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第23章 午后有件事很重要

“你笨啊?别人要是也知道这个办法,人又比我们家多,那剥玉米的速度不是比我们快很多吗?你就跟你爸一个德性,再三给你们说过,做什么事情要留一手防着别人……”

杜箬默默点头。她明白了,就是防着别人超过自己。

她心里其实很无语,但这就是妈妈的本性,她没什么坏心思,她也只是一个十分普通渺小的农村妇女,杜箬实在无法去指责她。

这个时代流行一句话:教会徒弟饿死师父。

这种想法也不只是妈妈一个人有,很多人都有这种想法的。

“藏着也没有用啊,最后别人还是会知道这种方法的。”杜箬对妈妈道。毕竟这种方法前世所有人都在用,也不清楚是谁先想出来的了。

“你管他有没有用!能藏一时是一时,能比别人快一步是一步。就你和你爸这单纯的心思,要是没有我在这个家,你们还不知道要被别人怎么拿捏呢?”何春华带着嫌弃的教训道。

杜箬对此无话可说。就爸爸那个老好人的样子……说得再难听点,那就是个包子性格,在外面是立不起来的,也难怪妈妈的性格如此了。

这个方法确实省力了许多,何春华背回来的玉米不一会儿就被剥完了一半。杜箬想着今天剥完这些并不难,于是跟妈妈说了一声她要去睡午觉了。

前世她是没有养成睡午觉的习惯的,直到后来身体越来越不好,自己的精力也越来越差,这不管对工作还是生活都造成了极大的负担,到那时候她才被迫养成了睡午觉的习惯。

杜箬回想,她前世不仅没有睡午觉的习惯,甚至还没有晚上早睡的习惯,经常熬夜打游戏看小说……前世她是真的没有养成几个好习惯,坏毛病倒是有一堆。也不知道今生自己能不能战胜自己,将这些坏毛病一一丢掉?

所以,她后来身体那么差,也不一定是因为先天体弱的原因,也有后天肆意消耗所致。她体会过身体极为虚弱难受时,还要和常人一般工作的难熬。而且工作量和工作难度并不会因为你的身体不舒服而减少。

她清楚的知道,没有一个健康的身体,做什么都比别人更吃力。西方哲学家叔本华说得没错,个人的健康才是自己此生拥有的最大的财富。

除了健康之外,人内在拥有的财富还有智力和才华。而这两样在杜箬看来却是依托于健康的。

她现在还小,正是长身体的时候。这时候她必须要吃好睡好,才能保证她的身体和智力很好的发育。

在古代有个名字,叫子午觉。

子午觉是指子时与午时都应该睡觉,子午觉的原则就是子时大睡,午时小憩。睡好子午觉对身体健康作用很大。

从传统的养生角度来看,睡眠与清醒状态是一种阴阳交替的结果,当人的阴气旺阳气弱的时候,人就需要睡眠。

人醒来的时候则阳气旺阴气弱,这是一种轮换。好比是两个站岗放哨的哨兵班次。

子时是指晚上十一点到凌晨一点,午时是指中午的十一点到下午一点,刚好是一个十二小时的轮回。

子时是一天中阴气最重的时刻,这个时候如果能好好休息,对养阴效果最佳,能让肝好好地对你的血液进行更新。如果不能,对不起,过期不候,也不要想着白天补觉能补回来。

肝脏不能很好的对身体进行解毒的直接反应就是,第二天你会肤色暗沉,久而久之会肤色不匀,皮肤或干燥或油腻或过敏。

这样,你的精神和气色还能好么?

而午时是一天之中阳气最盛阴气最弱的时候。因此,中午休息这段时间,是给身体一个平衡、放松的机会,特别是对于体弱阳虚之人,此时午休,可避免阳气外浮,以引阳气收敛归根,以养精神。

因此,无论是中午还是晚上,都要养成按时睡觉的习惯。杜箬躺在凉席上,心里这样告戒着自己。

她找了一张纯棉的,大红大绿,绣着龙凤呈翔图案的毯子盖在身上。再热的天,肚子上也要盖点东西以免受凉,这是前世妈妈强制给她养成的习惯。不过后来证实了,这个习惯很好。

人睡着的时候肚子特别容易着凉,着凉了有的人会感冒有的人会拉肚子,有的人还会头疼。因此,杜箬就算在公司也是准备一件外套或者一条小的空调被,平时收起来或者当靠背也不占用地方,午睡的时候可是发挥大作用的了。

“以前叫你睡午觉你都不睡,现在一让你干活你却又要睡了。”

何春华不放心的跟了过来,板着脸嘴里说着嫌弃训斥的话,手上却将杜箬身上的棉毯子往上扯了扯盖住她的胸口,这样就算杜箬翻身多余的毯子也会盖住她的背心,不至于受凉。

杜箬知道妈妈是不放心她,特意过来看看她有没有盖好的。她知道,这个时候若是换一个人,在妈妈跟前撒撒娇卖卖萌,那两人之间的气氛就会好很多。

可是杜箬还是原来的杜箬。若是妈妈与她说笑,或是夸她之类的情况下,或者是相处正常的情况下,她撒撒娇倒没什么。但是妈妈摆出这样的脸色,用这样的语气说话,她是真的很难做到去撒娇卖萌的。

杜箬做了会儿心里建设,最后还是放弃了。算了,还是不要为难自己了,妈妈的话虽然说得不好听,但是她的心意自己知道就行了。

“妈妈,以后我都要睡午觉。”杜箬开始为自己以后的行为作铺垫,她觉得不够,又添了一句,“我在老师的书上看到,说小孩子睡得少了会长不高,而且身体也会不好。”

至于长不长得高,何春华其实并不在意。女孩子要那么高做什么,不过杜箬最后一句话她却听进去了。

杜箬的身体不好,一直是她的一块心病,听到这句话倒没有怀疑她说谎,也没有斥责她乱说。

“你既然知道,还是快闭上眼睛睡觉。以后中午再偷偷溜出去玩,看我不打断你的腿。”何春华说完,起身为她赶了蚊子,这才将白色的棉蚊帐放了下来。

杜箬闭着眼睛,却能听到屋外小孩子玩耍的声音。大院子的小孩几乎不会到这边来玩的,只有夏天是个例外。

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