想到过去的教训太深刻的安特，这会儿做了几次深呼吸，平缓了一下自己激动的心情之后，开始闭目养神，等到自己的情绪恢复稳定了，才开始站桩，他筑基的功夫就是这套太和桩功，跟多兰世界的斗气筑基功夫截然不同，可以最大限度的挖掘自己肉身的潜力。
这套桩功算是修炼《时之图》的前置功夫了，磨刀不误砍柴工的道理就没有必要说了。
修行上讲性和命，“性”化生心而合于道，代表人生的觉悟；“命”源于心而合于德，代表生命的能量。养性就是统摄心神，与道合真；延命就是修炼形体，济世度人。养性即是摄养心性。调摄我们的精神状态，涵养我们的天真本性，提高我们的人生觉悟，这即是澄心，而澄心又是明道的过程——心越澄，道越明。
所谓化道而行，两者犹如阴阳，抱负而上，彼此之间息息相关，安特心中的这套理论来自于他的记忆深处，具体可以考证的东西，参见那道灵魂深渊，反正在安特修行的时候，灵魂中会时不时的浮现一些碎片一般的记忆，他对于这种心血来潮的东西相当重视，这种跟时下修行体系格格不入的东西，却又能很好的弥补他的修行体系。
对于这种记忆碎片，他一般都是要慎而重之的对待，骑士的修行体系讲如何锤炼“命”，如何让自己的意志更加坚定，达到不灭的程度，这方面的修行让安特叹为观止，而巫师的修行体系讲如何修“性”，从认知到认识，再到掌握、理解、运用的一个辩证的过程，也就是如何更好的去认知这个世界。
这些宏观上的认识非常重要，所谓的心有多高，路就能走多远，安特前世对于性命的认知就是从这段话里得到自己的体悟，他前世能够走的这么远，也是不无道理的。
这一世重头来过，有更好的修行方法，但是筑基的功夫，他依然是认可这套桩功，这套桩功修心意体，先静心，然后方可彻意，最后于无声处炼体，以上帝视觉来锤炼自己的身体，既能挖掘自己的潜力，也可以作为进阶骑士的辅助功法来修行。
《太和桩》既可以用来打基础，也可以用来体悟阴阳动静，是一套永远也不过时的功夫，功夫上身之后，从毛发、皮肤、血管、肉体、经脉以及骨髓都能很好的锻炼到。
安特摆好姿势之后，精神频率就开始进行调频，直到自己的精神沉浸到了一种无悲无喜的状态，他的桩功才开始出现了变化，首先是大地，力由足起，一股大地的厚重随着脚下进入身体之中，他的身体每一个部分都在享受大地的厚与重，这两种力量都在时刻给他按摩，他的精神放空之后，一种另类的视觉出现在了他的眼中。
他的身体内部的各个方面，在两种力量的帮助下开始发生了变化，即使这具身体已经达到了三阶，可是一些隐藏的问题还是很多，他精神中的心眼可以清晰的看到他的血液在滚动，他的骨骼在颤动，他的筋脉在不停的抖动。
原本形容人的身体怎么能用血液滚动，骨骼颤动之类的词语，一般我们讲的都是血液流动，骨骼生长缓慢之类的修饰词语，但是在安特看来，他的血液，每一滴都在如同滚珠一般流动，他的骨骼一些阴暗，脆弱的地方就是在不停的颤动，一些杂质和黑血透过皮肤上的毛细血管和缝隙慢慢的流了出来，一股难闻的污浊气息，渐渐的散发在这个两百多平方的前堂中。
他的身体在渐渐的弥补之前的亏空，血液的质量在提升，骨骼的密度也在慢慢增大，他身体内部细胞之间的空间也在慢慢缩小。
时间走到三十分钟的时间，他的桩功架子立即就慢慢的收了回来，过犹不及的道理，他还是懂的，这还是这具身体的底蕴在这里，第一次的修行他才能进行三十分钟的修行。不然的话，不到十分钟的时间，他身体内部的营养就会被身体吸收干净。
