一个女人如果连自己的体重都控制不了,又如何掌控自己的人生?
回到家里,我秤了一下体重51.6公斤,还是比一个月之前重了两公斤。
也许连续工作,身心俱疲,我也就放任自己的食欲,喜欢吃的就吃到饱,吃到撑,并安慰自己说,没有好的身体又怎么能有好的体力工作啊!
终于可以回家了,我一下子放松下来,最难得的是可以美美地睡懒觉了,亲爱的他和孩子都体贴地不打扰我睡觉,我疲惫的身体慢慢恢复过来。
在坚守岗位的那些日子里,我非常想吃巧克力和糕点。回到家的时候,我终于吃到心心念念的巧克力,并从糕点房买到新烘焙出来的糕点,美美地大吃特吃。
当我再一次站到秤上时,53公斤,啊!这让我有点紧张了。孩子也笑了起来,她说“妈妈,你横向变宽,显得更矮了。”我虽然心里不高兴,但我自己也知道,我是真的在一天天长胖。
天气在一天天变暖,闺蜜也不时提醒我,别长得太胖了哦,否则就穿不上美美的裙子了。是啊,当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望,你就可以控制住自己对吃的欲望,并成功减肥。
我不想成为胖子!
说到就要做到,我决定立刻行动起来,从运动开始。
早上我不再睡懒觉了,只要醒来,就赶紧起床,吃完早饭,就出门去。我发现体委的运动场恢复了正常开放,这真让我喜出望外,有了运动的场地,那么减肥便事半功倍了。
当我一个人在运动场馆的跑道一圈又一圈走着,跑着的时候,一个声音在鼓励着我:“坚持就是胜利!”
也许许多人都还不知道体育场地已经正常开放了吧,每天来运动的人极少,甚至往往只是我一个人在空荡荡的操场上运动,我不由为自己骄傲起来,坚持,坚持,我相信你可以的!
一天又一天,减肥可不是那么轻而易举的事情。52.8公斤,52.4公斤,52公斤。一天天减少的数字让我看到了努力的希望。长胖容易减肥难啊!
我是一个对美食没有抵抗力的人,爱吃甜食,又爱吃零食,想不长胖都难。
女人啊,也许一辈子都得与肥胖作斗争。我就是这样的,长胖,运动,减肥,再长胖,再减肥,周而复始,生生不息。我不拒绝美食,但我拒绝成为胖子!我在美食和胖子之间寻找着平衡点,就如同我的星座一样——天秤座,在美丽与肥胖之间保持平衡。
现在的我,是有点微胖,脸有点圆,低头的时候有隐约的双下巴,个头不高的我,如果胖起来,那真的会显得更矮的,我不想成为又矮又胖的小女人,我希望自己拥有娇小的身材,这样的自己才配得上我轻盈的灵魂。写下我的减肥感受,勉励自己!
《减肥》
体重象冬眠的种子
醒来开始生长
一点又一点
从未停止
一个人在操场走着
一圈又一圈
阳光把影子拉长
一点又一点
拒绝长成一个胖子
让身体成为一棵鲜花的种子
迎着太阳
不惧风雨
闪耀成一束火焰
又迎来一个明媚的早晨,阳光从窗户照射进来,我从床上爬起来,站到体重秤上:51.6公斤!兜兜转转,我又回到了原点!脑子里忽然冒出一句话来:“愿你出走半生,归来仍是少年。”
我不由对自己说:“每一天都是新的开始,你要坚持,坚持,再坚持!”