两人的住处便是这座小湖附近，周水去为两人收拾房间，林青则是正在看北通给自己准备的肉身锻炼计划。见面只是北通说的一句话确实震撼到了林青，肉身修炼就在于不断的锤炼，不停的突破你自身的极限。林青倒是知道修为的进步离不开辛勤修炼，但是没想到武道仙门的方式竟然这么直接。自己的一天被安排的慢慢的，食用特定的饮食，然后锻炼全身的每一块肌肉，最后去和一种名为搬山猿的猴子对打，当然一只肯定不是对手，而是一打一群，最重要的是全身的法力已经被封住了，是北通亲手封印的，晚上则是要在这湖中游上一个时辰。闲来无事，林青又拿出北通为周水制作的锻炼计划，和自己的差不多，只是需要去特定的地点，有专门的的女修锻炼区域，不过看今天的状态，她应该很难完成任务吧！思来想去也没有什么特别好的解决办法，只能先走一步看一步了。
翌日，林青快速的赶往食堂，因为自己只有半个时辰的就餐时间。理论上一个小时是肯定够的，但是玄方告诉自己最好还是赶快去。刚刚赶到食堂林青就被震惊，这食堂太狂野了，靑宗的食堂也多为肉食，但是这些肉身被做得只剩下精华了，完全没有了妖兽们生前遗留的意志，不过这里的却是简单的蒸熟而已，与其说是吃饭，不如说是和各种食物做搏斗。玄方看到林青后欢呼的说道“清仪道兄快来。”林青略有些讪讪的说道“这就来！”随手拿起一个看似是鸡腿的食物送入口中，一阵庞大的雷力在口腔中炸裂，林青好悬没有一口吐出来，强忍着这股雷力将其送入腹中，林青感觉自己的腹中如同翻江倒海一般，不过所幸自己的肉身是很全面的，只能说是还不习惯而已，不过这果然不是什么好吃的东西啊，放眼望去，所有人几乎都是面带苦涩，林青不由得放下心来，还好，大家都是正常的，没事那种甘之若饴的变态。艰难的用过早膳之后，林青和这一群肌肉男一起去虚无之地，所谓虚无之地有点类似于元磁山，元磁山是大量的磁力携带者灵气冲击人的肉身，而虚无之地是武道仙门人工制造出来的，里面什么都没有，有些类似于宇宙中的真空场景，所以人在进去之后全身都会受到一股极大的张力，这股张力可以把一个人的肉身涨破。
看着下方的一片漆黑，玄方说道“清仪师兄，下方就是虚无之地。”林青也随着其他人一同跳了下去，因为在虚无之地待过一段时间，随意林青到还坚持的住，在里面缓缓的练拳，北通也没有改变林青的肉身的意思，均衡才是王道，所以林青只要持续强大下去就行，同时还对林青讲述了很多体修的概念，像那位龙人一样，每个人都有自身的特长，均衡也是一种特长，不过现在林青需要的是以武通玄，虽然林青已经是通玄境，但是真正的体修却是要以武通玄，凭借着自己的肉身连接天地，之前算是以法力和神魂连结天地，现在需要用单纯的肉身去连结天地，不过不用急，因为林青不是体修，能做到最好，做不到也没事。
这一套五行拳林青已经打了很多遍了，很是熟练，在听了北通的话后，林青知道自己唯一能做的就是练拳，所谓道法自然，一举一动都有道存在，拳法之中自然也是有的，只要自己能体会到，那便是以武通玄，玄方境界不算高，毕竟是新弟子，还在磨练基础的肉身，或者说周围的其他人都在磨练肉身，因为通玄境之上的大部分都在战场上。在虚无之地过了一个上午，就连林青也感觉到十分疲惫，因为北通师祖告诉林青，之所以体修难是因为真正的体修路子太难走，术修摄取天地灵气而成法力，天地灵气本身就容易通玄，所以术修是最为普遍的，但是体修不一样，人之身躯算是后天之物，所以极难通玄，需要的就是将灵气纳入体内之后，滋养自己的肉身，使自身到达先天之物的状态，然后借助这一点先天之力感悟通玄，之后的路于此类似，而且大部分体修都无法做到这一点，虽然他们也是体修，但是离开了法力之后，他们的肉身本质上并不比术修高明，无非只是坚硬一点而已，但是真正的体修在离开法力之后其肉身和术修有着本质区别，仍能感悟天地，举手投足之间仍有通天之能，但是这一点差距其实并不是必要的，因为如果没有灵气都不存术修和体修，而只要灵气在，那这一点差距也无法很好的体现，所以这一点很少有人知道，这才是体修真正的方向！
用过午膳之后，林青终于见到了所谓的搬山猿，这种猿猴算是纯正的体修妖族，走的是和武道仙门一样的路子，不过奈何这一群猴子血脉不够高级，所以实力不行，不过至今他们也没有放弃，而且天道酬勤，他们的血脉也在不断提升之中，只不过提升血脉比成仙还要难，这群灵猿除了每天的嬉戏之外，最喜欢的就是背着一座座小山到处跑，而且也和武道仙门达成了较为良好的统一，只要你走到一只猴子的面前，竖起中指，他就会放下背上的山来和你决斗，不过如果你打输了，就会被回以中指。林青走到一个一个通玄境的猴子面前，缓缓的竖起了中指，因为专注于锻炼肉身，所以这群灵猿的智力其实不高，所以当林青的中指竖起来的时候，对方显示愣了一下，随即愤怒的丢开山，咆哮着朝着林青的飞了过来，完全没有动用法力，单纯的凭借肉身飞了过来，林青也不废话，高高跃起，一拳砸了过去，但是两个拳头碰到一起的时候，林青竟然不敌，因为对方一举一动都有天地之力相伴，而林青的法力被封印，神魂不显，所以只能单纯的凭借肉身的力量来与其相抗衡，所以当然不是这个猴子的对手，而对方也确实是一只猴子，完全没有章法，所以林青第一次被打的手足失措，因为以前哪怕是妖族，也是具有极高灵智的，所以举手投注之间自由考量，但是对方没有，对方是猴子，灵智不够，所以完全没有章法，有可能一连几百拳砸了过来，也有可能完全凭借肉身的灵活性在戏耍你。所以当日色薄暮，夜色升起之时，林青被打的满身都是伤痕，走起路来都是一瘸一拐的。
