虽然“大学生就业难”的根本原因出自国内用人单位的需求不足，但大学生一方并非只能坐以待毙。办法自然不缺，转机也并非没有。
一、医学常识扫盲——营养不良
今天极大发展的物质财富和优越的生活条件几乎不会让我们饿肚子，于是一种叫营养不良的病淡出了我们的记忆。
医学上讲的营养不良是指：由于长期缺乏一种或几种营养素而造成营养低下，从而导致人出现某些病症。
轻度的营养不良可导致人生长发育缓慢，比如消瘦、身材矮小。当营养不良到了中度就很麻烦了，像贫血、胃肠道疾病，乃至焦虑烦躁、委靡不振等精神症状统统都出来了。
有意思的是，在医学上广义的营养不良包含两层意思：一方面是指某些营养的不足与缺乏，另一方面则是指某些所谓“营养”的过剩——那些虚弱的小“胖墩”就是营养不良的患者。
二、成才和长身体是一个道理——缺什么、补什么
一个人要想保持身体的健康，他就必须吸收足够多的营养。营养一部分来自于先天，即受之于父母，而更重要的则在于后天，即在离开母体后的发育过程中，生命体必须不断吸收新的营养成分。
在个人的成长方面也是如此。
大学生啃了无数册书本,参加了无数场考试,身经百战后终于换来一张文凭。但很遗憾，那张撑起面子的文凭却并非是证明身体健康的“体检合格证”。那些让人虚胖起来的书本除了刺激了中国的眼镜产业之外，并没有让大学生们的肌肉更发达、精神更独立。一些面对考卷笔走龙蛇、挥洒自如的才子们，在求职面试时竟然尽失往日的潇洒与自信，往往连开口要钱都不敢。
人，不能虚弱到这个程度！
我们索性把在大学完成的学业当做是踏入社会之前得到的那个“先天”好了，我们承认自己先天不足，这样反倒没有了什么包袱。接下来我们必须赶快做的，便是改善体质——尽快补充营养，缺什么补什么。
就像当你吃饱喝足、身强体壮之后能抵御住风寒一样，当你的体能可以逐渐转化为超级劳动力时，你在与用人单位的博弈中自然就有机会从弱势一方向强势一方转变。
因此在下面几章里，我会从观念、思路、知识等多个方面给大学生们补充营养。目的只有一个，把他们尽快培养成财富！
