1.别让你的工作热情过早湮灭
对于已到“不惑”之年的女人来说，成功最大的障碍就是缺少激情，没有激情，你就很难在工作上积极进取，你就会产生“放弃”，产生“过一天算一天”的想法，这样一来你的事业就会走下坡路。因此，你应该对工作保持恒久的激情，这种工作态度会让你的能力得到更好的发挥，让你的事业更上一层楼。
吕楠在某外资公司一直做了七年，从基层业务员到销售总监，她对公司的贡献有目共睹。然而，到了四十岁后，吕楠却明显地有了种焦虑心理：面对迅速更新的知识和众多后起之秀的挑战，她感到自己真的有些力不从心，她觉得无论是在精力分配和时间的投入上，还是在思维的敏捷性和学习的高效性上，或是在知识的新颖性和适应性上，以及对外界变化的敏感性和快速反应方面，她都不占多少优势了。要停下来歇段时间吗？这些让她很难正确地看待和接纳自己，她并没有意识到，自己实际上是生活在别人的眼光和社会的标准中。
无论是哪种选择，只要是自己真正想要的，都是适合自己的生活方式。重要的是人生及职业方向要明确，只有这样我们才能获得真正的轻松。
(1)正确看待自己
从年龄本身来讲，四十岁对女性的职业发展并不足以构成挑战。而四十岁女性的智力丝毫不逊于年轻的同事。但不管年龄多大，如果你停止了学习，你的智力发展也就停滞不前了。
(2)平衡婚姻、事业
从伴随年龄而来的各种社会责任来看，四十岁的女性确实面临着更多的挑战和压力。相对于年轻女性而言，四十岁的职业女性在家庭和事业之间可能面临着更多的冲突——家庭需要照顾，事业需要投入。所以越来越多的现代职业女性都在努力寻求着事业和家庭的平衡点，希望能够兼顾情感、婚姻、家庭和事业。其实，及早规划自己的生涯发展，合理安排自己的生活节奏，是解决冲突、平衡心态的一个有效方法。
（3）预先做好生涯规划
四十岁的女性面对来自职业和家庭的双重压力，时常会经受双重角色的强烈冲突。譬如，已经到了不得不考虑要孩子的年龄，然而生孩子却意味着你要跟自己的工作、自己的社会角色脱离一段时间，意味着你的发展会停滞一段时间，等你生完孩子回来之后，你可能不再适应自己的工作或者你的位置已经被取代，你的提升可能会延误甚至错过时机，你的老板可能不再欣赏你等等，这种情况下，你到底是“生”还是“升”呢？
你是家中的顶梁柱，需要将更多的精力投注在家庭生活上，而你自己的工作责任和压力也很大，常常需要额外加班。作为既重感情又重事业的现代女性，你感到要兼顾家庭和事业真的好难也好累。类似的问题可能经常发生，你身陷其中，似乎无法看到出路。但是，如果你能够及早规划自己的人生，合理安排自己的生活及职业节奏，那问题会好解决得多。
制定个人的生活和职业发展规划，应该将影响自己的方方面面的因素都尽可能考虑在内。首先，你要分析自己的现状，确定自己在哪里，自己拥有哪些资源；然后，你要确定自己的人生目标，包括事业的、婚姻的、家庭的……在这个过程中，因为你并不是个人在生活，而且你的决定可能会对你的家庭产生重大影响，所以你必须与家庭成员进行充分的沟通，使大家尽量能够达成一致，获取家人的谅解和支持。
确定目标后，你还必须制定出达到目标的时间表和优先顺序，并协调某些目标可能的冲突。
最后，你要找出目标和现状之间的差距，找出可行的解决办法。比如希望能在四十岁之前成为专业领域内的技术专家，同时你的生活目标是做个好妻子、好母亲。但现实的情况是家庭需要你投入更多的精力，使你无法腾出更多的时间谋求专业上的提升。为了解决这个矛盾，你可以寻求父母的帮助，或请保姆来帮助你减轻生活负担，将节省下来的时间用于工作和学习，同时安排适当的时机与家人相聚。当然，遇到实际问题时这样解决还是有点难度的，但你也可以寻求专业的职业咨询机构来帮助你。
另外，在生活中你也应该表现得更积极一点，让自己轻松快乐地过好每一天，这样做也是很有道理的，因为你只有更加热爱生活，才会更加渴望成功，你的生活态度会直接影响到你的工作态度。
2.你仍有不断进步的空间
四十岁的你越来越“精明”了，你学会把复杂的工作推给新进的员工，自己只做简单顺手的，这实在不是什么好习惯，老话说的好啊：容易走的都是下坡路。
