按照祖龙决的修炼方法，龙飞大概比划了一下，祖龙决第一阶段是修炼皮肤，让皮肤修炼出鳞片，来增加自己的防御力，第二阶段就是部分龙化，第三阶段就是全身龙化。
第一阶段让皮肤炼出鳞片，首先要用体内的龙气洗刷整个皮肤，然后在用外力捶打。但是看是看懂了，但是至于怎么找体内的龙气，这就让自己犯难了。体内的仙气龙飞但是能找到，但是龙气，自己压根就没概念，到现在为止也只有火舞感受到了自己的龙气，自己压根就没感觉到，现在也只有火舞能找自己了。
龙飞这时用意识进入到储物戒中，对着赤焰剑说道：“美女，想问问你我体内的龙气怎么找啊？龙气想长什么样啊？”
这时只见火舞从赤焰剑里钻了出来说道：“你这没大没小的，你知道我多大吗？叫我美女，虽然我对我的容貌还是很自信的，但是从你小屁孩嘴里说出来，真有点不爽。”
龙飞反驳道：“你们龙族，你自己说的你还属于少女阶段，要不叫你老太婆，我到无所谓，呵呵…”
听到这些，火舞倒是没脾气了，最后说了一句，说道：“算了吧，你爱怎么样就怎么样吧。至于你的问题，我也不知道你体内的龙气在哪，我可以让你感受一下，然后你在哪体内自己检视一下。”说完，只见火舞伸开手掌，从手中冒出一团火红色的气体，直接伸到龙飞面前接着说道：“你感觉一下，不过你体内的龙气不一定是火属性的，不过气息应该差不多。”
龙飞感受了一下，龙气和仙气确实有点区别，仙气比较平和，龙气却有股狂暴的气息。
感觉差不多，龙飞就开始检视自己体内，哪有龙气的气息。龙飞首先大概在经脉里找了找，发现一点都没有，然后再四肢里也查看了一下，依然没有。这到底会哪有呢，龙飞思索了半天，龙飞想到一个地方，丹田！丹田作为一个人的修炼之本，应该在那里！龙飞试着在丹田里找了起来，不一会儿确实有发现，在丹田的一个角落里，发现了龙气，不过龙飞的龙气是青色的，很微弱，难怪平时都感受不到呢，按照修炼方法，龙飞慢慢引导着这点龙气，把浑身表皮给过了一遍。全身走完，龙飞发现这龙气真的快没了，隐约若现。这时龙飞有点急了，这要是没了，那岂不惨了。赶紧招呼火舞，问了一下什么情况。
火舞了解完大概情况说道：“这很正常，你体内的龙气应该非常稀薄，也就是吸收了我那大半池子的龙髓，要不你这点龙气真不够这一阶段的修炼呢。你体内这点龙气已经够你修炼第一阶段了。下一阶段，你只需要修炼前，收集一点激活你体内血脉的仙草就可以了。千万要记住，只有足够的仙草，才能继续修炼，要不后果自负。”
火舞突然这么严肃到吓了龙飞一跳，不过现在还想不到这么多。先不管这么多了，在这个山洞里已经待了一年多了，终于可以出去了。
龙飞收拾了一下，就准备出去了，这个山洞还有另一个出口，龙飞出来的时候发现，现在已经是夏天了，外面比刚来龙首山的绿色更加浓郁了，但是仙气却差了很多。龙飞自语道：“这仙气为什么会差了这么多？”
此时火舞的声音想了起来，你把那一池子的龙髓吸收完了，怎么会对龙首山的仙气没有影响。这座山本来就是我的衣冠冢形成的，上面的仙气主要是龙髓池里慢慢溢出来的。现在你把龙髓液都整没了，这里的仙气肯定会弱很多。”
“原来如此，那我们现在去哪？”龙飞接着问道。
“我记得蓬莱仙山有个地方有很多妖兽，我们去那，你如果想要快速的修炼祖龙决，只有经过厮杀才能更快的修炼。”火舞解释道。
听完这些，龙飞就拿出了蓬莱仙山的地图，发现真有一座叫做妖兽山脉的地方，在蓬莱仙境的深处，看来龙飞又要赶好久的路了。
定好地方以后，龙飞也没有耽误，就赶紧上路了。
赶起路来，龙飞才发现，这一年的修炼对于自己有多大的帮助，自己现在走路的速度跟原来比至少比原来快了十倍不止，最夸张的是自己竟然走了好久一点气都没喘。看来自己这一年，也没有白修炼。这也让龙飞更加向往以后的修炼生活，什么时候能御剑飞行就更爽了。而且因为在山洞憋的时间太长了，龙飞这次赶路并没有休息，白天黑夜都在赶路，不过正因为如此，龙飞原计划一周的路，竟然被自己两天就给赶完了。眼看着妖兽山脉就在眼前了，龙飞现在好期待这后面试炼的日子。
不过龙飞正准备进去的时候，火舞的声音响了起来：“这次我们在妖兽山脉外围就可以了。妖兽山脉里有一些强大的妖兽，以你的修为进去还不够给人家塞牙缝的呢。”
火舞的这一提醒让龙飞顿时一身冷汗，看来是最近自己修炼的有点快，感觉有点飘，这回来妖兽山脉竟然没有做一些准备就仓促赶了过来。要不是火舞提前提醒，自己还不知道要闯什么大祸呢。
这时龙飞才静下心来不好意思的对着火舞问道：“我这有些冲动了，您这对妖兽山脉有些了解吧。”
“看来你还不傻，妖兽山脉以妖兽聚集而闻名，而且里面的妖兽实力层次分明，外围主要以低阶妖兽为主，越往里妖兽的修为越好，我记得原来妖兽山脉里还有远古妖兽的存在，有妖皇的存在。”火舞解释道。
“这么夸张，有妖皇的存在，那岂不都是巅峰的存在了。”龙飞说道。
“那当然，要不这里的妖兽不就被你们人类给杀光了。”火舞接着说道。
“被人类杀光是什么意思啊？”龙飞接着问道。
“你还真是个小白啊，怎么什么都不知道啊！人类补杀妖兽大多是为了妖兽的妖丹，妖兽的妖丹可以协助人类修炼。还有就是人类需要一些妖兽身上的一些器官用来练气画符之类的。妖兽山脉在人类的聚集地里，如果妖兽山脉里没有妖皇存在，妖兽山脉的高阶妖兽早就被杀光了。”火舞接着说道。
“那我们现在去补杀妖兽，那岂不很危险，这要来个高阶妖兽真的不够塞牙缝的。”龙飞接着说道。
“这倒不会，妖皇和人类强者早就有约定，人类不可以大规模到妖兽山脉无故补杀高阶妖兽。至于低阶妖兽人类可以进去补杀，但是妖兽也可以补杀人类，人类对于妖兽修炼也有一定好处，而且高阶妖兽也不能无故到外围补杀人类，只要你不要乱跑进高阶妖兽的领地，倒不会很危险。”火舞回答道。
