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家庭冬季生活小常识(最实用的居家小书)
秋季我们在饮食上要多吃酸类食物,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。后宫OL:我家徒弟有点甜
她只不过是在好友大婚的时候随便接了个绣球,居然就被求婚了?神马?求婚的居然还是他的师傅吗?“天啊,快来告诉我这不是真的。”“事实证明,这就是真的。”她是不是点背,怎么就摊上了这么个外冷内热的师父呢?她发誓,她真的就只是《后宫online》这款游戏里的一只小菜鸟啊!!!本文为网游纯爱系列,如有雷同,纯属巧合~~~