五十公里每小时，这是普通人的两陪了，普通人跑步速度一般是24公里每小时。
当然了，这是他极限跑步，不能和别人一般的跑步速度去计算，不过平均下来，也有13.88米每秒了，也远超了普通人的极限。
呼～李星晨像疾风一样，在这空荡荡的街道上快速的穿梭，时间还早，并没有什么人出来，所以他也不担心撞倒谁。
“吁～”李星晨长长吐出一口浊气。他用巅峰速度跑了长达10多分钟，大约9公里的路程。
此时他已经是气喘吁吁，心脏砰砰直跳，但是体魄等级并没有增加。
什么情况？之前跑了3公里，现在又跑了9公里，有12公里了，体魄等级怎么还没有提升？难道是要和人打架才行？
不对，按照小星说的，增强体魄就是让他晨跑，或者是他跑的还不够？
不对，按照小星的说法，跑步是最好的锻炼之法，因为跑步全身上下都可以起到锻炼作用。
他之前的突破和之前的锻炼也有关系，平时走的路，做的运动都些许关联，人随着年龄不断地增长，体魄也是随着增加的。
体魄往后突破等级越大，对锻炼的要求也随之增加，他现在要想继续突破，还需要多努力哦！
当然，他也不能过于急功近利，锻炼本也需长时间积累的。
李星晨接下来进去正常晨跑，锻炼是长时间坚持累计，并不是一次到位，这个他心里明白。
“呼哧～呼哧～”李星晨接下来又跑了近20公里，体魄等级还是没有突破。
街上晨跑的人也越来越多，此时他已回到家，因为到了吃早饭的时间了。
李星晨老妈见到他的样子吓了一跳，急忙问道：“你这是怎么了，要不要去医院看看啊？”
“妈，不用，我没事，就是跑步跑的太累了而已！”李星晨急忙摆手道。
“对了爸妈，我现在知道一种锻炼之法，即便没有武学天赋，也可以力大如牛，我表演给你们看！”
李星晨走到门口的大石柱，猛的用力一抬。
彭～没抬起来，到是他一屁股坐在地上。
靠！这脸丢大了！
不过在自己父母面前，怕什么？
这石柱得有四五百斤重，而他现在累的不行，那里还有那个力气。
李星晨急忙啪啪屁股站起来，尴尬的笑着解释道：“我现在太累了，等会给你们表演！”
“行了，别瞎折腾啥啊，看把自个累的，只要你爸和你妈我还活着，就饿不死你。”
李星晨笑了笑，啥也不说，跑到井口，喝两大碗水，然后在一旁休息。
“爸！妈！我真的可以！”休息了五分钟左右，李星晨又走到石柱旁，开口说道。
当他爸妈看到他将石柱搬起来，满脸惊悚的表情，这个石柱，他们老两口一起都抬不起动的。
经过一晚上的修炼，和长达32公里的长跑，李星晨的修炼等级和体魄等级虽然都没有突破，但是力量还是有些增加的。
昨天他一只手就能提起63公斤的重物，今天能勉强的搬动400多斤的石柱。
“儿子，小心点儿，别砸脚上了。”老两口都吓得不轻，李星晨爸连忙跑过来帮忙，生怕他儿子脚砸了。
李星晨也适当就好，在给他们看过就放了下来，这玩意可不轻，他也不能长时间抱着。
“儿子，能锻炼身体是好事儿，咱们也别刻于着急了，慢慢来，咱家还饿不死人的。”李星晨老妈轻轻抚摸着他后脑勺。
“妈，我心里也有个分寸，会慢慢来的。”
李星晨扒拉扒拉碗筷，快速吃完，就急着去学校了。
不行，得洗漱一下，这跑得满身大汗，浑身一股汗酸味。
……
赵静和喻婕那两个丫头还真在路口等我，看到李星晨走来急忙朝他挥手：“早啊！”
“早！”李星晨也跟着挥手回应着。
平时都不怎么喜欢跟人打招呼的李星晨，现在怎么感觉怪怪的。
“怎么样？昨天我给你们的功法回去试了没，有效果没？”李星晨岔开话题问道。
“哦，对了，你不问我就忘了，你昨天给我为什么跟小婕婕的不一样啊？”赵静瞪着李星晨的眼睛说道，好像李星晨欠她钱似的。
“不一样？怎么可能不一样？”李星晨立即否定，他当时抄的三份，完全就是一模一样啊。
“不一样就是不一样啊，不信你自己看！”赵静将和昨天一模一样纸递给我。
李星晨打开一看，啥也没有，一片空白。
靠！这不可能啊？
怎么回事？他昨天明明有写的，手都抄酸了，怎么可能是空白呢？
“看吧！是不是不一样？”赵静一脸认真的样子，而喻婕在一旁捂着嘴偷笑。
“你笑什么？”赵静用胳膊肘杵了她一下。
这俩丫头心里有鬼，李星晨暗想着，虽然纸一样，但他肯定已经不是之前的那张纸了。
但是她们用意何在？究竟想要干嘛呢？李星晨很不理解。
想来想去半天，他也没想明白，算了，最多他在给这丫头抄一份得了。
“我明明写了字的，怎么会没有呢？”李星晨想要试探着看，看看这鬼丫头倒低什么意思？
“啊，会不会是你拿错了？”
拿错了，怎么可能，他就准备了三份，也没多准备第四份，不可能拿错了。
“可能是吧！我重新给你再抄一份吧？”李星晨还是搞不懂她有啥预谋，将计就计着承认道。
“哦，那你重新再抄一份，辛苦你了！”赵静这个鬼丫头笑嘻嘻的说道，让他更加摸不着头脑，这就完了？
算了，管她耍什么鬼主意呢！
“对了，今天我们绕路走吧？”到了岔路李星晨提议道。
“绕路？噢，好的！”两人都同意绕路，也怕路上在遇到混子。
李星晨知道，他现在虽然不怕那几个混子，但是折腾一会又得迟到了。
或者他们再来点更狠的，万一他们找来更多的人，或者带了什么武器，那他今天可就惨了。
多一事不如少一事，所以还是绕路好。
三人出门口就换了路，总归这条路没遇见什么混子，一路平安的走到学校。
老师还是早早就再教室等着，这次李星晨没有迟到，他也不能说什么。
倒是班里其他人，看见李星晨和两位大美女一起有说有笑的走进来有些人就羡慕嫉妒恨。
今天又遇见混子？昨天的鼻青脸肿已经好了，看不出什么了，脸上也没新上伤，不像是遇见混子的样子。
要知道李星晨可是差生，今天怎么有和班里两个美女走到一起？
就因为他一次英雄救美就俘获两位美女的芳心，班里其他男生都是羡慕嫉妒恨，特别是王志勇。
李星晨根本就没看他们什么表情，径直的走到座位一屁股坐下。
“咋样？修炼一晚上有什么效果？”坐下后向韩成问道，路上问那俩丫头根本就不告诉他，问了等于白问，也只能向韩成这里获取答案了。
