活中表现得格外紧张，后来干脆怕得不愿意和妻子进行性生活。这种情况大概持续了几个月，陈先生再与妻子进行性生活时阴茎都不能正常勃起，即便勃起了，还没等开始，就软下去了。妻子气得和他分房睡。陈先生没辙，只好偷偷买壮阳药吃，结果也不尽如人意。这种情况基本上可确诊为阳痿，但绝不是壮阳药可以救急的。引起阳痿的病因有很多种，所以治疗时务必要对症下药。于是我让陈先生做了更加详细的检查，最终确诊为肾阳虚所致的阳痿。我除了给陈先生开了几副补肾温阳的中药，同时也嘱咐陈先生放松心情，多陪陪妻子，因为好心情能改善病情。
中医认为肾有阴阳两面，而肾阳不足又被称为肾火弱。年轻力壮的男人一旦肾火弱，就意味着命门火衰，此时若性生活无度或生活规律混乱，肾精容易受损而亏虚，肾精与肾气就会虚冷，最终极易导致阳事不举。另外，肾元阳不足者往往肝郁不畅，而肝主筋，阴茎正是宗筋之汇。可想而知，肾阳不足，肝功能就不能正常发挥，气血通道容易受阻，阴茎就会无法得到所需的气血，最终导致阳痿不起。
阳痿这一病症给夫妻双方乃至婚姻关系都会产生具有巨大的冲击，它的危害性远远超过早泄或性欲减退等性功能障碍疾病。首先，阳痿会给男人带来无形的精神压力，降低了男人的正常性功能，连做男人的价值都会被剥夺，很多男人会因此抑郁、自卑、恐惧等，甚至导致不育。其次，男人阳痿，女人在性生活过程中会无法得到满足，夫妻关系变得不和谐，家庭关系也在不断恶化。据报道，我国约有72%的夫妻因性生活不和谐而离婚。
阳痿事态恶化、危害较大，但却并不可怕，关键是患者要积极面对。有的患者觉得一旦让别人知道自己阳痿，自己颜面扫地，于是不肯及时去医院检查，这对解决病情是毫无益处的。妻子要鼓励丈夫面对问题，帮助丈夫“闯”难关。
彭医师健康箴言 肾阳虚型阳痿的调理方
典型症状
进行房事时阴茎软而不起或起而不坚、不持久，同时可出现遗精、早泄等病症。此外，该病最常见的伴随症状是腰膝酸软、头晕耳鸣、四肢冰冷、精神倦怠、全身乏力、精液清稀、小便淋漓不尽、尿频、尿多、尿急等。
食疗改善法
杞药炖牛肾
取牛肾1只，枸杞子、山药各20克，芡实15克，姜片、料酒、盐各适量。将牛肾处理干净，切片；芡实洗净，装入纱布袋中；将牛肾、纱布袋、枸杞子、山药一起放入锅中，加入适量水，大火烧开后加入姜片、料酒，再改用小火慢炖，最后调入盐拌匀即可。此方适用于肾虚阳痿者，对腰膝酸软也有益。
韭菜炒鸡蛋
取韭菜100克，鸡蛋4个，将韭菜摘洗干净切成小段，鸡蛋液绞打均匀，油锅烧热，放入葱末煸炒出香味，倒入鸡蛋液，待蛋液凝固后，盛出备用；锅返回火上，注入少量油放入韭菜，加入盐、鸡精调味，八成熟时放入鸡蛋，混合炒熟后出锅，佐餐食用。次方可滋补肾阳，改善阳痿症状。
按摩疗法
兜囊外肾按摩法：双手搓热，右手将睾丸握住，使右边的睾丸位于手心，左侧睾丸则位于拇指、食指、中指上，然后轻轻向右揉动50下，再向左揉动50下，接着换左手操作。此法可温肾壮阳，改善阳痿。
肾虚火旺现遗精
