皇甫英告诉父亲觉醒饕餮武魂的事后，就回到了自己的房间，开始修练内功。
他这么抓紧时间修练，并不是为了武学院招收考核，凭借他显露的蓝色五品武魂，所有武学院就会抢着要他。
他之所以这么刻苦修练，是因为他听了皇甫玉斌先祖的一席话，担心外族提前入侵，他必须要尽快强大起来。
当然武学院招收考核也不能表现太差，否则父母的面子不好看，也会给鹿寨村丢脸。
皇甫英现在已经知道，修练内功不仅仅是增加丹田中的先天真气，而是要不断改造和开发丹田。
增加丹田中的先天真气仅仅是修练内功的第一步，紧接着第二步就是将丹田中的先天真气化为一丝丝的真气丝，然后第三步将真气丝融入丹田下方的大地，进行开田。
修练内功就是不停地开发丹田的过程，每个人都有丹田，丹田的形状为平底半球状，内贮有先天真气，但不同人丹田大小及内存先天真气多少是不同的。
丹田大能贮存的先天真气就多，气力值就大，但开发速度慢，也就境界提升得慢。
丹田小能贮存的先天真气就少，气力值就小，但开发速度快，也就境界提升得快。
但修练内功，注重丹田中容纳真气的多少而非境界高低。
所以修练内功，就是尽最大可能开发丹田，让丹田尽可能扩大，容纳先天真气才能多。
内功境界分为化丝开田、涌泉化海、结丹成宇三个境界。
化丝开田境界为凡人阶段境界，有充气、化丝、开田三个阶段。
充气阶段一边扩充丹田大小，增加容纳先天真气的数量，一边增加丹田中的先天真气。
丹田中的先天真气来源有三:一是由身体里的血肉蕴养产生，血脉强大，体质强大，蕴养产生的先天真气就多；
二是后天修练，通过运行内功心法，从外界天地中吸收能量，再将这些能量炼化为先天真气；
三是服用真元丹，然后运行内功心法，将真元丹药力炼化为先天真气。
化丝阶段就是把丹田中的先天真气逐步转化为真气丝。
一旦化丝开始，先天真气总数量就不能增加了，以后吸收的能量就自动全部供应给化丝所需。
普通武者将丹中的先天真气完全转化，得到的真气化丝的数量一般为2000丝左右，但体质特别优秀的武者最多的可达4000丝，真气丝每增加一丝，气力值就会增加一斤。
化丝完全结束后才能开始开田。
开田阶段就是把真气丝下沉逐步融入丹田下方成平地，随着融入的真气丝越来越多，大地越来越湿润，为下一个境界涌泉化海打下基础。
开田过程中吸收来的能量用以补充开田所消耗的真气丝，但真气丝总数量不会再增加了。
开田阶段，不同人能开出田的数目不同，每多开出一田，气力值增加的多少也就不同，在2000斤到4000斤之间。
普通体质的人达到丹田充气圆满，先天气力值会达到2000斤，突破到一脉武者，气力值又会增加1000斤，那么普通一脉武者的气力值一共就是3000斤。
天生神力者的先天气力值极限只是2000斤，相当于普通武者充气圆满。
普通人由于没有修练内功，也就没有开发丹田，随着年龄增大和训练，最多把丹田充满先天真气，所以，既使天生神力者，其气力值极限只有2000斤。
而武者由于不停的开发丹田，所以，其气力值就会不断增加。
所以普通人和武者的区别就是是否修练了内功，也就是是否开发丹田。
武者通过修练内功而导致气力值增大有三个阶段。
第一阶段是充气阶段，逐渐让丹田充满先天真气，由于不同人丹田大小不同，所以充气圆满后气力的大小也不同，但极限是2000斤。
第二阶段是化丝阶段，逐渐把丹田中的先天真气转化为真气丝，由于真气丝里能储存的能量更多，所以化丝后武者的气力值也会大增。
当然不同人化丝数量不同，增加的气力值也是不同的，但真气丝数量极限为4000丝，所以增加的气力值极限为4000斤。
第三阶段是开田阶段，逐渐用真气丝在丹田下方开出田来，每开出一田，又能多贮存能量，气力值又会增加。
每多开出一田，气力值增加2000斤到4000斤，最多开出九田。
涌泉化海境界是仙人阶段境界。
结丹成宇境界是神人阶段境界。
这两个境界凡人界是不可能了解的。
最开始修练内功，就是丹田充气阶段，通过运行内功心法，从外界吸收天地各种天地能量，然后将这些能量分为两部分。
一部分炼化为先天真气。
另一部分用于开发丹田，就是扩充丹田，增加丹田容纳先天真气的数量。
所以修练内功，心法的好坏很重要。
由于他修练《丹田吐纳功》已有很多年了，对修练内功的心法运行并不生疏。
只不过现在要修练无上内功心法《天地混沌诀》，先要对《天地混沌诀》的运行线路进行参悟。
内功心法运行线路和武功真气运行线路不是同一回事。
内功心法运行线路就是用意识导引能量通过的线路，人身体中的能量是通过血液传输的。
武功真气运行线路是用意识导引真气通过经脉传输。
既然所有内功心法都是通过意识导引能量通过血液传输的，那么内功为什么还有高低之分呢？
这就好比做菜，同样的食材，同样的餐具，同样的炉灶，同样的调料，但不同人花了的时间长短不同，做出来的菜的口味也不同，有的花了很长时间做出来的菜却难以进口，有的花了极短时间做出来的菜却是美味佳肴。
所以内功功法就是厨艺，功法好坏不同就是厨艺高低不同。
为了比较无上功法《天地混沌诀》与低级功法《丹田吐纳功》的好坏，皇甫英准备分别运行两种功法来炼化真元丹。
首先他拿起一瓶一级真元丹，倒出一粒，先服下再运起《天地混沌诀》炼化。
随着《天地混沌诀》运行，丹药的药力快速转变为先天真气汇入丹田中。
仅用了一分钟多些，《天地混沌诀》就把一粒一级真元丹的药力彻底炼化了。
皇甫英又倒出一粒服下，这次运起《丹田吐纳功》，随着《丹田吐纳功》的运行，药力缓缓被炼化。
用了将近两个小时，《丹田吐纳功》才把一粒一级真元丹的药力炼化完。
两种功法炼化一粒真元丹得到的先天真气量差不多。
比较两种功法炼化先天真气丹的药力过程的时间，《天地混沌诀》要快一百倍多了。
而且两种功法炼化得到的先天真气品质也不同。《天地混沌诀》得到的先天真气更纯粹。
当然由于修练内功要用意识导引，修练内功的快慢肯定也与意识强弱有关。
所以用同一种内功心法修练，小孩的修练速度肯定比大人慢。
悟性好的人，其实就是意识强。
所以悟性好的人修练内功的速度比悟性差的人快。
