这是因为举重运动员在训练中,由于肌肉的有力收缩,肌肉里的新陈代谢会大大加快,使肌纤维中的收缩蛋白和能源物质大量消耗,训练结束后,被消耗掉的物质会得到超量的补充。因此,肌纤维的收缩蛋白和能源物质就会日益增多,约有70%的快肌纤维会产生肥大反应,使肌肉的体积不断加大而发达起来。
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