收回架势的安特，闻到了自己身上的异味，忍着恶心和饥饿，将身体上的毒素和斑驳的污垢给清理干净之后，快步走到了中堂，拿着那些干粮就开始大吃大喝起来，穷养文富习武的道理，安特还是懂得，作为太和桩唯一的缺点就是能吃，也幸好所有的食物里面，以三阶魔兽的肉干居多，来探险的这些人里面，顶级的食谱都是大地骑士那一级别的，可以说在四阶之前，安特根本就不会发愁自己没有食物吃。
一顿大吃大喝之后，相当于吃掉了普通人三天的食物分量，具体到数目的话，就是五升水、三阶魔狼的肉干十五斤，发泡的水果干一斤多，以及一斤左右的蔬菜粉末水糊状液体。
吃完这些东西之后，安特对着一面铜镜开始打理自己的仪容，对着镜子看到自己这副尊容，他自我感觉还是很满意的，这副身体有将近两米一左右，身体极致的流线型身材，爆发力量十足，一头短寸的黑色头发，典型的东西方混血帅哥，一副剑眉星目，沉默有型的温和型男，对于容貌不是很挑剔的安特而言，这副身材他简直就是满意极了。
再根据身体上的年轮来说，可以说的上是修行上的天才，以不到四十岁的年龄修行到了三阶巅峰。可以说这是一次完美的开局，虽然是夺体重生，但是这具身体的资质还是让安特极为满意。
将浑身打理干净之后，一副中年帅哥的型男出现在了铜镜中央，经过初步简单的淬炼身体之后，安特的容貌有年轻化的趋势，相信经过一段时间的筑基之后，他有信心自己的这幅尊容可以完全恢复到十八九岁的样子。
简单洗涤身体之后的安特，又开始了修行，他现在的身体还是太差，如果能做到，行走坐卧都能保持桩功的修行，那就可以进入骑士阶段的修炼了。
在安特努力修行的时候，各大王国的队伍陆续回到自己的国家，马克在梅森特的督促下，举家迁移到了玫瑰花王国，搬进了玫瑰王城之中，从属于玫瑰花骑士团的一名成员，他的修行从来都没有停下过，斯蒂芬也没有来打扰，似乎是得到了警告。
梅森特坐镇王城之中，经过申请，得到国王授权，全面接手玫瑰花王国的信风情报队伍，全面监视大陆的各种情况。
从第一天开始，梅森特每天必定会花上一个魔法时的时间，待在信风情报总部，位于王都边上的一座小城堡中，能够飞行的梅森特也不炫耀，每天只是深夜过来，在原来情报总管的协助下，一起处理各地分部发来的各种情报。
大陆历9521年5月3日，从王者之战到现在一个月的时间，大陆各国险要地域出现了灰色雾霭，魔兽山林分部雇佣探险人员三十人进入，人员失踪。
大陆历9521年5月4日，北境蛮人地域高象山区山区出现灰色雾霭，北境分部报告，大地骑士爱尼尔分队长带领百人骑士小队进入，人员失踪。
大陆历9521年5月4日，嘉利王国分部报告：位于落日河源头的安徒森林，童话梦境出现灰色雾霭，居住森林中的四位女巫全部消失不见，罗伯特会长亲自探查，三天后出现，身受重伤，匆匆逃逸，不知所踪。
......
大陆历9521年5月15日，巫师协会驻地所在自由之都分部报告：根据可靠消息，雾霭中存在恐怖怪兽，疑似存在次元生物，雾霭中的世界正在孕育，是否扩散，情况未知。
看到这些消息的梅森特，神色慎重，眼神中的忧虑不言而明，这个世界真是多灾多难啊，刚从第三时代的大破灭中走过不到三千年的时光，又遇上这种恐怖级别的灾难。难道人类就如此艰难吗，还是说就我们骑士的世界这个样子。
不服输的老将军，这位大陆实力处在金字塔顶端的天空骑士，字典里从来都没有认输，他手指紧紧的将最后一张情报握成齑粉，身体一跃而起，从窗口消失，人已经飞行在了天空，瞬间就消失远去。