四十岁的人必须忠实地完成公司委托给自己的任务，切忌挑肥拣瘦。对很多人来说，有许多工作并不是自己喜欢的，也有很多工作并不适合自己的性格。
不过，这个时期与三十岁所做的工作还是有所区别的。当你在三十岁时，自己只是公司中的一个小职员，所以做的事情也是七零八落的，而到了四十岁时，一般都会得到科长或主任之类的头衔，那么这时你就可站在一个更高的角度，以一个更广阔的视野来观察问题。
人在二十岁时总有一段叛逆时期，但是到了四十岁之后，自己的思想也逐渐趋于成熟，所以人在年轻时要充分利用时间来发掘、培养自己的潜能，并为自己的将来做好更充分的准备。
现在就业形势日益严峻，在职场拼杀的白领们不敢有一丝的懈怠，惟恐一不小心就“砸”了手中的饭碗。已被划入“老员工”行列的四十岁白领们，眼见着学弟学妹们揣着硕士、博士学历，意气风发地加入到自己的行列中，不自觉地就会心跳加速、血压上升。
毕业于哈佛大学的美国哲学家詹姆斯说：“你应该每一两天做一些你不想做的事。”这是一个永恒不灭的真理，是人生进步的基础和上进的阶梯。有一句名言与这个观点相同：“容易走的都是下坡路。”
辩证法里量变质变定律也讲，量变积累到一定程度就会发生质变。所以不要奢望个人的进步能够立竿见影，只要每天进步一点点。让自己进步的方法很多，“每天做点困难的事”，就是让自己进步的办法之一。如果你是一位营销人员，但是当众演讲是你最发怵的事情，那就每天强迫自己对着镜子练习讲话；如果你是一位外事人员，但是你恰巧又是一个内向的人，那就每天强迫自己主动与主要的业务伙伴联系，或是打电话，或是相约见面；如果你从中学就讨厌学外语，可是你要想获得在职硕士学位，就不得不硬着头皮，每天强迫自己练习听力、复习语法，再一气做完一套模拟试题……
任何人每天都有难题需要处理。那些最快乐、最成功的人，就是那些一遭遇困难就能迅速应付者。每天给自己出点儿难题，而且坚持不懈，你就会发现自己每天的一点点进步，最终让自己有了长足的进步。
四十岁的你应该牢牢记住这一点：即使你已是掌握一定权力的经理、主管，你也应该只把自己当成一名普通员工，没有挑肥拣瘦的余地，只有努力工作的份儿。做到了这一点，你才不会在不知不觉中退步。
3.定时为自己充电
在竞争激烈的职场上，一纸文凭的有效期是多久？当你必须向别人出示你尘封已久的证书时，你是否会怯场，感到没有底气？为了让自己不至于被时代的车轮碾碎，不断充实自己，掌握新知识，淘汰旧知识就成了四十岁女人在职场里的生存之道。
或许当你拿到金灿灿的学历时，曾经还是可以傲视群雄的。可劳碌几年后，猛抬头，才发现知识和技能的发展日新月异，学历飞速“贬值”，眼见着学弟学妹们揣着硕士、博士学历，意气风发地加入到自己的行列中，使自己在诸多方面受到限制，如加薪、升职的机会等，你不自觉地就会有种“时不我待”的紧迫感……
是的，在如今藏龙卧虎、新人辈出的职场之中，如果你想单靠原有的一张文凭、一种技能在职场立足已几乎不可能。你必须居安思危，不断充电，学习掌握新知识和新技能，才能让自己“不贬值”，才能让自己在职场中时时拥有竞争力，永远占据一席之地。
纸上得来终觉浅。任何事物的认识都有一个从感性到理性的过程。光从事物的表面看不出事物的本质，要想认识事物必须有一个逐渐深入的过程。同样，在工作中，技能的积累和熟练程度是在不断的摸索中逐渐完善的，若要想在工作中立于不败之地，你必须不断地进行技能充电，这就要求一定的实践过程。
（1）认识来自实践
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这两句话阐述了一条非常质朴又很“倔犟”的真理：认识来自实践；艰苦的有风险的实践乃是锤炼意志、增长才干、坚定信念的大熔炉；检验对不对、懂不懂的惟一标准只能是实践。
