第1章 患了慢性支气管炎可能会有的一些表现：咳嗽

远在一万年前的中石器时代，人类就发明了弓箭来狩猎捕鱼，之后弓箭又是用于战争的武器之一，现弓箭作为人们喜欢的体育运动项目存在下来。

本书记录了作者患癌9年来的治疗经验与人生感悟。作者通过对自己治疗过程的分析总结，提出八字抗癌真经（信念由心，智慧用脑）和三大抗癌兵法（有理有利有节、和平共处、打持久战），并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验，告诉读者癌症并不可怕，只要勇敢面对，生活处处皆治疗。本书提出的抗癌理念，不仅适用于癌症患者，对普通人来说也是一剂良药。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

人类与动物的根本区别就在于人类善于思维和创造，在每天的紧张工作和学习中，我们不免给我们带来情绪的波动，带来焦虑，也给我们的健康带来了危害。正确保持身体健康、心里健康，调节、处理好人与人之间的关系，《情绪与健康》这本书中可以使我们的生活变得更加的阳光，可以使我们的社会变得更加和谐。

冰魄天域,第一门派在虚弱之时遭数派围攻,门派经此一战化为废堆,一代掌门为此坠落。……...……世俗逍遥帝国太子府中一个人缓缓在黑暗中睁开了双眼。

郭子明回到了十年前，回到了《勇者史诗》刚刚发布的那一天。有着未来十年游戏经验，熟知所有游戏版本和无数技巧的他，终将踏着圣光的烈焰，再一次站在顶峰。而且这一次，再没有人能将他击败。那些伤害过他的人……那些背叛过他的人……“圣光点燃了我的战锤，而你们，将在圣光烈焰中化为灰烬！”

通关无限试炼回到现实世界的林白，发现昔日的家园正遭遇太阳氦闪毁灭，人类不得不寻找下一个落脚点的命运。作为地球最后的希望，他毅然带领一批批先行小队再回诸天世界，作为领航员为人类开辟一个个崭新的落脚点。在倚天世界中，他荡平江湖驱逐蒙元开辟乐土。在火影世界中，他建立全新忍村，只手颠覆忍界大战。在西游世界中，他在天庭上承包下一块地，与漫天神佛畅谈此地风水不错，愿我地球移民人人在此成仙得道……且看一位资深轮回者如何上演另类流浪地球计划，率队群穿征服诸天万界。

许阳明本事一个孤儿院里长大的孩童，却在18岁过后遭遇了一起神秘的刺杀，他被迫跳进了湖中。而等他醒来之后，一些事情就开始发生改变了……人生下来就注定要似得，只是快慢长短的问题！

数学课上，赵晔颢把书遮住他那俊俏的脸，可不知，他竟在下面偷吃巧克力，莫昕芋向他瞟了一眼，继续听课，谁知赵书昀向她推来一块巧克力，她静静地看着桌上的巧克力谁知一块巧克力竟引起他们以后的缘分

【年度火爆爽文，免费阅读！】叶铭偶然获得红警系统，从狂暴的一发不可收拾，穿梭土著文明两界，掠夺资源，售卖黑科技！什么？你说我缺钱？呵呵，我随便研发的几个黑科技，就快成为世界首富了，你跟我提钱？我都不知道钱是什么东西。什么？红警基地需要能量？简单，我这就派出百万雄师部队前往土著文明世界掠夺资源，什么黑科技武器全都给我派上去，红警所到之处，寸草不生！PS：已完本200万精品《红警之科技帝国》

二十二岁，当楚月逍终于把自己推销出去，与心爱的学长约会后，却在当天就被小她六岁的弟弟冷辰萧压在身下，强捋去了她宝贵的第一次，从此以后，她是他的专属情人。她二十三岁、二十四岁、二十五岁，而他，十七岁、十八岁、十九岁……当他二十岁，拥着同样年轻的未婚妻站在冷氏三十周年庆典上宣布结婚的消息时，台下的她，已经二十六岁，年龄，总归划开了他们之间的差距。

现代萝莉穿越一不知名的地方，遇到文气六王爷，傲娇四王爷，腹黑皇帝。六王爷说：“栀儿，如果嫁给我，天上的星星我都给你”四王爷说：“嫁给我什么都给你”皇帝说：“你必须嫁给我”我们女猪脚干如何选择，在不伤害兄弟情的情况下选择爱情。

这是一部从民国到现代的历史跨越，真实的再现了陕西横山引发的历史故事，沙漠、土匪、恶霸、抗争、抗日、延安杂技艺术、土改、抗美援朝、文革、改革开放等故事窜连，历史故事跌炎起伏，可以说战争大气磅礴，故事扣人眼球，绝对能引起读者共鸣，是一部珍贵的历史文献。

前世，君穆卿身为二十一世纪的佣兵之王，最终却死在了自己最信任的下属手中，在这人世间，终是世事难测，人心难辨。今生，一夜之间，父母战死，哥哥下落不明，一场战乱的背后掩盖着层层阴谋，为查明当年之事，她以哥哥的身份存活在世间。本以为这条通往真相的道路上必是荆棘满布，但是有一个人却一直陪在她的身边，犹如荆棘之花，从未离去。历经了两世的沧海桑田，她的心早已变得千疮百孔，可是偏偏有人将它视若珍宝。风云涌动的背后究竟隐藏着什么秘密，且看这一场河清海晏背后的盛世风云。片段：“君穆卿，你有心吗?“凌绝死死按住眼前之人的肩膀。“没有”君穆卿望着眼前漆黑如深潭般的墨眸，平静的回道。凌绝眼底的光一点一点暗下去，抓着君穆卿肩膀的手也慢慢的松了下来，周围弥漫着一股淡淡的孤寂之气。过了很久很久，久到君穆卿以为他终于放弃了，没想到却突然听到这样一句话。”没关系，有我便好“低沉暗哑的声音，不知入了谁的耳，惊了谁的心。她以为这人谋得是天下江山，却不知，自他们相逢的那刻起，他所谋，不过一个她罢了。他的天下早在八年前便已坍塌，自那年冬日初始，幽暗宫室里，他的天下就只剩了一个她。