大约半个小时后，聂晨重新睁开了双眼。
“准备好了？”乔娜问道。
聂晨点了点头。
“那开始你的第一次百纳术的修炼吧。记住，修武者第一步便是‘开窍’，这一步对于所有踏上修武之路的强者来说都是至关重要的。”
聂晨很清楚乔娜话中的意思，在有关‘百纳术’的介绍中，‘百纳术’被公认为宇宙最强功法，但又被称为‘白丁功法’，之所以称为白丁是因为修炼方法实在太简单，简单到连聂晨都认为乔娜是随意拿一套功法在糊弄他。
修炼百纳术没任何讲究，只需自选一个能够安静入定的姿势，冥想感受周围的星能波动，然后引导这些星能进入身体，并按照固定的运行路径走‘百里’，下‘商雀’，盘横‘周辰’、‘华千’、‘小疰’、‘大疰’等气脉，周天循环往复，三周为一季，九周为一度，循环的过程不断利用身体对星能进行净化，九周一度后纳能生成，最终归于腹部‘气海’，而‘气海’的纳能积累到一定程度将外显生成一道纳纹。纳纹形状各有不同，但只要做到这一步，修武者便正式进入学徒一阶，接下来能够成长为什么级别的修武者那就要靠自己勤学苦练了。
“百纳术”修炼方法看似简单，但第一步冥想感知星能却往往会难住宇宙中百分之九十九点九九九的修武者，这一步又被形象的称为‘开窍’，宇宙中的修武之人经常说的一句话为“一窍不开，百纹不生！”，绝大部分修武者都会在第一步停滞很长一段时间，少则三年、五年，多则几十年、上百年，有的修武者终其一生都没办法突破第一步。为什么停滞？因为绝大部分修武者先天是没有纳纹的，没有纳纹为媒介想要感知宇宙星能，那难度不是常人可以理解的。
纳纹的获得就仿佛是一道先有鸡还是先有蛋的宇宙难题，它难住了亿万的修武者，而如今聂晨已拥有纳纹，而且是传说中的神纹，他面对这个难题又会给出什么样的答案呢？聂晨心里有点忐忑。
聂晨调整了一下气息，然后心神沉于‘气海’，开始依照术法以神纹为引静静的感受天地间的星能。这个过程有点类似于一种召唤术，而纳纹在这其中便充当着放大器的作用，它可以让这种身体的召唤更好的被宇宙内的星能所接收到，从而引动星能注入修武者的身体，并转化为纳能存储于气海和纳纹之中。
仅仅只过去了五秒钟，聂晨的身周便出现了异象，一股股亮白如银的雾状气流开始逐渐在他的体外显现，一头连接着虚空，一头连接他的身体，气流旋转翻滚着，从轻柔慢慢变为躁动狂野。那骤变的声势让一直紧盯着他的乔娜目瞪口呆，这种吸纳星能的声势，她自己都做不到，此前唯一见过的一次是希罗神修炼时的情状，而现在是第二次。
“坚守心神，引动星能，全力吸收！”乔娜的声音在聂晨的耳边响起。
此时的聂晨已沉浸在引动天地星能的畅快之中，他就像一个行走在荒原中的孤独孩童，忽然间找寻到了家的存在，那种喜悦让他心神皆醉，并不知道身外的异象。乔娜的声音让聂晨的心神有些不舍的回复过来，这才开始按照功法的讲述，引导着那一股股有如实质的星能汇入身体内。
星能甫一进入，聂晨的身体便仿佛与整个天地产生了共鸣，“嗡”的一声，那来自天地间的星能就如脱缰的野马一般猛的提速涌入他体内，那浓稠的能量在他的身体内四处奔腾，横冲直撞。而这时，聂晨身体背部大片的纳纹开始散发出一丝丝金光，因为隔着衣服，谁也没有察觉。
聂晨哪里预料到星能入体会出现这种状况，感受着四处乱窜的星能，他想引导星能按心法的路线流转，却完全不起作用。有点慌乱的聂晨唯一想到的便是停止吸纳星能，但是这时候他的身体似乎已经自行与星能建立了某种联系，虽然他自己已然停止了对星能的吸纳，但是那汇入体内的星能却没有半点减少的迹象。更为糟糕的是，聂晨突然发现自己竟然不能动了，任凭他如何想扭动身体，挥手踢腿，而他的身体依旧是一动不动的盘膝坐在地上。
“完蛋了，这怎么回事！”聂晨额头冒汗，彻底懵了。
“聂晨，你吸收的速度太快了，减缓你吸收的速度。”这时聂晨的脑海中响起了乔娜的声音，她也发现了聂晨的不寻常。
“我没办法控制身体，也没办法控制星能的吸纳速度，它们现在根本不听我指挥啊！我该怎么办？”聂晨根本没有时间计较为什么乔娜的声音会出现在自己的脑海中，他现只想快点结束目前这种全面失控的状态。
乔娜倒是没有太慌，因为类似这种星能失控的情况在她悠长的生命旅程中见过不少，连她自己也是亲身经历过一次，不过星能失控的情况都是发生在行者阶以上，低阶的修武者因为身体内星能承载有限，纳纹也不繁杂，所以每次可引动的星能都不可能太多，也就不会产生星能失控的状况。没成想，面前这个第一次引动星能的小家伙，竟然会发生星能失控的状况，这难道又是神纹的神奇之处吗？
“不要慌，你不要试图去阻止星能的运行，那样只会适得其反。星能的失控自有其原因，你努力感受它的运行，找到症结所在，然后再解决问题。我会一直保留一缕神魂在你的身体内，随时观察，如果有什么危险我会及时帮你处理的。”
有了乔娜的肯定回应，聂晨紧张的心情得到了缓解，他按照乔娜的方法开始沉下心神慢慢感受自己体内星能的运行以及自己身体的变化。虽然聂晨目前还远未到可以内视的阶层，但是强大的星能在自己体内四处乱窜，那种感觉他还是能够体会到的。
说来也奇怪，虽然星能大量的涌入聂晨的身体，聂晨只是感觉身体内能量乱窜，有些肿胀不适，却没有其它更多的负面反映。随着聂晨小心翼翼的探查、感受星能的走向，他忽然发现，那些进入自己身体内乱窜一气的星能竟然无一例外的涌向了自己的背部，接着便消失无踪。
