药炉、煤气炉、煤气罐、药材都有了。王海天决定先练阎罗丹！这个算是三种丹药里最便宜的，炼坏了可以接受。打开了药炉，里面都清洗干净了，将清水倒了进去，并没有直接放入药材，而是将药材放入药炉内的一个小鼎内，小鼎内再放入足够的水。
煤气打开，人不用照顾，只需要确定没有一直在烧，王海天算好时间，需要六个小时，人先去健身房锻炼运动了。锻炼运动两个小时，再去游泳池里练一个小时，剩下的三个小时随便煮了点吃的，不能有太多水分。吃饱之后，盘坐在地入定。在最后半个小时到来时，先去解决需要解决的全部事情，这才走进炼丹房。
打开了药炉，药炉内的水快干了。小鼎内的药煎成了黑色，都是浓稠的黏液。王海天又倒了很多清水进药炉内，小药鼎里不能有一滴水滴落。
两个小时，最为疲惫的两个小时要开始了。王海天盖上了药炉，换了一瓶全新的煤气罐，双手附在了煤气炉上，真气源源不断地从双手渗出，以真气来加大火焰，原本的火苗整整变大了一倍，真气燃烧的火焰也会将真气送入药炉内。
在接下去两个小时里，王海天必须持续不断地输入真气，真气是丹药炼成的关键，所以没有七品的实力，是无法成功炼制丹药的，只是药液的话，只有一半的效果。
王海天两个小时，一直保持着一个姿势，只是过了一个小时，王海天就感觉自己的身体不是自己的了。又过了半个小时，体内的真气几乎耗尽，丹田快要被抽空了。王海天并没有放弃，咬着牙坚持着，当丹田的真气到了一个极限时，身体内那团巨大的混乱内气就会有所反应，主动分出了一团内气，分成了三股进入三个气海所在，丹田的真气总量得到了增加。
有了新真气的补充，王海天将最后的半个小时坚持下去了。半个小时之后，煤气被关闭，王海天什么都做不了，人直接坐在了地上，一点力气都没有了。后面，干脆躺在了地上，闻着一屋子的药味，先闭上眼睛休息一个小时再说。
前后，九个小时，终于是炼出了一颗乒乓球大小的丹药。王海天看着自己的成果笑了。不管怎么说，这东西也值十万多一点，是自己辛苦的成果，炼丹也可以帮助自己增加下丹田的真气数量，还可以练马步，算是一举三得吧。
将炼成的阎罗丹用瓷罐保存起来，先放在一边。一天也就能炼一颗丹药，明天就是小固本培元丹了，最后才是用来治伤的小还丹。
连续两天，王海天都是医院家里两地跑。照顾花筱筱一阵，就赶回家炼丹，不是锻炼就是练功，整个人又开始忙碌了起来。至于赚钱的问题，必须要等到花筱筱出院才行。
