凌晨四点，叶罗被闹钟震醒，他揉了揉眼皮，起身抓起洗漱用具往洗手间走去。
刷牙的时候，叶罗有种奇怪的感觉，他觉得自己的身体好像变得有点点不同了，只是不知道具体有了什么变化。
现在的叶罗，可以说是一个超能力拥有者，或者说是强化版的人类，但他不是一个武者。
即便他有着超出普通人数倍的力量与速度，但还不懂精准地控制自己的身体。
武者除了锻炼体力和力量之外，会花更多的时间去练习身体的协调性，去掌握发力的技巧，让身心尽可能的合一。
正因为叶罗的身体协调性还达不到周武的要求，所以周武在教导叶罗的初期，没有传授他任何心法与剑法，而是让叶罗练习攀爬。
在山地环境中，很多动物可以凭本能，看一眼便可规划一条最短最快的路径去往目的地，人类通过长期的训练也可以做到这一点。
十多年前，周武的师父也是这样教他的，当年的周武是一名服役中的特种兵，觉醒后的他，感觉自己已经达到了人类力量、速度的极限。
直到他遇到了白胡子老头。
刚开始学习的时候，周武的身体协调性与现在的叶罗区别并不大，但通过三个多月的训练，他达到了身心合一的初级阶段。
隐剑门有三绝，身法、心法和剑法。
心法和剑法需要灵气淬体才可以修炼，但身法不同，即便是灵气匮乏的世界，身法对武者的帮助也是极大的。
修炼身法的目的便是为了达到身心合一，而身心合一的三个阶段能为武者的修炼打下夯实的基础。
第一阶段被称为淬身，通过攀爬等运动方式来锻炼肉身，不仅可以强化肌肉力量，更是眼与心的锻炼，眼睛看到景物，心中规划路径，最终靠身体来实施。
如果叶罗能像周武一样，在高速攀爬的过程中做到一刻不停，而且到达目的地时身上的衣物没有被沿途的障碍挂破弄脏，那他便算是完成了淬身。
淬身的精髓在于眼与心合一。
你必须拥有柔韧且敏捷的身体，而且能熟练运用后，才能做到眼见景象，心中便有路径，更能通过这条路径到达目的地。
第二阶段被称为炼心，在这个阶段叶罗要修习一套古武拳法，要练到每一招每一式的动作都一模一样，同时还要开始练毛笔字，要将一套字帖上的每个字都做到复制粘贴一般的还原。
炼心的奥妙是将简单的事重复做，做到身体能完美实施大脑发出的每一项指令。
到达炼心的阶段后，方能修习隐剑门的剑法，开始在心中养剑。
第三个阶段被称为归元，归元也可以理解为归一。
如今的周武已经无限接近于归一的状态，他的眼、心与身体几乎可以做到完美的协调。
只要他能将隐剑门的字帖和剑法完全忘掉，只存心中最基本的剑意，那他便真正达到了归元的境界。
这个境界中再无招式，也无剑法，因为人的眼、身体、心智、剑意已经完美融合，随手出剑便是绝招。
叶罗感受的身体有了不同，是因为他睡觉的时候，五芒星阵图发出的能量波正在改造他的身体。
只有当他的身体在突破极限时，阵图才会用能量波来改造他的肌肉与神经。
肌肉的强化让他的每一缕肌肉能储存更多的能量。
神经的强化则是这个世界上的人类无法做到的，人体有一千四百亿个神经单位，五芒星的能量波在不改变神经数量的情况下，强化神经的反馈速度和灵敏度。
人的脑神经分为十二对，掌控着人类的身体，其中第二对为视神经，第三对为动眼神经，仅仅强化这两组神经，就使得叶罗的观察效率和反应速度超过正常人数倍。
正常人在观察运转中的电扇时，是看不清扇叶的，但叶罗已经可以看清。
所以他感觉到身体变得不同，其实是他对自身的掌控力得到了大幅度强化的反应。
集训营的生活节奏很快，叶罗在早修课结束之后，还有体能训练和搏击训练，一早上几乎没有休息。
当然了，他的体能训练和搏击训练基本上是在划水，因为凭他的反应速度，整个庚金大队的学员能碰到他身体就不错了，他训练时都是将自己的力量和速度控制在五成以下的。
在叶罗划水的时候，郭戈突破了。
他再一次的打破记录，成为华夏利刃有史以来最快到达三级的修行者。
天级资质果然不是盖的。
由于他太早突破，很多集训营的基础科目还没有学完，所以尽管到达了三级，还是得留在营地里继续学习其它科目。
他得完成体能训练、盾战实操训练、灵草纲目考核以及基础炼丹的考核之后，才能提前进入雏凤营，正式的成为华夏利刃的一员。
虽然不能去雏凤营，但郭戈的修行之路已经一路开了绿灯，他不用再参加早修课，灵石也是按需发放。
跟雏凤营的战士们一样，郭戈得到了一个灵石箱，里面储存有三十枚正常的灵石，不像集训营里那种粉笔棒，这种灵石蕴含的灵气，一枚就比八根粉笔灵石要多。
体能考核对郭戈来说没什么问题，盾战实操更是轻松，以他那变态的防御力，即便没有盾牌都能轻松完成考核。
所以郭戈只需要埋头学习灵草纲目和完成炼丹考核就可以了。
集训营为他单独开了小灶，他不用和其它人一起上课，根据学习进度，专门有老师一对一的辅导他。
常山明在听到郭戈突破了的时候，激动得差点抠掉了一缕头发。
连续几年，雏凤营都在华夏利刃里垫底，自从郭戈和叶罗来了以后，这哥俩就破了好几项记录，这让常山明颇有一种扬眉吐气的感觉。
他激动地将这个消息告诉了周武，然而周武在得知后并不开心。
他觉得叶罗的成绩有点不正常，叶罗在头天夜里，仅仅练习了两个小时，就做到了在三分钟以内到达目的地。
虽然这成绩其实已经超过了他的期望值。
未完待续~
