——对女人来说，这世界上最难得的事情不是得到，而是放下。每个人来到这个世界的时候都是一无所有的，然后一步一步地通过机遇、努力、积累得到越来越多的东西，但是正是因为你有所得到，所以你才会开始感觉到失去的滋味。一无所有的时候谈不上失去，但一旦拥有了很多，你就有机会失去更多，并不是每个人都能理性面对失去的，而且绝大部分人一生中都有可能遇到至少一次无法割舍，却又无可挽回的失去、错过以及遗忘。比较悲哀的是比起男人而言，女人更容易被失去的感觉索束缚。男人更容易面对失去，因为男人在社会中更占有主动优势，而各方面都受到社会条件束缚的女性，一方面会更珍惜所拥有的，另一方面会对已失去的念念不完。这一课我们学习的内容叫洒脱，这是最简单也最难的一课，有时候洒脱就意味着无情，而女人天生都是感情丰富的，也许你对不感兴趣的东西可以轻易放手，但是对真正喜欢的一切你很难舍弃骨子里那份执着。
女人的感情比男人更绵长，女人的耐心远远超过男人，但女人的神经却远远不如男人那么坚强，面对那些让人恋恋不舍的事情时，男人可以一次性释放全部的激情，轰轰烈烈地燃烧，然后彻彻底底地了结。女人的心却像是让人泥足深陷的流沙，在反复地挣扎后才发现自己已越陷越深难以自拔。这种因为“已失去”而遭受的痛苦，也许会伴随女人的整个一生，就算忙碌也无法抵消的影响力，就算新的事物也无法转移的附着力，当你越是在意越是想要忘记的时候，它就越是在每一个午夜时分、旧地重游、甚至类似经历中浮现出来，让你再次体会失去的痛苦。这种失去并不仅仅是指的一段感情，也包括一件喜欢的东西，一项重要的事业，一次独一无二的相遇，它包括所有在失去之后才为你所重视的存在。这一切如此难以割舍，但是它们毕竟已经失去了，从理智上你相信自己要能够放下才会获得前进的力量，但是感性经常都会比理性更容易操纵你的内心。是的，你很难真正战胜自己的内心，除非你拥有足够的智慧，洒脱的智慧。洒脱并不是说要让你什么都不在乎，也不是说要让你对世界冷血。洒脱是一种姿态和立场，洒脱的女人知道如何将失去的痛苦转化成缅怀的幸福。
如果你无法忘记它就不要强迫自己去忘记，什么是洒脱呢，放下心中的不甘，把仇恨、失落、焦虑、愤怒等情绪压缩，压缩成满怀的释然，压缩成更真实的记忆。去掉你美化的那些部分，更加真实地面对那些已失去，相信自己还能得到更好的，并且努力让自己离优秀更近一步。你一直在往前走，你变得越来越优秀，过去就不会再束缚你。只有得到比失去的更美好的生活，你才能真正走出噩梦。洒脱需要智慧，你必须能够非常明确自己不会把记忆美化，你必须忍着心中的痛重新分析那些过去，你应该把过去都变成日记里的文字，有美好的也有糟糕的，当你迷惑的时候你可以回头看看，用全面的目光，然后你就可以继续向前。故事点击：有一种悲哀叫做祸不单行，所谓的屋漏偏逢连夜雨，漏船偏遇打头风，白晓真不明白今年又不是自己的本命年，为什么各种倒霉到极致的事情都能同时到来呢。先是男友闪电分手后闪电后跟别人结婚，白晓还没有从震惊中反应过来。马上是当初千辛万苦才进入的世界五百强企业，因为白晓上司的经济问题所牵连被FIRE，甚至连家里养了5年的老猫也不小心从楼顶上摔了下去，现在还在兽医院住院观察。
白晓把办公室里面自己的东西收拾好，放在收纳箱里面准备离开。门口平时和蔼可亲的门卫伯伯换上一张谁欠了他几百万的嘴脸，非要白晓把收拾好的东西一样一样拿出来检查后，才翻个白眼放行。白晓满心压抑地走出公司，刚准备伸手打的，一辆摩托车从她侧边擦身而过，后视镜撞在了白晓的胳膊上，还把白晓最喜欢的那件真丝衬衣撕了一条大口子。这就像一条导火线一样，白晓心里累积的委屈一下子全部爆发了出来。白晓把手里的东西往地上一摔，蹲下来痛哭流涕。路过的行人有侧目的，有围观的，却没有任何人上来问个究竟，也不会有人递来一张善意的纸巾。白晓不知道自己哭了多久，反正她觉得自己连哭的力气都没有了，又蹲着歇息一会儿，才慢慢抬起头来，把刚刚扔了一地的东西捡回收纳箱，东西少了几样，但白晓已经没有心情去猜测它们是被人顺手牵羊了，还是掉在看不见的角落了。
沮丧的白晓抱着收纳箱回到空荡荡的公寓，以前这里总有一个不算宽广但还算温暖的怀抱在等着自己，以前自己本来可以忍耐着回到家再在那个怀抱里痛哭流涕，以前自己无论遇到多么糟糕的事情只要想到家里那个人就觉得安心，仿佛天大的困难也压不跨自己的精神，因为有一个人分担，再大的困难也变得简单。在公寓里面抱着枕头白晓很想再哭一场，却又觉得自己已经哭不出来。白晓想要不去庙里拜拜吧，这也太邪门了，为什么所有糟糕的事情都同时发生。现在家庭和工作都不能成为寄托，白晓觉得自己空无一物，整个精神都要崩溃了。寂静的公寓里面手机铃声突然想起，白晓不想去接，任凭铃声响着，对面这个人也着实有耐心，一个接一个的电话打过来，十分钟以后，白晓还是接起了电话，是闺蜜徐彤打来的，徐彤让白晓去自己家住几天，她带白晓散散心。白晓握着电话不知道要不要答应，她不想被朋友看到自己这么狼狈的样子，心底却又渴望有人能来帮助自己抹平这些伤痕，白晓望着电话，不知道何去何从。不去【任凭伤口在心里恶化发炎】在家里闷了一个礼拜以后，不管白晓还有多伤心，她也只能强迫自己起来找新工作，毕竟下个月还要交房租不是。
现在找工作如此不容易，白晓又总是心不在焉的，她时时刻刻都在想着过去，想自己到底是哪一步错了，在哪里幡然悔悟能够挽回一切。她越想越后悔，越后悔越没有精神去面对新生活，整个人完全陷入了对过去的追忆中。时间变成了恶魔在她的心里发炎，白晓开始无法自控地搜集前男友的信息，她申请了一个小号加了前男友，然后每天假装自己是另一个人前男友聊天。她甚至还去前男友的公司，等到前男友下班以后眼睁睁看他挽着娇妻的手离开公司，白晓觉得自己心都在滴血，但是却忍不住第二天又去等待经历同样的酷刑。白晓试着给自己的前男友发短信，白晓诚恳地向他道歉，她深入地挖掘了自己性格中不好的部分，比任何人想到的都更全面，然后赤诚地展示在前男友眼前，希望前男友能够因为她具有道歉的勇气而原谅她。白晓觉得自己已经丧失了全部的自尊，也没有了基本的理智。她有时候能够清醒地意识到男友已经结婚了，这一切都无法挽回了。但大部分时候都陷入了一种狂热的状态中，她自己都不知道自己的目的是什么，她就是一厢情愿的去挽回，去努力，去伤心。
