每个人所接触的人不一样，背景，经济水平等各方面也不一样，自然而然在所在的圈子里形成了比较。于是人与人之间的矛盾就出来了，没有比较就没有伤害。有比较，有些人会看低别人，有些人则仰视别人，有些人也会自卑。这就是所谓的攀比。
在我们的生活中，老年人喜欢攀比，喜欢拿自己的孩子孙子也比较，经济条件，学习成绩，攀比就成了茶余饭后的闲谈。因为攀比，很多人都变得不友好，甚至敌视对方，原本长久的友谊因此而心生芥蒂。老年人由于所处的环境狭小，视线狭窄。看电视剧里的老年人，除了爱好社团之间的娱乐，剩下的时间就拿来攀比。因为太闲，因此老年人就喜欢说闲话，拿别人的事情各种讨论，以满足闲余时间的无聊。攀比显示了人性的不满足和贪婪，还有人与人之间关系的脆弱。
中年人的攀比大多在事业上，小市民主义的人还是很多。对于比自己优秀一点的人嫉妒，对于不如自己的人就鄙视，人性的黑暗就显示于此。如果对于比自己优秀很多的就不敢攀比，只能安慰自己知足常乐。中国人的野心通常不外露，长期的中庸之道让很多人没有真实的自我。工作中的失意，同事的晋升让自己很无奈，努力又不能得到的状态。有些人看到别人的成功会投以赞许的目光，以他们为榜样。有些人却不以为然，恶意中伤别人，各种猜测成功的原因。比如女生靠潜规则，男性靠卑鄙手段。一方面出于不甘心，另一方面对自己不得志的无奈。职场中的攀比造成了人际关系的紧张，同事之间尔虞我诈，职场如战场。
中年人承受着最大的压力，生活压力，家庭压力。不甘心落后，即使是孩子的教育问题上，也希望孩子能好好学习，成绩中上。孩子成绩不好让自己更焦虑，病急乱投医，各种找辅导班，可能仍不见效。成人的焦虑一直蔓延到工作上，连轴转的日子看不到边沿，深感到心酸。攀比是无限的循环，没有更好，只要最好，一个孩子如果考了60分，会要求考70分，考了70分会被要求考80，如果没有满分就是不满足。父母在社会的期待着辛苦地生活，孩子也在父母的期望中艰难地成长。很多父母信奉“让孩子赢在起跑线上”从幼儿开始就逼孩子学这学那，小小的身躯承受父母太多的期望，累。因为人性的永不满足，看到身边的人就想超过他们，人外有人，天外有天，到头来还是迷茫。
攀比自古以来人人都有，连最小的孩子也会攀比。比如比家庭，谁更有钱。比父母，谁更厉害。无法消除的这种心理一直延续到现今，而且随着社会发展，攀比更加泛滥。孩子的不懂事，让攀比成为愚蠢的笑话。作为家长，应该让孩子明白攀比的目标。人与人之间差异，背景文化的不同，让攀比深入人心。‘
攀比是一种中性的情绪，运用好攀比可以让自己的生活中如鱼得水。
难免有很多比我们更加出色的人，’而且很多人是我们一生都不能企及的。可以让自己多向他们学习，看到他们身上值得自己学习的地方。比如某方面能力强，多取经，让自己也更加优秀。与优秀的人同行，自己也会更加优秀，所谓近朱者赤就是这个道理。他们会帮助你认识自身的不足，更加努力。此时攀比就不存在了，只有尊重和学习。
攀比只会让自己更累，让自己的心态差，影响工作和生活。每个人都是不完美的，接受自己的不完美，同时每个人都是独一无二的。个人的闪光点值得发掘，除去自卑，让自己的闪光点放大，缺点逐渐缩小。攀比使人失去了自我，试着做真实的自己，活出自我来。你永远比不过。他一直都是他自己，你这辈子都没成为过你自己。接纳自身的不完美，也接纳别人的优秀。每个人的人生，都是在你独有的地图上，一场只有你一个人的历险。山川河流、沙漠森林，这一路只有你自己。你的人生定义不是某个时点的成功，更是你经历的丰富，和内心的成长。这一生，别活在别人的地图里。
攀比让自己不快乐，如果，你一直把心思放在和别人攀比上面，你会失去很多快乐，你也会把握不住属于自己的幸福，这是你的不幸，也是你的悲哀！别人也有别人的不幸，只是你没有看到别人的伤心和无奈。过好自己的日子。
愿你心存美好，心有阳光！
