激情荡漾的初级阶段过后，便进入了恢复期。感冒没有什么可以立即治愈的良药，吃再好的药也要一周左右才能好，不吃药过了这几天自己也可以恢复，婚外恋同样如此。男人的感情是动物式的，他们的本能，总是让他们四处寻芳猎艳，不会轻易停下脚步，而且“骑驴找马”也是他们的原则。而女人的感情是植物式的，即使外面的枝枝蔓蔓飘得再远，那藏在深处的根部依然牵动所有的经脉，所以女人不投入则好，投入又得到了回报也好，如果投入没有得到回报，那她们很可能做出玉石俱焚的蠢事。
感冒其实不是什么大病，但可能引起的综合症很严重。主要看个人的体质，身体好的扛扛就过去了，就几天的事；不好的什么可能都会诱发别的疑难杂症。婚外恋也一样，基础不错的家也就是遭遇一个小阶段的波动，非当事人甚至还没感觉出来都风平浪静了。而本来就千疮百孔的家庭，则很可能“老房子着火”，一发不可收拾地完全坍塌。
感冒不严重，但很可能因此而丧命，婚外恋也很难办，让人欲罢不能。如果你看过张国立演的《一声叹息》的话，一定还记得剧中被婚外恋折腾得焦头烂额的男主角那句肺腑之言：“她就是一仙女，您也千万别动心！”
任性而为
爱情世界里的诺言很美，可惜只是花间露珠滚成的泪，天有多长，地有多久，谁人晓得?真正“执子之手，与子偕老”的又有几人?爱情的忠贞与伟大，渐渐地散逸在风里，飘落成枯黄的蔷薇。友人曾愤怒地说：“这世界在变幻，惟有本能没有改！”这句话虽然有失偏颇，但也不无道理，现在的男女在用承诺骗来婚姻以后，就开始另觅香巢，其中有一个原因是不容忽视的，那就是为“性”出轨。
相比之下，女人可能更文明一点，因为大多数女人出现婚外情，主要是因为她们对婚姻充满着不满和失望，在情感上难以与丈夫进行沟通和融合。当一个异性能够对她温柔体贴，并能在思想上与她产生共鸣的话，婚外恋情就很可能拉开帷幕，因此，大部分女人先是被偷了身才丢了心。但有两种女人确实“性爱至上”，为性出轨。一是冒险性强，寻求激情的女人。二是自己的欲望总是得不到满足，对丈夫失去“性”趣的女人。
我们不排除外遇的男人中也有一些不满他们的婚姻，但外遇的男人绝大部分都拥有温柔贤惠的妻子，和谐幸福的家庭。他们发生外遇的原因，大多数是为了寻找性刺激。通常，男人的外遇是由性拉开序幕的，女人的某些肉体特征点燃了他们的爱火。也就是说男人的外遇一般是偷了身而不丢心。男人对外遇的期望，以性满足为首要条件，女人看重的却是精神上的欢愉。
男女双方在外遇的观念上也存在很大的差别。男人一般认为，在外甜言蜜语逢场作戏，玩玩性游戏，只要不动真情，就不等于背叛妻子，丝毫不影响他们之间的爱情。他们能较好的处理爱与性的关系。认为“只性不爱”无可厚非，也最能让人接受。女人一般认为，只要在肉体上忠实于自己的丈夫，精神上的出轨实在无伤大雅，与背叛婚姻也扯不上关系。她们感到无性婚外恋不具有伤害性，犯的错误也最小。男人比较博爱，外遇的对象要比女人多，而且，通常是逢场作戏，不放感情，因此改称博性可能更恰当一点。而大多数女人往往不能将性与爱分开，爱与性纠缠不清。因此，在婚外恋中，女人陷入情网不能自拔的几率远远高于男人。
从男女容易发生出轨情爱的时间分析，对男人来说婚后头五年是“最高危险期”，激情在婚后琐事的磨合下归于平淡，对双方的身体也屡见不鲜，加上女人怀孕生子，对丈夫有些疏于照顾，使男人有了可乘之机。而女人在初为人母时，最不容易发生外遇。步入中年后，男女外遇的可能性都显著增加，一方面是由于对年老的恐惧及空巢期；另一方面是由于男女在性需要及性表现上的差异在中年期彻底暴露出来。男人性欲在青年期达到顶点，中年期走下坡路。而女人30～40岁左右，性欲达到巅峰，这时她们性高潮的潜能才充分发挥。但此时丈夫对她们的亲密度及“性”趣却相对降低，也就是说，在女人刚刚懂得“性”的乐趣时，丈夫却在夫妻的床第之欢上提不起精神，对她的关注也相对减少，这可以说是女人的一大悲哀。因此，这只红杏就探出墙头，四下张望。
从对外遇的态度和责任感上看，女人比男人认真，可谓女人多情，男人滥情。在外遇的女人中，有半数对外遇投入了真感情，并愿意承担责任。而在外遇的男人中，仅有三分之一多一点会把婚外情当做一回事。因为对大多数女人而言，速食的性爱毕竟无法满足她们，她们需要的是理解和关爱。因此她们的外遇无论是内容上还是形式上都要比男人持久，投入的感情也会比男人强烈。
