每个人都有过很多梦想，但不是每个梦想都能够实现的，当满怀的希望落空时，生活也似乎变得灰暗了。过分地执着，执着于一个不可能实现的梦想，对于人生却是一种沉重的负担，一种负面的影响，甚至是一种伤害。就像一块巨大的石头一样压在心头，时间久了让自己难以喘息，甚至窒息。
人生中有时我们拥有的内容太多太乱，我们的心思太复杂，负荷太沉重，头脑太无绪，诱惑我们的事物太多，所有这一切都大大地妨碍着我们，无形而深刻地损害着我们。
于是要懂得聪明地放弃。该执着时执着，该放弃时放弃，衡量清楚，知己知彼，才不会太过于委屈自己。
美国心理学家纳撒尼雨·布兰登举过一个他亲身经历的例子：
许多年前，一位叫洛蕾丝布的24岁的年轻妇女无意中读了他的一本书，找他来进行心理治疗。洛蕾丝一副天使般的面孔，可骂起街来却粗俗不堪，她曾吸毒、卖淫。
布兰登写道：她做的一切都使我讨厌，可我又喜欢她，不仅因为她的外表相当漂亮，而且因为我确信在堕落的表相下她是个出色的人。起初，我用催眠术使她回忆她在初中是个什么样的女孩子。她当时很聪明，但是不敢表现自己，怕引起同学的嫉妒。她在体育上比男孩强，招惹来一些人的讽刺挖苦，连她哥哥也怨恨。我让她做真空练习，她哭泣着写了这样一段话：你信任我，你没有把我看成坏人！你使我感受到痛苦，也感受到了期望！你把我带到了真实的生活里，我恨你！
一年半后，洛蕾丝布考取洛杉矶大学学习写作，几年后成为一名记者，并结了婚。10年后的一天，我和她在大街上邂逅相遇，我几乎认不出她了：衣着华丽，神态自若，生气勃勃，丝毫不见过去的创伤。寒暄后，她说：“你是没有把我当成坏人看待的那个人，你把我看作一个特殊的人，也使我自己看到了这一点。那时我非常恨你！承认我是谁，我到底是什么人，这是我一生中从未遇到的事。人们常说承认自己的缺点是多么不容易的事，其实承认自己的优点更是多么的难。”
要想真正拥有幸福，就必须要学会放弃完美，不求完美，因为我们的确不是完美无缺的。这是一个令人宽慰的事实，我们越是极早地接受这一事实，就越能极早地向新的目标迈进，这是人生的真谛。
你站在一面穿衣镜前，观察自己的面孔和全身。你可能喜欢某些部分，而不喜欢某些部分。这使你感到不安，如果你看自己不喜欢的样子，请你不要逃避，不要抵触，不要否认自己的容貌。这个时候你就需要放弃完美，而用自己的标准来看待自己。否则你就无法自我接受、自我肯定。
应当怎么办？你要用自己的眼光注视镜子里边的自我形象，并试着对自己说：“无论我有什么缺陷，我都无条件地完全接受，并尽可能喜欢我自己的模样。”
法国大思想家卢梭说得好：“大自然塑造了我，然后把模子打碎了。”这话听起来似乎有点玄乎，其实说的是实在话，并适用于每一个人，可惜的是，许多人不肯接受这个已经失去了模子的自我，于是就用自以为完美的标准，即公共模子，把自己重新塑造一遍，结果彼此就得如此相似，失去了自我。
“成为你自己！”这句格言之所以知易行难，道理就在于此。失去了自我，失去了个性与自我意识，你还谈什么改进和提高呢？
在人生的一些关口，我们生命的庄园中会长出一些杂草，侵扰我们美丽丰富的人生，搞乱我们幸福的家园。
我们要学会将这些杂草铲除抛弃。放弃不适合自己的职业，放弃异化扭曲自己的职位，放弃暴露不适合你的工作和环境，放弃实权虚名，放弃人事的纷争，放弃变了味的友谊，放弃失败的恋爱，放弃破裂的婚姻，放弃没有意义的交际应酬，放弃坏的情绪，放弃偏见恶习，放弃不必要的忙碌和压力。
只有清除我们人生庄园中的那些杂草和害虫，我们才有机会同真正有益于自己的人和事亲近，才会获得适合自己的东西，才能在人生的土地上播下良种，致力于有价值的耕种，最终收获丰收的粮食，在人生的花园采摘到鲜丽的花朵。
你之所以举步维艰，是你背负太重；你之所以背负太重，是你还不会放弃。搬开心中的石头，试着放弃一些你原本舍不得的东西。这是对捆绑自己的背包的一次清理干净，丢掉那些不值得你带走的包袱，抛弃拖累你的行李杂物，你才可以行装简便一身轻松地走自己的路，你才可以登得高行得远，看到更美更多的人生风景。
