人老年事高长，
注意身体涵养。
编支养心之歌，
献给长者思量。
人间运动永恒，
身体锻炼经常。
待人处事接物，
做到心情舒畅。
疾病挫折坎坷，
务须达观开朗。
邻里以和为贵，
不要舌剑唇枪。
年老乐不至极，
万不过分悲伤。
暴怒血压升高，
牢骚肝损脾胀。
即使蒙冤委曲，
冷静处置何妨。
心平气和愉快，
长寿幸福安康。
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