陆晓静和杨瑞在网络上成了无话不谈的密友，这让陆晓静的内心得到了极大满足，精神面貌也焕然一新，一天到晚脸上始终洋溢着发自内心的喜悦，就连吴启明都被她感染。有一次吃着饭陆晓静不由自主地笑出声，这让吴启明很是纳闷，他盯着陆晓静问道，“老婆，最近你有什么喜事吗，感觉你整个人都变了，变得特别阳光！”。
陆晓静也知道自己失态了，她赶紧自己打圆场，说，“什么呀，就是刚才想到单位一个同事的趣事，想着想着，控制不住就笑了起来！”，陆晓静接着说，“我能有什么喜事呀，单位也不受待见了，人也到了人老珠黄的年龄，无非就是看宽、看淡，盼着儿子有个好出息吧！”。
陆晓静言之在理的话语让吴启明信以为真，他也对陆晓静说，“是呀，人这一辈子，平平安安，平平淡淡就是福，至于其他的功名利禄都是身外之物，没必要去强求，看到你现在有这样的心态，我也真替你高兴——”。
夫妻二人吃着饭，闲聊着，平静中也带着和谐，吃过饭以后，照样是吴启明收拾碗筷，陆晓静就稍微收拾了一下家务，就做到沙发上耍手机。这时她看到杨瑞的QQ图像在跳动，她赶紧点开——
然后，看到杨瑞给她发了一条信息，“姐，你晚上也不出来锻炼呀，我经常去中心广场那里跑步，哈哈，你要是有机会过来，我们或许能不期而遇呢！”，陆晓静能看出来，这是杨瑞在向自己发出了邀约。
陆晓静心里这时也特别兴奋，其实她心里早就想会会这个让自己心仪的小伙子了，于是她从沙发上站起来，伸了一个懒腰，这时吴启明刚刚收拾完厨房，陆晓静就对他说，“这一阵子也没锻炼身体了，感觉又胖了，我去外面溜达溜达，跑两圈！”。
吴启明说，“今天外面比较冷！”，陆晓静回道，“没事，往下都是冷的天气了，我要是再不锻炼，估计就要胖起来了”，吴启明一看陆晓静兴致挺高，也没反对，就说，“你要是出去，穿的厚点”。
陆晓静“嗯”了一声，就进屋换了一身运动装，然后穿上一双粉红色的运动鞋，穿上这一身很是英姿飒爽，别具一凡风情，她出门之前拿上了电瓶车的钥匙，然后下楼。在楼下的储藏室里她推出很久没骑的电瓶车，就直奔中心广场而去。
深秋的中心广场，失去了往日的繁华热闹，偌大的一个广场只有为数不多的一些人，有的是情侣，有的是坚持锻炼的老人。陆晓静把车子停到广场的过街天桥下面，就拿出了手机，她在QQ上给杨瑞发了一条信息，“你在哪里？”。
过了好一会儿，她也不见杨瑞回复，陆晓静有些失落：是不是杨瑞已经走了，或者有别的事！正当陆晓静犹豫不定是否离开的时候，杨瑞回复了，“我在跑步，刚看到！”，陆晓静一阵惊喜，回道，“在哪里跑步呀？”。
杨瑞这次回复很快，他回道，“在中心广场的跑道上呀！”，陆晓静就会了一个“奥”，杨瑞接着问道，“你在哪里？”，陆晓静这时的心跳加速，她稍微平复了一下心情，回道，“我也在中心广场！”。
这时杨瑞又马上回了一条，“是吗，你在什么位置，我去找你！”，陆晓静回道，“我在过街天桥下面”，杨瑞写道，“嗯，你在哪等我，我马上就过去——”。
陆晓静放下手机，就盯着跑道的方向，跑道上人很少，这时她就看到从跑道的远处有一个人在向这边跑来，那个人的步伐很矫健，速度很快，这一刻陆晓静的心再一次心跳加速，她肯定这个跑过来的男人应该就是杨瑞了。
一会的功夫，那个人已经来到了跟前，在距离陆晓静大约五六米的时候，他放满了脚步，带着一些喘息地问道，“请问，你是陆姐吗？”，陆晓静回了一句，“嗯”，这时她已经看清了对面来人：只见他大约一米八的个子，身材非常匀称，穿着一套紧身的跑步服，身材显露无疑，腿很长，再看脸部，非常有型的一张脸，很年轻、也很英俊——
看到这里陆晓静浑身的血都感觉在沸腾，这时那个男人已经到了她近前，他主动介绍说，“你好，陆姐，我是杨瑞，很高兴看到你！”，说着他已经主动伸出手想和陆晓静握手，陆晓静也赶紧伸出手，两个人的手就握在了一起。
