只有合理有效地计划，利用好点点滴滴的时间，做到劳逸结合、有张有弛，才能达到事半功倍的效果。从某种程度来说，倘若我们能够合理地管理时间，高效率地利用时间，必定会获得成功。
人生最宝贵的两个资产，一个是头脑，一个是时间。无论做什么事情，即使是一件十分简单的小事，也要花费时间。因此，对于青少年而言，要学会管理自己的时间，进行合理分配，实现时间价值的最大化，这是很重要的。
合理地利用时间
小方是一名初三的学生，在一次家长会上，她妈妈有幸成为家长代表并在发言席上发言。小方妈妈的话语令在场所有的家长为之深深震撼：“方方回家以后，晚上一般都要学习到11点半以后，孩子经常对我讲到：‘妈妈，中考是人生的第一个岔道口，现在我必须努力学习，别人都在拼搏，都在进步，如果我不努力，很有可能考不上重点高中……’作为家长，我为孩子的勤奋好学所感动，孩子十分懂事，在她年幼的意念中，中考这场战争必须打赢，也只能打赢，但我并不提倡这种挑灯夜战的做法。作为家长，我经常劝导方方要从学会管理时间开始……”
对于进入中学的青少年而言，或许大家都会拥有一种相同的感受，那就是感觉时间不够用。很多同学向老师或家长反映没有丝毫属于自己能够支配的时间与空间，都非常担心会因此而影响自己的学习成绩。有些同学为了赢得更多的时间，在晚自习熄灯后还要借助走廊微弱的灯光或手电筒进行看书学习，恨不得自己的一天能够拥有48个小时。
时间利用水平的高低，决定着青少年学习和生活的成败。我们每个人的时间都是相等的。每个星期有168个小时，其中56个小时是在睡眠中度过的，21个小时是在吃饭中溜过的，余下的91个小时则由你来决定做什么——每天13个小时。如何根据自己的价值观和目标管理时间，是一项重大技巧。如果我们的时间都被一些琐碎的杂事占用了，那将没有时间做一些重要的事情。只有合理地利用时间，青少年才能在学习生活中，朝着自己的理想而不断前进，而不至于像一艘在汪洋大海中迷失了方向的航船不知所措。
珍惜时间，从时间中获取最大价值
鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意去挤，总还是会有的”，列夫·托尔斯泰也有一句格言：“你没有有效地使用而放过的那点时间，是永远不能返回的。”的确如此，每个人的时间和精力都是十分有限的，每天都有诸多的事情在等待我们去处理，我们不可能对每件事情均一视同仁，如果胡子眉毛一把抓，那么时间一定是不够用的。但是，我们也不能只懂得利用时间而不注重抓效率。怎样才能优化时间？怎样才能从有限的精力和时间中获取最大的价值呢？不妨尝试以下的一些方法：
1.分清主次，分清轻重缓急。一个有效率的人应该根据事情的重要程度，每天把需要做的事情罗列出来，然后再紧张而有序地完成。不论每天有多少事情需要完成，只要把所需做的事情归纳分类，先用较多的时间完成既重要又紧急的事情，就能实现自己的目标。
2.充分利用最有效率的时间。由于每个人的生物钟都不同，因此不同的人在不同的时间中做事的效率也有所不同。如有些人的最佳状态在早上，那么他们应该把自己最重要的事情安排在早上。
3.全力以赴完成最为重要的任务。对于重要的事情，在完成时需要不受外界的任何干扰，全身心地投入，只有这样，任何事情才能迎刃而解；否则，将会一事无成。
4.摆脱消极情绪。在所有阻碍时间管理的消极情绪中，内疚是最最无益的。遗憾、懊悔和心情不佳既不能改变过去，又使当前的事情难以完成。除此之外，对未来的担忧也是一种毫无益处的情绪。
5.适当地进行休息。适当变换学习的内容，不同学科交叉学习不仅能够缓解大脑疲劳，还有助于提高学习效率；在适当的时候变换一下身体姿势，不仅可以消除疲劳，还能够养精蓄锐。