小儿会遗尿，男人会遗精，这是人的自然生理需求及反应。进入青春期，随着性功能发育基本成熟，男性体内会不自觉地排出乳白色的液体，即为遗精。遗精是指在没有发生性生活时所产生的一种精液不自觉溢出的病态表现，它是青春期之后出现的特殊生理现象，它的出现往往意味着一个男人的成熟。常见的遗精实际上是梦遗，即在睡梦中遗精，它大多是因性梦、被褥太暖和、内裤太紧、衣被给阴茎直接刺激等引发的结果。除此之外，遗精还包括无梦遗精与滑精，其中滑精是指人在清醒状态下精液自行滑出的现象。近几年遗精的发病率有不断上升的趋势。据统计，目前我国将近有80%的男性在没有进行性生活时也会发生射精现象。
遗精本是正常的生理现象，但若是频繁遗精（每月遗精次数在4、5次之上或一夜遗精好几次）或有正常性生活的情况下仍遗精，则多半属于不正常现象，应被视为性功能障碍的一种病理反应。
李先生不到40岁，已婚，在一家外企单位身居要职，平日里除了工作就是在家陪妻子，性生活非常和谐。直到一个星期前的晚上，李先生陪客户吃饭，喝了不少酒，回到家倒头就睡下，迷迷糊糊地睡着之后，李先生感觉自己好像做了一个梦，惊醒后惊奇地发现自己的内裤湿了，里面全是精液。之后的几天里，李先生总是腰酸背痛，睡再多白天都犯困，全身没有力气，身上穿再多都觉得冷，手和脚也是冰凉的。李先生也感觉到不对劲，于是专门买了补药来吃，结果越补越糟，连续好几个晚上都睡不着，一睡着就会自行射精。李先生担心问题更加严重，才决定到医院就诊。
喝酒遗精只是偶然，而乱用补药，更会加重遗精症状。经过诊断发现：李先生的遗精是肾虚火旺造成的。中医认为，若生活中心神太过劳损、纵欲过度、酗酒无度等，就会使肾精亏耗，致使肾阴虚而阳亢、肾火偏亢或旺盛，从而扰乱精室而不易封藏，肾气也会失去固摄，精液不容易被“锁住”，最终导致精液滑泻。
彭医师健康箴言 肾虚遗精的调理方
典型症状
肾虚不固遗精者：梦遗频繁，甚至会滑精；腰膝酸软、口干心烦、目眩耳鸣、失眠健忘、舌红少苔、脉细数等；长期滑精者甚至伴随阳痿、早泄，畏寒肢冷等。
肾火偏亢遗精者：失眠多梦，梦遗频数，并伴有心烦、头晕、精神萎靡、全身无力、小便短赤、舌质红等。
食疗改善法
山茱萸粥
取山茱萸15克，大米100克，白糖适量。将山茱萸用冷水浸泡，冲洗干净，去核；大米淘洗干净，与山茱萸一起放入砂锅内，倒入适量清水，大火煮沸后改用小火烧煮，待粥将熟时加入白糖拌匀稍煮即可。每日1剂，连续服用5天。山茱萸具有补肾养肝之功，有利于涩精固脱，适用于肾虚遗精者。
水陆二仙丹
取金樱子、芡实各30克，将金樱子熬成膏状，与芡实末和匀，制成丸药如梧桐子大小，每次服6克，温水送服。此方具有收敛补肾的作用，可用于治疗肾亏不固精导致的遗精。
运动调理法
仰卧收腹操：取仰卧位，将两臂枕于头后，上半身与双腿同时上举，双手与双脚脚尖在腹部上空触碰。在上举的过程中，腹部要收紧，同时调整呼吸，使呼吸均匀。每天早晚各做1次，每次反复操作15分钟。此方具有固肾益精之功，适用于肾阳虚所致的遗精者。
肾少精气，易早泄
