今天的天气很好.可是我的情绪我却无法控制，这么美的天气应该有个很好的心情，可我不知道为什么开心不起来。00后们一定要保护好自己，别让自己受伤，尤其是别让内心受伤……
从小我的父亲对我就非常严厉，他的严厉不像其他父亲那样有爱的严厉，而是他情绪不好了就拿我和母亲发脾气，久而久之，心里恨他，恨他那么对我的母亲，可我也越来越恐惧他，看见他的面孔，听见他的声音，都会发怵，小时只会在学校里的卫生间偷偷哭，把一切的委屈都发泄出来。工作后，没那么脆弱，一但有挺不住的时候就把自己灌醉，压力什么的也统统不在了，可酒后还要面对生活，我没有表面那么快乐，因为我的内心里是非常黑暗的，我没有办法像正常同龄人去乐观的看待一切，我对别人所说的大道理，我自己却不懂，却不知道如何去做。心理医生告诉我现在的情况是惊恐发作，这两天连续做噩梦，都是关于我父亲的，我父母在我15岁的时候离婚，我一个人在小镇里学习美发，后来来到了大城市，一个人去面对一切的一切，虽然法律上我是归我母亲，但我并没有跟她在一起，不想给她太多精神压力，或许我不在她身边她就没有那么累，没有人会理解一个15.16岁的孩子独自在一个陌生的城市拼搏的不易，连我自己的父亲都不理解，因为工作不稳定，没有什么固定的收入，他每次都会用施舍瞧不起的态度来教训我，可他不知道，跟我同龄人都在校园里糊弄父母去学习，我不想拿着父母的钱在学校里混荒废时间，我不想让亲戚朋友瞧不起我我更不想让我自己都瞧不起我自己，所以我决定了出来工作，他对我说话的态度永远是我什么都不是，我其实不恨他，我理解他的不易，我也尽可能的给他减少压力，我认可在外借钱都不要父母的钱，因为我知道他们在外那么大岁数不容易不想让他们因为我而增加压力，可我真的想我理解你们的同时也理解我一下，一下就好，我现在精神真的不正常了，上班中偶尔就会病情发作，同事都可怜我为什么你对我却如此冷淡，我做错了什么你对我这样，我现在不恨你，我恨不起来，小时候恨你是因为你对我妈不好，现在你放了我妈，我还谢谢你。
00后的朋友们，别让自己钻进牛角尖里，别逼自己往痛苦的地方去，尽量让自己开心的过完这个青春岁月，别让这段时光留下的都是痛苦。
我们承受这本不该承受的压力与痛苦，别把这些痛苦跟你身边的朋友分享，不会有人感同身受，只是隔岸观火罢了。这个社会其实很好，可怕的是你自己认为的事情，可怕的是你自己做的决定，可怕的是你明明知道前面是火堆你还要过去，可怕的是我们心理想什么都那么消极……
希望你们别像我一样，失去自控情绪能力。
愿00后，心理健康，给青春年华留下美丽的回忆。