我们既首先肯定人是环境的产物，又强调人是环境的改造者，是主人，这才是辩证的实践观。友爱融洽的环境易于形成善良，威吓严厉的境遇易于导致软弱；民主平等的气氛易于塑造刚正，冷漠孤寂的氛围易于导致粗暴；复杂多变的情况易于塑造稳重，宠信恭维的氛围易于造成任性；成功喜悦的心境易于培养自信，受贬受挫的气氛易于导致自卑；互助切磋的环境易于让人虚心，过于顺利的条件易于产生骄傲；考验不断的环境易于培养机敏，侥幸取胜的进步使人易于油滑；忧患当头的岁月易于产生远虑，崇尚空谈中易于助长迂阔……
重新塑造自己，首先要坚信：只要改变了行为，就会改变自我感受，继而改变形象。比如你要克服害羞这个毛病。当你吃尽了害羞的苦头之后，决不要再品尝它，而要宣战：多参加集体活动，不要怕处于中心位置；说话尽量把声音放大一点；眼睛要敢于正视对方，这既表示你的礼貌，也表示你的正气与自尊。这样开始时可能不自然，但很快你就会重建自信。关键是实践了。
实践——不怕曲折、不怕艰苦、不找借口、不贪便宜的实践，是引导成功的最好导师。
（2）自我充电
当今世界是信息时代，每天出版图书、报刊及科学发明创造成千上万，而人不可能一劳永逸，以不变的职业知识结构，去应付万变的职业生活现实。况且，人的知识陈旧率也惊人的高，一个大学生所学的知识，在毕业10年后，有用的就仅剩20％。可见，更新和补充知识是伴随人生全过程的活动。一个职业女性，必须时时地进行自我“充电”，学会不断地掌握新技术来改进和发展自己的职业生活，以保证自己始终在激烈的职业竞争中立于不败之地。
既然我们热爱所从事的职业，希望在这个岗位上工作下去，那么，我们就必须更加勤勉，通过主动自觉的学习，不懈地发展和完善自身素质，其中包括决策、创造、交际能力及分析、评估、综合和归纳事物本质的能力等等。这些基本素质可以使你的工作与你的人生融为一体。
自我“充电”的内容应包括以下几个方面。
第一，加强职业道德修养。也许你并没有认识到这一点：职业道德修养是职业活动的基础，也是自我完善的必由之路。它是从业人员根据职业道德规范的要求，在职业意识、职业情感、职业理想和行为等方面的自我教育、自我培养、自我锻炼和自我改造，它可以提高自己的道德素质，不断克服损人利己思想、雇佣思想和平均主义等旧的职业意识。可以说，职业道德修养的过程，是使自己在职业道路的阶梯上不断攀登的过程。
第二，不断学习科学文化基础知识。在当代科学技术日益成为生产力重要因素的情况下，缺少文化技术知识，不可能成为一个合格的职业女性。即使大学毕业了，有了职称和工作业绩，也只能表明过去。每个人在职业活动中的能力，基本上取决于其对高新文化技术知识的掌握和运用程度。
第三，注重提高职业操作技能。任何职业活动都是由一定的职业操作技能联结成的。提高职业操作技能就等于提高了职业活动能力。个人可以通过学徒、实验、参加比赛等形式，不断提高本职业的基本操作技能，并达到较高的熟练程度，顺利地完成本职工作任务。
第四，掌握职业生活技巧。任何一种成功的职业活动中，都包含着职业科学艺术成分，如人们怎样进行职业保健，怎样能成才，怎样能排除职业生活中的种种困扰等，都存在方法和技巧问题。懂得技巧就可能使职业生活变得丰富而有活力，否则，就难免走弯路，甚至导致职业生活失败。由此观之，我们不能忽视对职业生活技巧的学习和运用。良好的技巧能够弥补很多缺憾和不足，有助于在理想的职业领域大显身手。
总之，无论是拿出专门时间去深造，还是在工作实践中不断学习，通过基础和后续坚持不懈的努力，都能使那些有心的职场女性不断适应变化的环境，最终拥有纵横职场的能力——哪怕你已经四十岁。
4.抓住升职的机遇
升职是每个职场中人的渴望与梦想，因为升职就意味着加薪、地位的提高、个人价值的实现……尤其是随着年龄的增长，那些行走于职场的女人对升职的渴望会愈加强烈。试想，如果一个女人到了四十岁，却仍然是一个平凡小职员，那一定是职场“恐龙”了。
然而，机会只垂青有准备的人，不要只是等待升职的机会，聪明的女人应该懂得发现机会、捕捉机会，必要时更应主动创造机会，才能实现“升升不息”的梦想，才能从此一览众山小。
（1）主动寻找机会