早泄，一个不中听的字眼，专指在性生活过程中男人在极短时间内即刻排精，或者还没开始性生活就泄精的现象。换言之，早泄是男人射精过早的意思，这与射精过快完全不是一回事。一项调查研究早已明确指出：男人要想在一分钟内射精是可以轻易办到的，性欲强的男人可以在1分钟内轻松完成从性生活开始到性高潮结束这一完整过程。所以，在性学专家眼中，射精快属于健康的表现，早泄则是性功能障碍的一种常见形式。
31岁的白先生，结婚2年，结婚头一年他与妻子如胶似漆。半年前，白先生被迫调到外地出差工作，夫妻两人不得已两地分居半年左右。正所谓小别胜新婚，当白先生出差归来时，夫妻两人的感情一触即发。可白先生没到1分钟就射精了。之后连续几天里，白先生仍然早早就射精。为了妻子，白先生来到了医院。
我向白先生了解了一些生活细节，原来白先生在外地出差期间，基本每天都睡不够、吃不好、干活多。据白先生回忆，在这半年里，他曾经有过两次梦里遗精的情况。现在他的腰背时不时会酸痛，工作时专注力不够，总觉得心烦气躁、坐立不安；晚上要么睡不着，要么就一个劲地出虚汗。因为腰痛，白先生还专门买了六味地黄丸吃，但效果并不好。根据白先生的介绍以及我的诊脉发现，白先生的肾气不足，有肾虚的症状表现，属肾气不足型早泄。
从中医角度看，肾阴亏虚、肾气不固是早泄的根本原因。日常生活中若性生活没有节制或过早婚育，只会令阴精耗尽、肾气虚衰，进而导致肾火旺，精室固摄无权，加上肾封藏失职，最终导致早泄。另外，肾虚伤肝，肝经郁结易阴茎将无法正常疏泄，也不能很好地约束自身，甚至无法控制住精液，最终导致早泄。
遗精、早泄、阳痿三者亲如兄弟，经常结伴同行——遗精会演变成早泄，阳痿也会掺合进来。因此，不论出现哪个问题，都要及时就医。
彭医师健康箴言 男人早泄调理方
典型症状
肾阴虚型早泄可出现：遗精、阳事易举、心烦失眠、腰膝酸软、五心烦热、盗汗、小便色黄、口苦咽干、脉沉细数等症状。
肾气不固型早泄可出现：遗精、性欲比较低、腰膝酸软、小便清长、夜尿频多、舌苔淡白、脉象沉弱等症状。
食疗改善法
仙茅瘦肉汤
取仙茅15克，金樱子10克，猪瘦肉500克，盐、料酒各适量。将猪瘦肉洗净，切块；将仙茅、金樱子洗净，捣碎，用纱布包好；将纱布包与猪肉一起放入锅中，加入水，用小火炖至肉烂，调入盐、料酒略煮即可。此方具有补肾壮骨之功，适用于早泄引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等不适。
党参枸杞焖海参
海参300克，党参、枸杞子各10克，葱段、酱油、料酒、水淀粉各适量。将海参处理好，切块，用开水烫一下，捞出沥干水分；党参切片，入锅，加水，煎汤，去药渣留药汁；锅内倒油，放入葱段炒香，放入海参，加入料酒、盐、酱油等拌炒，放入党参、枸杞子，加入水淀粉勾芡即可。此方有利于滋阴补肾、益精髓，适用于早泄者。
中药茶疗方
益智仁茶
取益智仁15克，红茶3克。益智仁捣碎，与红茶一起用沸水冲泡5分钟，代茶频饮。此方可补肾虚，适用于早泄之遗精、失眠等症状。
肾虚易造成前列腺增生
前列腺是男性特有的性腺器官，它通常在男性45岁左右开始出现萎缩或增生的趋势，若是你赶上了腺体体积在逐渐增大，你就离前列腺增生不远了。前列腺增生又名前列腺肥大，是老年男性常见的前列腺疾病之一，也是一种慢性疾病。