当婚外情发生之后，大多数男人感到快乐。他们得到了他们想要的，那就是一种感官的满足，而女人则表现为情绪的忽悲忽喜、烦躁不安。一方面，她因重渡爱河而幸福无比，感觉自己是世界上最幸福的人；另一方面，她总渴望能从情人那里多一点关怀，多一点爱和承诺，而这些恰恰是对方不愿或不能给予的，而且自己所处的角色位置也很尴尬，对谁都无法有一个交代。因此，女性外遇者伴随着欢快而来的往往是失望、心酸。这些冲突，使她们内心充满了矛盾、挣扎。
还有一个现象值得大家注意，男性外遇者大多都能在对情人甜言蜜语、海誓山盟的同时保持好自己的婚姻。美国的一项研究婚外情的统计资料提供了如下事实：在美国，至少有百分之七十的男人有婚外情，但这些男人中有百分之七十五至八十五的人并没有离婚的意向，有些还和太太看起来相当恩爱。即使是那些离了婚的男人，也只有百分之十五与外遇的对象再结鸾凤。而女性外遇者极少有人能维持自己的婚姻。这主要是因为女人在感情上比较有责任感，或者是更加倾向于跟着感觉走，一旦有了外遇，整个生活的重心会由婚姻转到婚外情上，对自己婚姻的不满将会相对增加。而且，当她们对一个男人产生情感上的强烈需求时，总会倾向于打破所有的束缚全心投入，特别是她们的婚姻并非出于感情而结合时，她们更会毫不犹豫地冲出重围，但是不是飞蛾扑火就不得而知了。
无论女人表面上多么崇拜金钱，她内心深处还是做着一个浪漫的爱情梦的，一旦她们另结新欢后，再让她们与丈夫示爱，实在是非常困难的。而男人则不然，他们可以一心多用，很好的周旋在妻子和情人之间。要女人像男人一样口是心非，情人像走马灯似的换来换去确实很难，除非她是一个风尘女子。另外，男女两性对待配偶外遇的态度也不同。可能受“三纲五常”思想的影响，大多数女人对丈夫的外遇持宽容的态度，只要丈夫肯回心转意，一般来讲婚姻会持续下去。但男人对女人的外遇却不能容忍，对男人而言，最耻辱的事可能就是被戴上“绿帽子”，因此不肯轻易原谅对方，即使是精神上的出轨也会令他火冒三丈。在我认真观察和采访身边的几例类似的事件时，几位男士虽然为了怕人说其心胸狭窄而在表面上原谅了妻子，但始终无法摆脱内心深处的阴影，自述无法再与妻子建立亲密的关系，总是若即若离，忽远忽近，偶尔还会对妻子冷嘲热讽。所以，女性外遇者的婚姻很难保住，即使保住了，也只不过是一个婚姻的躯壳。
其实大多数婚外恋者，尤其是女性往往会在事后产生内心冲突。内心冲突是指一个人心理上同时出现的两种观念，而且这两种观念是对立的、矛盾的，当事人很难对此做出抉择，从而产生苦恼、痛苦等一系列的心理问题。
一般而言，女人在有外遇时，产生的心理冲突及犯罪感通常比男人大。这是因为在双方的认知观念上，男人认为外遇并不是一件违反道德、伤害他人的事情，他们说这是男人的魅力和本能。而且大众舆论对男人的外遇也较宽容，而对女人则较苛刻，女人自己也认为不应该出轨。外遇虽然使她们在情感上得到满足，但却冒着身败名裂的危险。每天生活如履薄冰，惟恐情事曝光。因此，外遇使她羞愧，使她小心翼翼、守口如瓶、情绪多变，且感到很孤立，满腹心事，却难以向人倾诉。
所以说，无论男人还是女人，如果因为一时的冲动，任性而为，都不会有什么乐观的结果，你看见哪只飞蛾扑向火焰又能全身而退的?英国的高尔斯华绥说：“对美色的倾倒和渴望占有对方，并不是爱。”
零食爱情
“婚姻好比是一道大餐，那么，婚外恋就是味美香甜的一份零食，比如，偶尔吃个苹果。倘若不准许搞婚外恋，那么人生将失去多少乐趣和温馨。”
这句话把“零食主义”阐述得形象生动，极富感情色彩，并且很有说服力。就连美国总统克林顿这个馋嘴猫也是见了“苹果”就流口水，谁又知道希拉里吃不吃零食呢?反正戴安娜因吃零食而香消玉殒。可见“零食”的诱惑力是多么大。但是，仔细想想，信奉“零食主义”又是危害极大的，大凡按照这个“主义”行事的，其下场往往很惨，甚至有的因此而丢掉宝贵的生命。
河南省驻马店市女副市长陈桂玲，品尝了婚外恋的“零食”以后，精神失常，灵魂出窍，居然开枪打死了自己心爱的情夫，然后又举枪自杀，这是多么令人感到震惊和不可思议，女人的理智在“零食主义”面前是多么脆弱和不堪一击！
有一句谚语说得好：“在两棵树上筑巢的鸟儿是没有快乐的。”脚踩两只船，必然船翻人亡。而“零食主义”者，正是把巢筑在了两棵树上，把双脚踏在了两条船上，既要欺骗、安慰自己的配偶，又要去讨好自己的情人，整天小心翼翼，惟恐露了破绽。恐惧、内疚、自责，将会把自己搞得身心俱疲，伤痕累累。所以说，“零食主义”者的那个“苹果”，是有毒的苹果，或者说它是美丽的罂粟花结出的害人果，它引诱你坠入梦幻的深渊，误入歧途，给你带来不幸和灾难，令你走向沉沦和毁灭。