职业女性的事业是否成功，人生是否壮丽，在很大程度上要看她能不能赢得和充分利用一次又一次的机会。谁都无法预知机会来自何方，以什么形式出现。有的时候机会从“前门”进来了，有的时候机会从“后窗”进来了；有时机会以本来面目出现了，有时却又打扮成挫折的样子。你必须慧眼识珠，寻找每个机会。
①要有广阔的视野，不要把眼光局限在某一狭小的范围内。
②善于分析，机会往往打扮成问题的面目出现，例如，对某一重要问题的解决本身就为你的升职提供了机会。
③不能仅仅看到目前的问题，还应该发现随问题而来的机会。
（2）学会创造机会
愚蠢的人丧失机会，软弱的人等待机会，聪明的人把握机会，强大的人创造机会。在可能的情况下，你应该通过自身的努力，创造有利于你升职的机会。
①抓住亲近机会。有些人对上司十分畏惧，以至于跟上司有沟通的心理障碍。畏惧权威的结果，使得上司只好独来独往。其实，在大多数情况下，他都不愿意扮演这样的角色。上司也是血肉之躯，不希望别人拿他当外星人。所以，你应该主动抓住与上司相遇的机会，比如电梯、餐厅、走廊等，轻松面对，大胆沟通。上司因此也会对你刮目相看，在上司眼中你自然也会比其他躲得远远的人亲近许多。
②主动推销自己。千万不要以为，你的上司会很主动注意你的需求，会主动为你规划升迁之路。其实，公司中人数众多，上司很难了解和顾及每个人的需求。当有某个职位空缺时，上司往往凭个人的推测，来决定提升谁。这时候，可能被选中的人根本不喜欢做，而很渴望的人却不被注意。因此，你平日最好在上司面前有意无意地提及自己的兴趣和专长，这样对上司和自己均有利。一旦有职位空缺，你也可以“主动”向上司推销自己。
③精彩“秀”自己。公司里通常有这样三类人：第一类，只肯做不愿说；第二类，不肯做只会说；第三类，既肯做又能说。有了数年的职场阅历，哪一类最得上司欢心，没有人会不清楚吧？那为什么还要固执地等待上司放下身段，来殷殷垂询你的精辟见解或者光辉业绩呢？要知道，身处人才济济的公司里，仅有踏实苦干还是远远不够的，该“秀”的时候一定不要客气，而且要“秀”得精彩。
④挺身脱颖而出。哪家大公司不是名校毕业生一大把，要成为真正出类拔萃的一个，不是三五年就出得了头的。要尽快脱颖而出，当然得另辟蹊径展示你的与众不同。比如，在大多数人都无所适从的时候，你能够挺身而出为上司排忧解难，化险为夷，这样必然能赢得上司欢心，也较能在同事中突显出来。要做到这点其实并不困难，只需处处留心、时时在意即可。
（3）努力争取机会
你若想升职，绝不能一味等待伯乐的上门，而应该争取施展才华的机会。就算伯乐上门相才来了，你也要有表现才华的明显迹象作为依据，才能被伯乐看中。
①到升职机会多的单位或者部门。在公司部门的选择上，要选择提拔机会多的部门。比如，宣传部门、科技部门、组织人事部门和经济部门。只要选择了这样的单位或者部门，就找到了升职的良机。而且，上司叫你到地区任职的时候，你最好到人口多、地域广、经济位置重要的地区任职，这样你在竞争中就会成功。
②选准上司。选准上司对你获得升职是非常重要的条件。事实上，上司是不能由你选择的。可是，你能够创造条件去接近比较理想的上司，疏远不理想的上司。
有几种类型的上司可以供你选择：
第一种是年轻有为、在前程上被众人看好的上司。跟着这种上司干，一旦上司被提升了，就会为你空出职位，留下升职的良机。
第二种是资历深的上司。上司的权威性和人际关系能够保证你顺利地开展工作，在物质利益方面也会给你带来好处。你还可以从他们那里学到许多宝贵的东西，从而为升职做准备。
第三种是无所作为的上司。他们无视名利，对下属的要求不严。你跟着他们干，好处是不会受累，没有压力。
第四种是道德品质和业务水平糟糕的上司。假如你是一个愿意冒险的人，不妨选择这样的上司，只要时机成熟，马上取而代之。
③做好上司最关心的工作。上司最关心的是关系到全局利益的工作任务。你若能以敏锐的观察力，找到一个时期内上司关心的工作，用你的最大能力把上司最关心的工作做好，那么，不管在业绩上还是与上司关系上，你都能取得事半功倍的效果。
