起床啦，起床啦，再不起床你就被人打死啦。再不起床你就被人打死啦。
闹铃声一直重复的响。
刘长生一脸懵的半睁开眼睛，想要一锤子把闹钟打偏。自己当时怎么这么贱，会买一个这样闹铃的闹钟。
刘长生半睁着眼睛，上厕所，刷牙随手摸了个脸，穿上运动服，戴上帽子耳机，出门。
看到外面还很黑的天空，真想一头扎回被子接着睡。摸了一下自己的小肚腩，拼了。自己吹的牛，打断牙也要和血吞。
每天早上六点起来开始跑步，这是他坚持跑步的第三天，也是计划中的最后一天。
每天一千米，一千二百五十三步，多一步不跑。有人说运动产生多巴胺让人幸福。刘长生就想告诉这些人纯属吃饱撑着，吃东西一样能产生多巴胺，那才是幸福的来源。
六点的时候，书院已经很热闹了。特别是家属区这边，有好多刘长生从来没见过的早餐摊子已经开始营业了。
有一家买咸豆浆和油条的摊子，那味做得那叫一个绝。
滚烫的豆浆放上紫菜虾皮榨菜再淋点辣椒油酱油醋，配上刚出锅的油条。那味道，刘长生的肚子咕的响了一声。
这摊子每天早上就摆在刘长生他们家属小区门口不到二十米的地方。听人说都摆了有七八年了，刘长生却一次都没有吃到。
因为人家每天做到七点多一点就卖完收摊走人。
这是刘长生第二天跑步才发现的，所以他才把时间又提前了半个小时。
第一天，他发现的拐角处锅饺味道也不错，可是没有这咸豆浆让人这么难忘。
“大婶，我要是回来晚了，你一定要给我留一碗咸豆浆，三根油条。对了，今天做饭团吗，做的话也留一个，这是二十块，先放您这，我兜里不好放，怕掉了，我回头跑完后您再找我。”
刘长生一下就把二十块塞到卖咸豆浆大婶的摊子上。
放下钱一路慢跑离开小区，别人跑个一千米最多四分多钟，他要跑个十五六分钟，加上慢悠悠的走回来，来回怎么也要磨叽个四五十分钟。他还真怕回来卖咸豆浆的大婶就没影了。
看着刘长生远去的身影，卖咸豆浆的大婶问边上摊子的老阿姨。
“那谁啊？以前好像没有见过，新来的老师吗？”
老阿姨看了一眼，路上已经有三四个人了。
“哪个？”
大婶指着刘长生的背影，说道。
“那个，穿运动服的那个。”
老阿姨想了一下才记起来，说道。
“好像是住三号楼的，听建国说是图书馆管理员还是馆长啥的。他每天都出门晚，这边摊位收完才出门。我也是有几次收摊晚才见过几次，因该是个闲人吧。”
“一个闲人，住在三号楼？”
老阿姨被问的也楞住了，一个闲人住三号楼，老阿姨忽然觉得确实有哪里不对，好久才有些自言自语道。
“可能是领导的亲戚吧。”
“哦。”
刘长生一路低着头慢跑向后山方向慢跑，心里数着步伐。跑了不到一百米，迎面来一个人快速跑来他也没太注意，结果两人虽然没有迎面撞个满怀，可是肩膀却狠狠的撞了一下。
刘长生揉着撞痛的肩膀，就想问罪对方的。毕竟自己跑这么慢，就算没看路，也不是自己的错啊。等他把耳机拔下，想说点啥时，就听到一个熟悉的声音。
“大叔，你是不是又是故意的？”
刘长生回头，看到李黄芳那张熟悉的脸。
她正一脸无奈的看着他，嘟着个嘴。
刘长生忽然不知道该怎么反驳，愣了半天竟然憋出一句。
“早啊。”
李黄芳没好气的说道。
“早什么早都六点半了，大叔你不要老是这样，会被人打死的。”
刘长生揉着肩，一个小姑娘骨头真硬，没好气的说道。
“你这样学我说话，才会被人打死了。”
“哼。”
今天的李黄芳，扎了一个马尾，一身运动装，显得干净利落。运动后脸上泛起的健康红，看上去更是青春无敌。
李黄芳无疑是个漂亮的姑娘，近一米六五的个子，精致的五官，经常会泛红的脸，最重要的是她笑起来有两酒窝。
就这样一个美丽的姑娘，你想起来的时候第一印象不是她长得有多好看，而是这小姑娘人很大气。
这是一个气质能压住美貌的小姑娘，美的独特。
