第31章 难伺候

本书介绍了科学的饮食方法，运用日常生活中的蔬菜、水果、谷物、水产品、茶饮等，合理搭配，适量食用，达到食疗降血压的效果。让高血压人群不再因为吃什么、吃多少发愁，在日常的饮食中就能轻轻松松降血压。

本书是由眼科专家编写的眼保健科普书，共4章。以视觉生理、眼病诊疗、眼的防护、眼科科技为主线，分别介绍了视觉生理、视觉病理、视觉心理方面的129个问题；外眼、眼内、视神经疾病以及屈光异常等方面的149个问题；眼病的预防、护理及眼养生方面的33个问题；现代科学技术在眼科临床应用方面的11个问题。内容十分丰富，融知识性、趣味性于一体，可谓眼保健知识大全。适于基层医务人员、医学院校学生、眼病患者及家属、广大群众阅读参考。

《健康,从喝水开始》从揭开水在人体的奥秘入手，系统地整理出与喝水有关且具有极高实用价值的知识，不啻为身体健康和保养之经典。对于水，我们似乎已经非常了解，然而科技进步似乎并没有完全解答我们心中的疑问：我们每天喝的水足够了吗？哪些疾病是由于喝水不当所致？我们的饮用水是安全的吗？《健康,从喝水开始》不但解答了这些疑问，还具体分析了水与其他疾病之间的关系，以及不同的人群对于饮水的不同需求。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容，有助于人们提高预防与保健意识，减少冠心病的发生和复发，提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物，内容翔实，通俗易懂，科学实用，指导性强。

家族相中的女子是他命中注定的新娘，本是反抗到底的慕容斐，在偷调查过后！一见新娘容颜，从那以后更是一改往日的情场得意的浪子。偷吻，还是偷吻！大变态，你去死，楚可可大骂着，慕容斐一嘴堵了上去，嗯，这味道永远吃不腻。楚可可怒气冲天的听着慕容斐嘴里吐不出好牙。大拳一挥。慕容斐一闪，把她囚困在他怀里满脸赖皮的伸出舌头，舔着她的手，说，这手是我的，不许你乱挥霍！会痛的。楚可可一脚狠踩他光着脚的指头，慕容斐一把把她抱起往床～上一丟，握着她的脚说，这是我的脚，不许你跺，会痛的！强势女，强势男上演一场你追我跑的婚姻大事……谁的脚步更大步伐呢…………

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

有人在暖阳中消遣有人在暴雨中扬帆有人在奢靡中沉醉有人在混沌中清醒有人在日光下作恶亦有人在黑暗里救赎（这是一个酣畅又温暖的故事......且看“灵社五老”集结，给以灵魂最后的黎明……）

艺考是千军万马过独木桥，我就是其中的一个，艺考完后穿越到了母系社会，成为了万人之上的女皇陛下，遇见了男主产生了爱情，之后在一次和新月王朝交战中，女主受了重伤被新月王所救，新月王对她产生了爱情，之后但女主辜负了他，他因爱生恨，女主和男主该和去何从？

诡事实录记述了一些真实发生的灵异事件，很多不为人知的奇闻异事，这些都是真真实实发生的事............

小三上门，原配被迫携子离婚，本以为他能救她出深渊，没想到却让她掉入一个更加恐怖的深渊。

他是一个笨蛋！为了一个不是承诺的“承诺”，肩负起了不该他承受的重担……

他将她从黑暗中救起，纳入自己怀中，盘算着日后的折磨，只因为她夺走了母亲的生命……一场权利的屠杀一个家庭的支离破碎从一开始的骗局到最后的真相大白是对，还是错？沈修泽:“我不会放过你的，这辈子都不会”苏沫:“你曾是我眼中的光芒，亦是我如今的噩梦”一场虚假的救赎化为今时的噩梦家族之间，内斗不断何时了结？作品别名《记忆深处的你》完全另类性宠文，如若不喜，勿看，也勿喷

这是一把可以升级的打野刀。开局一把打野刀，装备妹子全靠打

姐姐我作为一个现代的高智商天才，还斗不过你们几个小杂毛？你们过来，看姐姐咋收拾你们。不过谁可以说说，这个美男是哪里来的，姐姐没有谈过恋爱，我怎么知道咋办？