第1章 前言

本书在强调饮食养生的同时，以时令饮食为切入点，按照不同节气特点提出相应的饮食调理方法、养生重点，并介绍了不同时令的代表蔬菜、水果，推荐当今最有价值的养生单品。

《专家诊治肩周炎》主要刊载了患了肩周炎主要会出现哪些症状，应进行哪些项目的检查，肩周炎的发病征兆以及治疗时需要注意的事项。患肩周炎的病人病人应掌握哪些基础医学知识，医生对病人会进行哪些诊断治疗，经医生治疗后，病人应怎样进行康复等方面内容。

总感觉疲惫不堪？肩颈疼痛频频光顾？整天坐着，腿都坐肿了？每天8小时奋战在电脑面前的你是不是总一次又一次地告诉自己：一定要找时间运动了！但结果呢？坚持不下去！《办公室手指操》正是为办公室一族量身定制的，手指操这种微运动，每天只要5分钟，不用去健身房，不用大汗淋漓卖力运动，只要在工作间隙做上几分钟，就能让你精神饱满，每一天都活力四射！

现代社会，尤其是在中国这样一个特殊国情的环境中，儿童在家庭、社会中有着特殊的地位，儿童问题也是为全社会各个家庭关注的问题。儿童是祖国的未来，是祖国的花朵。如何科学育儿，让孩子健康成长，成为家庭乃至社会关注的焦点。从新婚开始，夫妻和家庭其他成员都十分关心如何科学育儿、如何生一个健康聪明宝贝的问题。从十月怀胎到孩子出生，一直到孩子长大成人，父母的关怀和担心也总是围绕着孩子转，因为孩子是父母爱的结晶和全部心血的所在，在父母的眼中，子女永远是长不大的孩子。因此，掌握一定的科学育儿知识十分重要。

健康饮食的诀窍不止于新鲜丰富的食材，正确的烹饪方法亦是关键。作者戴尔·沃勒在圣路易斯长大，现居匹兹堡。他曾在海军服役，目前是一名核能工程师，写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始自出版创作，至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。

呆呆萌萌的小青梅与五位个性不同的帅哥竹马的趣事！！！！！【本文弃文】

一滴水忘川千山，一滴泪打湿心间，一句话斩断情缘，一颗心撕成两半。我叫雪舞，喜欢在雪中飞舞。他叫茗歌，喜欢在风中弹琴。那一日我被琴声所引，来到水潭之边。那一日我被心灵羁绊，在雪中飞舞，那一日···················

结婚不一定是最美的故事，不爱不一定是最悲的结局。

“英雄联盟是一款高智商游戏，不适合孩子和女人。”说出这一句话的秋天，第二天就。。。

二十余年前，风战率领风家七兄弟在江南一带闯出名堂。二十年后风家老七的儿子风十一发现了永生的秘密，而后江湖上的暗杀组织也同样盯上的这秘密，从而展开了一场墓下和江湖之间的故事.

在我对爱情懵懂无知时我写下了千古缘之穿越，后来我才知道，真正爱入骨髓是无声无息的，原谅我那篇不成熟的爱情。本文女主是个无权无视的落难千金，脾性不卑不亢，在男主以及周围人的逼迫下成长，后来被发落遇见一人之下万人之上的将军，一心一意护她周全，她却被一江南刺客带走，不知所踪，刺客一身红袍，那日她说，你穿红衣的样子真好看，殊不知，刺客的后半生为她穿了一生的红衣，原来花开花落，不过是一念成殇······

而今才道当时错，心绪凄迷，红泪偷垂，满眼春风百事非。情知此后来无计，强说欢期，一别如斯，落尽犁花月又西。一场阴谋，她与他错过。她诚然伤心，可在她终于决定放下的时候，他又无征兆的出现在她的面前！”惜，命中最幸运的两件事：一件是时刻最后将我对你的爱消耗殆尽；一件是很久很久以前有一天，我遇见你。“且看乱世浮尘，某女如何在爱恨情仇之间辗转反侧，笑傲江湖。

身为无数男生梦中情人的纪美优，竟然被人当场拒绝？哼，这实在是毫无天理！虽然这个叫庆熙的家伙长得很帅，还和一大帮美男住在一个古宅里，但是个性却简直比火星人还古怪！他对校花大人横眉冷对，对男生却百般温顺，难道他有着不可告人的“秘密”？校花大人可不是那么好惹的，对于讨厌的家伙要打击报复到底！不过，他好像变得越来越“温柔”了呢！更奇怪的是，她竟然开始在乎他了！不可以！梦幻屋檐下的绝美恋情正在升温，敬请期待！原著：猪小萌

什么？皇帝不仅拿她家的钱，用她家的人，还要抄她家满门？白莲花妃子装病娇、装柔弱，还要她皇后亲自伺候？简直欺人太甚！21世纪女主穿越成为一国废后，且看她如何在男权社会破除枷锁，建立平权制度！只是这渣皇是个抖M吗？她越不搭理他，他越死缠烂打。——“珠宝？送！兵符？送！连江山朕都可以与你分享！”——“呵呵，我凭本事打下来的江山，需要你送吗？”——“也是，待我们生下麟儿，你我的江山都是他的。”——“谁要跟你生孩子？！”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！