岁月在一天天地流逝，年龄在一点点地增长。岁月不饶人，女人只有懂得并及时捕捉升职的机遇，才能避免遭遇“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”的悲剧，才能在四十岁一览众山小，也算作为送给自己四十岁的礼物，让四十岁的喜悦冲淡四十岁的困惑，让四十岁成为女人成功与幸福的代名词。
5.做好职场中的年龄减法
信息社会的到来，带给人们的是速度危机。可能你本来在公司是四梁八柱的人物，忽然有一天发现自己被冷落，再观察四周，全都是朝气蓬勃的二十多岁的年轻人，自己在不经意间已经从当年初入职场的青涩新人，一不小心变成了所谓的“职场老人”。各方面力不从心，心力交瘁，职业倦怠，薪酬瓶颈，如同一个曾经大红大紫的当家花旦，一瞬间变成了扛着小旗跑龙套的，心情跌落到了谷底。四十岁，真的要退居幕后了吗？
更令人沮丧的是，与新人们一起共事，便无法回避“年龄隔阂”的存在：中午吃饭时的短暂休息时间，同事们往往会聚集在一起谈天说地，可是你总感觉到插不上嘴；周末同事们一起去蹦迪、泡吧、聚餐，也很少邀你同去。很快，你便发现“年龄隔阂”使自己陷入一种孤立的尴尬境地。因此，消除职场的“年龄隔阂”刻不容缓。
（1）摆正心态
公司里一批又一批新人的到来，会让你感到扑面而来的巨大压力，难免会产生一定的抵触情绪，从而有碍同事关系的和谐。要知道，企业要想不断发展和延续，就必须吸纳新人。新鲜血液的注入，可以使企业充满活力，也可以激发职场老将的竞争意识，造成“鲇鱼效应”。因此，你要摆正自己的心态，树立整体观念。在与新人的竞争中，既要有赢的信心，也要有输的准备，就算竞争失利也不必气馁。能够承受别人比你强，才是一个成熟的职业人。千万不能因为多了一个强有力的竞争对手而心慌意乱，那样只会给自己带来更多的困扰。
（2）积极应对
“职场老人”们最大的劣势就是知识老化，面对朝气蓬勃的新人，你应该有适当的危机感，并且把这种危机感转化为学习充电的动力，以使自己的知识面和职业技能“保鲜”。这种危机感不是盲目的恐慌和嫉妒，而要积极地应对压力，像伐木工人一样不时磨磨自己的斧子。新人看到你面对压力学习充电，自然也会对你刮目相看。
（3）不要“倚老卖老”
很多“职场老人”都算得上是公司的元老级人物了，所以，自然而然有一种强烈的优越感，认为自己在公司的作用至关重要，理应得到公司特殊的优待和特别的尊重，尤其是那些刚来的新同事更应该对自己礼让三分。这是一种非常典型的“倚老卖老”的心态。在职场中，这其实是行不通的，你如果每天都抱着“我是元老我怕谁”的思想来与同事相处，时间长了难免会让人生厌，给人留下过分傲慢、盛气凌人的不良印象。这对于你来说是十分不利的，所以，要彻底除去这种心态。
（4）主动帮助新人
“职场老人”经验丰富、对环境熟悉、人际关系广，工作起来自然轻车熟路，所以，在工作中，应该起到“传帮带”的作用，以指导和帮助新人尽快适应工作。这样不仅能使新人尽快提高工作效率，对你产生信任，也能巩固和提高你的职场地位。但是，你应注意一点，在做好“传帮带”的同时，注意给新人一些独立的空间，否则，新人很可能会认为你这是在炫耀。
（5）学会引导新人
年轻人大多追求个性，做事未免情绪化，这时候，作为“职场老人”的你不应该一味地对其批评，而应以引导、激励为主。新人初来乍到，如有一些不懂规矩的地方，除了委婉指出，你还应学会宽容。时间一长，新人也会明白你的一片苦心，必定加倍努力工作，并对你心存感激。万一遇到有些新人因年轻气盛，不服“管束”，对你报以恶意或带有挑衅的言行，要尽量以委婉又不卑不亢的态度化解，避免与之正面冲突，这样可以显示出你的大家风范以及处理突发事件的应变能力。反之，大发雷霆的结果只会把事情弄得更糟，不仅解决不了问题，而且会给人留下“暴脾气、不好相处”的印象。
（6）加强与新人的沟通
职场上没有永远的敌人，只有永远的榜样。所以，“职场老人”应该主动与新人沟通磨合，这不仅能给对方留下平易近人好相处的良好印象，而且也能使自己很快地融入到他们当中，清醒地意识到自己的不足，学习自己所欠缺的东西。作为职场新人的年轻一代，与生俱来的种种特性使他们时刻走在社会潮流的前沿，如果“职场老人”不主动与新人接触交流，就等于把自己推进了落伍的旋涡。