刘长生盯着李黄芳从上到下看了一眼，这次她没有脸红了。而是一脸傲娇的看向刘长生。不过等刘长生指了指她的鞋的时候，脸又红的如早霞，她蹲下来系鞋带，边弄边嘟囔。
“怎么老是这样，气死人了。”
刘长生好笑的看着她，问道。
“你每天这么早就出来跑步吗？”
李黄芳系好鞋带顺便悄悄的检查了一下，看看还有啥别的不妥，才说道。
“大叔，现在可不算早了，已经六点半了。平时这时候，我都快结束了。”
刘长生点点头，怪不得前两天的时候都没有碰到她，原来人家是已经跑完收工了。
刘长生有些好奇的问道。
“你一般几点起来跑步？”
李黄芳想都不想的回答道。
“五点啊，跑一个半小时，到现在差不多就结束了。真没想到大叔也是一个爱运动的人，以后我们一起跑步怎么样，你住哪里？我早上去叫你。”
刘长生想，我作死让你五点叫醒我，所以他很坚定的说。
“不要，今天就是我最后一次跑步了。”
“大叔，你好懒哦。”
“谢谢，我这叫乌龟养生法，你不懂得。跑完了你就快回去吧，我要接着跑步了。”
刘长生接着默数步数，刚才多少步来着。被李黄芳撞了一下，好像忘记了。算了，重新数吧。看来速度要加快点了，不然咸豆浆和油条怕是不一定吃的上了。
李黄芳并没有离开，而是一直慢跑跟着刘长生。刘长生也不管她，只是没有再说话，怕又忘记步数了。
陪跑了一段路后，李黄芳发现刘长生嘴巴里一直在碎碎念着些啥，可是因为声音太小听不清楚，而且他跑步的时候呼吸节奏很特别。她试着把自己的呼吸调整和刘长生的呼吸同步，发现自己的英灵竟然开始自动运转跟自己的呼吸同步，一下子契合度增加到从来没有的高度。
这一发现让她大吃一惊，英灵的契合度从来都是阴阳合灵最大的难题。大部分的修行者都认为，契合度在阴阳合灵稳定以后几乎不会改变。无数人在功法，阵法，甚至是医道法器的方向去解决问题，可是这么多年过去一个成功的案例都没有。
现在修行界唯一可以增加契合度的方法，就是像冥石这样十分珍贵的奇珍异宝。
这也是为什么阴阳合灵比觉醒灵上限差这么多的原因。自身灵和英灵的契合度永远达不到觉醒灵的高度。
其实理论上如果有一天，英灵真的可以和自身灵完全契合，阴阳合灵是可以达到觉醒灵的高度，但是那只是理论。
李黄芳有自信，自己肯定能觉醒灵的。但是就算她自己很乐观的认为，没有天大的机缘的情况下，她最少也要近三十岁的时候才能觉醒灵。她从不不认为自己是像书院十三壮士那样的天纵奇才。所以现在阴阳合灵的契合度，对她来说很重要。
她一想事情，呼吸节奏一下子就乱了，刚才那种玄之又玄的感觉没了。她赶忙收拾心神，跟着刘长生的呼吸节奏呼吸，那种感觉马上又涌上心头。而且她发现，这种契合度在一直升高，每一次呼吸都会加强一些，而且十分明显。
大约这种情况持续了七八分钟，忽然一下子就断了。李黄芳看到刘长生满头汗，已经不跑了，她有种想讲粗话的冲动。只差一点，她的灵契合度就要上升到另一个阶段。她强行收拾心神，想要把呼吸调整到刚才的节奏，却发现胸口一阵发闷。这不对啊，难道是大叔刚才口里碎碎念的东西才是关键。不行，一定要问清楚，不能让机缘就这样流失。
“大叔，你刚才嘴里是在念什么咒语吗？”
刘长生听到李黄芳的话，明显愣了一下。不过看向李黄芳后，他知道了原因。小姑娘人还挺活泛，这也给她捡到了一次机缘。
刘长生的修炼是来自于陈抟老祖的胎息诀蛰龙法。这门功法是一门睡功，后来刘长生改良后没有了一修炼就睡觉毛病。不过，整个人也是全身懒洋洋的。
刘长生这十一年来并没有修炼过，不过这种呼吸节奏却成为自然反应。没想到，今天李黄芳跟着自己跑了一下步，还有这另类的收获。
“我在数步数，我一天跑一千米，一千二百五十三步。”
“啊？”
李黄芳一脸失望。
“再跟我跑一段吧，回去我请你吃咸豆浆油条。”
刘长生转头回去，又开始小跑，安慰自己今天最后一天多跑点。
李黄芳愣了一下，马上跟上。
大叔其实人还是不错的，就是太懒。