陆晓静这时却不知道说什么，杨瑞则又说话了，“姐，你的手好凉！”，这时陆晓静才感觉到杨瑞的手好热、而且很有力，她就回道，“嗯，天冷闹得，出来的匆忙，也没带手套”。
杨瑞就说，“姐，生命在于运动，你只要多运动，你会周身感觉到活力无限！”，听到这里陆晓静笑了，她点了点，说，“是，这不我也出来了吗，好长时间没运动了！”，这时他们放开彼此的手，杨瑞就说道，“既然这样，那么咱们就去跑一圈吧！”。
陆晓静一听杨瑞的提议，就说“好”，然后她把电瓶车停好，就和杨瑞并排往跑到上跑去，在跑的过程中杨瑞很懂得怜香惜玉，他一直陪着陆晓静慢跑。当跑到一圈的时候，陆晓静实在有些累，开始气喘吁吁，脚也有些抬不起来，突然脚下一滑，差点跌倒，这时杨瑞手疾眼快，一把扶住了陆晓静。
陆晓静弯着腰，两手扶着膝盖，气喘吁吁地说，“不行了，真不行了，跑这么一点就受不了了，看来自己真是老了！”，杨瑞就扶着她的胳膊说，“姐，不是你老，是你太缺乏锻炼了，所以从今开始，你可要坚持了！”。
陆晓静也意识到这一点，她点了点头，说，“是，不然的话，过不了几年，可就真要变成一个体弱多病的老太太了！”，这样，杨瑞扶着陆晓静在跑道中休息了一会，陆晓静渐渐恢复了一些体力，杨瑞就问道，“姐，还能坚持吗？”。
陆晓静本来不想跑了，但是一看杨瑞期待的目光，她不想扫了他的兴，就说，“嗯，在跑一圈！”，于是在杨瑞的陪伴下，陆晓静又慢跑了起来，这一圈下来感觉比第一次要强一些，但是也是气喘吁吁。
杨瑞就说，“姐，今天就到这里吧，你不经常锻炼，不能一下子就进行大力度的跑步，要循序渐进。这样，我们到旁边坐下歇一会吧！”，陆晓静一听，正和了自己的意思，她就两手掐着腰，微喘着和杨瑞走到旁边的座椅上休息。
他两个并排坐好，杨瑞就盯着她看，看的陆晓静有些不好意思，她憋了杨瑞一眼，说，“这么看我干吗，脸上长花了吗？”，杨瑞则一本镇静地回道，“姐，你知道吗，你气喘吁吁的样子好美，好迷人！”。
陆晓静一听杨瑞这么说自己，脸上一阵发热，她嗔怪地看了一眼杨瑞，说道，“什么人呀，尽胡说！”，杨瑞则笑道，“姐，美就是美嘛，我是直抒胸臆，感觉到美就说出来——”，陆晓静知道杨瑞是见过世面的人，就回道，“就你这张嘴，迷惑了多少女人了！”。
杨瑞则回道，“姐，这话你说错了，我讨人喜欢，可不是因为嘴，是因为我的涵养，我的善解人意，难道姐你没感受到吗？”，陆晓静一听这个，禁不住乐了，她笑道，“你就是个坏小子——”。
杨瑞不依不饶地说，“姐，我坏吗，我哪里坏呀？”，陆晓静一看杨瑞耍赖皮，这是公共场合，虽然人不多，但是万一遇到熟人，看到自己和一个陌生男子在这里打情骂俏，也是有失大雅，于是她就对杨瑞说，“好了，好了，别闹了，你就不怕别人看到！”。
杨瑞也明白陆晓静此时的心境，他也确实挺善解人意，就说，“嗯，姐，我会注意分寸，不给你添麻烦！”，就这样他两个在长凳上又聊了一些锻炼的话题，杨瑞就鼓励陆晓静多锻炼、坚持锻炼，运动能使女人变得更美、更有魅力！
不知不觉时间已经晚上九点多，陆晓静就说“时间不早了，咱们回去吧！”，杨瑞说，“好的”，两个人就往广场外面走，到了天桥下面，陆晓静就问，“你怎么走？”，杨瑞说，“我打车！”，陆晓静就有说道，“我们有一段顺路，要不我带你一段吧！”，杨瑞一听，冲着陆晓静笑了一下，“嗯，恭敬不如从命！”。
然后陆晓静骑上电瓶车，杨瑞坐到她的后座上，两个人就往回去的路上驶去，深秋的小城，气温已经很低，路上的行人也很稀少，随着陆晓静电动车的加速，杨瑞有意无意地抱紧了陆晓静的腰，那一刻陆晓静感受到了一种激动、幸福与甜蜜——