（7）多与新人一起活动
俗话说“趣味相投”，只有共同的爱好、兴趣才能让人走到一起。对于现代的职场女性而言，一般都有可观的收入，加上乐于享受生活，所以，在闲暇之时，她们喜欢去郊游、烧烤、蹦迪、泡吧，娱乐生活丰富多彩。为了融入新人的精神团队，你不妨试着让自己去接受他们的一些爱好和兴趣，邀他们一起行动。这不仅能让你获得更多的快乐和放松，缓解内心的压力，更有助于培养和谐的人际关系，从而在工作上“配置”得更好。
（8）只对工作不对人
每个人都有自己的喜恶，但切记勿将自己的喜恶带入职场。新人可能都很有个性，有自己独特的眼光，当他们穿着翠绿的衬衣、桔红色的裤子，头发烫成金黄色，还戴着宝蓝色的蝙蝠型眼镜，像个精力旺盛的孔雀从你身边走过时，也许他们过于“前卫”的衣着打扮或是“开放”的言谈举止不是你所喜欢的，甚至为你所讨厌，你可以保持沉默，但不要去妄加评论，更不能以此为界，划分同类和异己。你最好能多点“兼容”，这样才能赢得他们对你的尊重和支持。相反，要是为此而惹恼他们，那你会树敌过多，以后的处境就大大不妙了。
人说三岁一代沟，女人四十岁，与刚入职场的年轻人至少也有三个代沟。职场的“年龄隔阂”有时也是一个很大的问题。但是既然能有缘共事，而我们四十岁的女人又是“职场老人”，处理好与新人的关系，形成良好的团队关系，这对于个人发展、企业发展都是有很大好处的。成熟而理性的四十岁女人要想畅游在职场，就应吸取新人的活力与创新力，突破原有思维局限，有利于“职场老人”事业的广阔发展。
6.“女人味”也可以带到职场中去
一提到职场，所有古板的规则就浮现在人们的脑海中。似乎女人一踏入职场，就应该把性别差异一脚踢开。似乎在职场里凸显女人味，是一种懦弱的表现。但是现实却是，让职场有女人味却可以更容易成功、更容易取得成就。
四十岁女人如水般充满柔情，在职场里女人要懂得示弱，貌似天真，才能获得别人的帮助，如果你看上去咄咄逼人，别人心里早有戒备，那你就寸步难行了。
女人味既可以是策略上的示弱，以柔克刚，使自己占据主动，也可以是技巧性地回避矛盾，解决问题的方式，会使自己养成逐渐成熟的职业习惯。
在男性终究强势的职场上，女人想要打下一片江山，必须学会运用“女人味”，必须表现得比男性更精彩才能出人头地。因为女人通常很少参加男性的社交应酬，很少和他们一起举杯狂欢，一起胡侃足彩，很少和他们一起讨论美伊局势，也很少和他们一起谈论美眉。
甜美的笑容，得体的装扮，娇嫩的嗓音，温柔的气质……这些都是女性独特的“味道”。现代女性不应再扮演冰山美人，板着脸孔坚决维护“男女授受不亲”的古训，反而应该善用“女人味”，在自己的周围营造一种和谐的工作气氛，并凭借自身的实力和才干，用女性的魅力包装自己，以寻求出人头地的机会。不过这里说的是“女人味”，不是教你脑袋空空做“花瓶”，以美色迷惑男人，更不是要你穿迷你裙、露大腿勾引上司，什么成绩都没有，光凭色相获得高薪，那只能被别人所不齿。
女人味是一种优雅的魅力，能让女人在追求事业的时候获益良多。只要有魅力，即使不是美女，依然有着动人的“女色”。
比如一位会使用“我错了”的女经理，无论对下属或是上司，她一定能比一位开口必是“你错了”的女经理更能被别人接受，更加游刃有余。当争端出现，“你错了”就意味着孰是孰非的辩论姿态，而“我错了”发送的是求和的信号。争强与示弱，会导致两种截然不同的结局。
公司同事可以是你传递“女人味”的媒介，而现代的一些科技手段也可以为你所用：比如MSN、QQ、公司内部BBS等。传递“女人味”不是要你有事没事和男人打情骂俏，而是要你保持亲和力，脸上时时带着笑容，让男同事了解你，欣赏你的魅力。
女人具有温柔的先天特质，女人柔弱的特质，在男人眼中绝对是优点，而且也是督促他们努力表现的最佳动力。当你和办公室的男士意见不统一时，先别争吵得脸红脖子粗，应该保持风度，维持笑容，气定神闲，甚至可以摆出一副低姿态来促成僵局得到有效化解。大部分男人都是吃软不吃硬的，当你摆出愿意妥协的姿态时，他往往会先被你所软化，妥协得比你还彻底。后发制人也未尝不是一个好办法。
