杨飞举起斧头对着那只蚂蚁就是一斧头，啪塔一声那只蚂蚁就变成了一坨马赛克。
突然杨飞眼前弹出一个透明面板。
宿主：杨飞
年龄：13
体质：0.6
精神：1
能量：1
境界：无
功法：无
技能：无
简介：比凡人还要弱小的生物
杨飞尝试呼唤了一声系统，没什么反应，看来不是什么智能系统。
杨飞想象着关闭面板，面板就消失了，想象着打开面板，就出现了，来来回回试了几次。确定这个面板是受自己控制的。
哎！我收回之前的话，穿越者就是可以身挡杀神，佛挡杀佛，穿越者就是这么吊。杨飞心里激动的想着
杨飞扔掉斧头赶紧跑回了自己的小屋，并关上了门。回到自己的床上盘膝而坐，深呼吸几口气，平复着自己激动的心情。
叮：恭喜宿主领悟劣质吐纳法。作用：可以通过呼吸提取空气中的灵气，效果：比普通呼吸效果好一点点。
杨飞一脸懵逼，我不就是吸了一口气嘛，还领悟个什么吐纳法，而且还这么垃圾。
要知道在这个有灵气的世界里，普通人长年呼吸着有灵气的空气可比地球人强壮多了，那些砍成一节的巨树，再在里面挖出个房子就是证据。
闭上眼睛，杨飞在心底默念打开面板，刷的一下黑暗中一个透明面板出现，看来不用眼睛看也能看见面板，应该只有自己才能看见，具体是不是这样，还需要找人试试...
宿主:杨飞
年龄:13
体质:0.6
精神:1
能量:1
境界:无
功法:劣质吐纳法
技能:无
简介:比凡人还要弱小的生物
杨飞无语了，有必要每次都提示自己是个弱鸡吗，杨飞把注意集中在能量上面，一行信息直接出现在杨飞脑海里，能量可提升功法技能。原来不能直接提升精神和体质哈。不能贪心，这已经很逆天了。
杨飞又把注意力集中到功法后面，劣质吐纳法上面，果然后面出现了一个加号，想象着在那个加号后面点了一下。
瞬间杨飞感觉自己练习了十年吐纳法一样，都形成了身体本能，身体骨骼发出啪啦啪啦的脆响，一种舒爽的感觉油然而生，身体里突然有一股气流像鱼儿一样游遍全身，不仅舒服还带来一股股强大的力量感，让杨飞都沉迷其中忘了时间。
过了好一会儿，杨飞才回过神来，“现在我算是明白了为什么小说里的大能动不动就闭关个百年千年，原来修炼这么舒服啊”。突然杨飞闻到一股刺鼻的腥臭味，差点把杨飞熏晕过去，低头一看原来自己身上不知何时出现了一层黑红色油腻的污垢。
杨飞立刻打开房门，到外面院子里的井边，飞快提起一桶水从头浇下，发现身上还是很臭，又连续提了好几桶水才把自己清洗干净。
到现在杨飞才有时间看刚刚提升功法消耗了多少能量。心里默念一声打开面板，刷的一下面前弹出一个半透明面板。
宿主:杨飞
年龄：13
体质：1
精神：1
能量：0
境界：无
功法：劣质吐纳法（大成）
技能：无
评价：凡人
功法境界分为，入门、熟练、小成、大成、圆满、大圆满。一般情况下只有圆满。大圆满已经达到了功法本身的极致进无可进，才有了大圆满的划分。
体质和精神1点应该是这个世界普通人的平均水平，因为我年龄变小了所以体质才不到1点，现在杨飞才有时间仔细思考。至于能量目前只知道击杀生物可以获得。其他方式只能以后慢慢研究了。
洗干净之后，杨飞回到屋里，换了一套衣服，到床上盘膝坐好，其实站着，走路，无时无刻都能运行这吐纳法，但是不盘膝而坐，杨飞总感觉少了一点什么。就是因为第一次修行不想这么随便吧。
运行起刚刚习得却已经仿佛本能一般的，“劣质吐纳法”话说系统起的这名字真想吐槽。杨飞还不忘想着。顿时感觉一股股温热的气流游遍全身，外界也有一股清凉的气体呼吸间融入身体，融入到那一股暖流里面，一点点壮大。比谈恋爱快乐多了，杨飞渐渐沉迷其中。
不知过了多久杨飞醒来时天已近快要黑了，想到院子里还有很多柴没有劈完，尽管不舍，但还是去院子里劈柴了.反正就算没有主动运功，功法也会自己运行。
李大叔也快要回来了吧。就在杨飞把最后一块柴劈完，抱到厨房里的时候。耳朵一动听见外面有脚步声，体质变强了听力也比以前强多了，杨飞快步出来，正好看见李大叔进门。