女人要建立个人的工作风格，是不要太男性化——冷酷、倔强、果断，也不应太女性化——软弱、情绪化、被动、犹豫不决。许多男人都认为女性不懂得控制自己的眼泪和情绪，因而所做的决定是不值得信任的。如果你想大哭，你最好找个没有人的地方发泄一下内心的郁闷。若能在适当的时候、适当的男性面前运用“泪弹”，也未尝不是一个好办法，含泪欲滴，低声哭诉，或许更能博取同情，达到自己的目的。
当你的身心不堪重负，悲伤、恐惧的时候，请务必学会自我调节，调节自己的心态，你可以向父母撒娇，你可以向老公或男人撒娇，但生活不认可你的撒娇。要学会控制情绪和眼泪，勇敢面对失败和压力，只有这样，才能赢得男人的尊敬和同事的认可，为自己赢得那片晴朗广阔的天地。
女人并不是天生感性的动物，她们完全可以像男人一样理智。一个能恰到好处展示自己威严的四十岁女人，会让人觉得既亲近又不可侵犯。她们善于在众人面前喜怒不形于色，摆出能驾驭所有人的气概。这样的女人既有女人的独特魅力，又有男人游刃于职场的气概，事业成功近在眼前。
7.知道在哪些方面需要加强修炼
“我能坐稳现在的位子吗？”每个职场中人都在这样问自己。在现代职场里，资历已经没用处了，对四十岁的女性职业人群来说，想要在公司中站稳脚跟，保住辛苦得来的一切，就要在平时不断自我修炼，提高自己的“含金量”，这样才能使自己稳如泰山。
那么四十岁的职场女人应该从哪些方面修炼自己呢？
（1）对上司少批评、多听从
对于积极进取、言听计从的员工，任何一个老板都难以“忍痛割爱”。如果你自问工作并不那么积极，担心被老板划入“无用”之列，则听听香港人力资源协会发言人的指导：“即使平日惯于偷懒，在表现评估前一两个月都要扮积极，向老板汇报自己的进修情况，谈谈帮助公司发展的计划，与公司的重要人物拉拉关系，希望在讨论裁员之时，请他们帮你说上几句话。立体声总比单声道好嘛！”不要浪费时间去猜测老板的心思，你一辈子也猜不透的。多数老板喜欢以自己为中心，最喜欢听自己讲话，你只不时地用“好的”、“是”等音节来回应他，就可以令老板相信你。古今圣贤，都不喜欢对方批评自己，更何况老板，他花了钱请你来对其说三道四，这样，他会开心吗？
(2)做工作的多面手
有些专业人士，自以为学历高，拿着洋文凭，就能身价百倍，一生不愁衣食，一旦被裁，就像突然掉进汪洋大海，捞不到一根救命草。这些专业人士之所以被裁，原因往往是他们只“专”于某一方面，未能成为公司工作的多面手。因此，老板在裁员之后，往往叫其他职工兼任离职人员的工作。如果你是多面手，上天能飞，入水能潜，老板绝对不会炒你的鱿鱼。职业咨询专家认为，对公司最有价值的“多面手”型的员工，如果想“立于不炒之地”，就必须学习、学习、再学习。当会计的不妨学学行政管理，最好还懂法律，令自己成为多面手。如果自以为是专业人士，抱残守缺，不思进取，老板随时可以用一半的价钱雇用同等的“专业”人士顶替你的工作。“多面手”最大的特点是学习能力强。你应确保你的知识和技能是最新的，这需要你在百忙之余，经常学习新的知识，如果你所在的单位提供某种培训，一定得参加。
(3)“拥兵自重”保平安
这并不是说，离开你公司就开不成了，而是说离开了你，公司会出现不良的运转。这时老板就不能不考虑到裁掉了你可能得不偿失。在裁员风波中，有些人认为公司无理解聘，自己当街叫屈。毫无疑问，这些人多半是没有加入群体的游离分子。所谓埋堆，其实是参加一个无形的小集团，平日一起逛街、去KTV，有钱一起花，有事一起帮。同事之间，更盛行“埋堆”，从地盘工人到娱乐圈红星，都自动结合成一个个小圈子，大有“一损俱损，一荣俱荣”之势。既然游离分子被裁的可能性较大，所以打工专家传授一个招数，叫做“拥兵自卫”。如果你有较好的资历，或者“人缘”甚好，不妨招兵买马，大量吸收游离分子，以巩固自己在公司的地位，此招对于一些与营业额挂钩，或者讲究“班底”的行业，诸如酒店业、保险业，尤其奏效。从公司的角度看，部门将因为你的离去而受损，部门领导就会谨慎；或者你的主管和工作搭档根本就不在意你的离去，那就凶多吉少。
(4)紧跟公司发展
如果你是搞销售的，就应考虑成为核心销售人员。如果手上掌握有不同领域和重量级客户名单，这将使你非常不容易因为公司业务收缩而被裁掉。即使你所服务的公司倒闭，在重新就业时，你也可以很容易找到新的发挥你销售专长的工作岗位。道理很浅显，在经济整体环境不景气的情况下，销售的重要性越发显得突出。如果你是技术人员，就应紧跟企业发展，提高业务能力。如果你所在的企业宣布进军电子商务，你要非常清楚这些将对你产生何种影响，现在IT业的裁员经常是一个部门因为业务调整而被整个端掉。要想坐稳你现在的位置，就必须未雨绸缪，事先察觉公司的战略变化，提高业务能力，使自己能够承担除现在本职工作以外的其他工作。
(5)让自己做最“有用”的人
公司要减员，老板考虑的大前提是：用最少的人力维持正常运转。所以，很多公司会将简单、重复性的工作岗位裁掉，由其他职工兼管。工作任务简单、有可能被裁掉的员工，如果想保住自己的饭碗，不妨试用“化简为繁”的招数。其实工作的简单与繁复，有时可以“因人而异”，例如将档案输入电脑，可以很简单，也可以搞得十分复杂，关键在于操作者怎样去处理。
四十岁的李女士在一家大型公司做计划执行员，每天要处理上百位外国与会人士、演讲者的登记，她成功地建立了一套复杂的资料库系统，全公司只有她才能运作这个系统。所以，老板要维持公司的正常运作，就必须继续雇用她不可，对于裁员，她是临危不惧。
但一般来说，这一招只适用于小公司，大公司分工较细，切勿乱试，如果搞得电脑系统乱七八糟，老板会即时解雇你，另请新人来从头做起。
以上种种修炼都是为了达到这样一个目的：找到自己存在的理由，让自己工作得更加扬眉吐气，那么，你是一个在公司中必不可少的人还是可有可无的人呢？问问你自己！
8.努力尝试新鲜事物
一些四十岁女性往往对科技怀有冷漠感，不愿意尝试新鲜事物，这确实是女性成功的一大阻碍。电脑、数据机、电子邮件及网络给我们的工作带来了很多便利，如果不能熟练运用这些新科技，那么你就无法与潮流接轨，你就会成为一个落伍的人。
根据美国乔治亚理工学院的一项调查显示，使用网络的美国女性为17％，欧洲女性的上网比例则为7％。美国电子商务联盟与尼尔森的数据显示，男性占了网络使用者的67％，男性上网的次数比女性高得多。而在中国情况也是如此。
科技为工作带来莫大效益，你可以选择在家工作，多一些时间陪孩子，或更妥善地分配时间。对女性企业家而言，科技更带来前所未有的自由。然而，倘若女性不能拥抱科技，就会被远远抛在后头。这个假想，可能令某些人心惊胆战，但却是不争的事实。不过，请记住，我们都在学习冒险。我们正在寻求别人的支持与指点，以便迈向成功之路，所以我们也正在学习拥抱科技所需的技能与工具。我们可以组织各种研讨会进行专业授课。也许你在刚开始学电脑时，脸上充满惊恐。可是只要方法得当，你就会沉迷于此，不想过早结束。一旦克服恐惧，你便迫不及待，想学更多。
许多女性在建立起自信前，都不希望在初学科技技能的过程中有男性参加。有些女性在男女混合的工作环境下，觉得备感压力或受到威胁。安德恩·曼德尔在《男人如何思考》一书中说，男性如果看到一个按钮，就忍不住要按一下看看会怎么样；相对地，许多女性却会担心因为按错键而弄坏电脑。男性会勇于尝试，女性则希望有人指引。
在资讯科技发达的世界里，组织是平行的，而非叠床架屋的阶层制度。这意味着女性擅长的技能，如沟通、解决问题、维持良好关系，将变得非常有价值。女性可以向别人伸出双臂，在团队合作的环境下与人有效地合作。
毋庸讳言，在对待科技这个问题上，男性和女性是有着不少的先天差异的。一般来说，男性与女性使用科技的方式就有所差异。科技经常脱不掉男性观点。早期的个人电脑使用复杂，应用以数学程式为主的软件；然而，随着个人电脑的使用日趋简易，以及图像与滑鼠标的操作方式，使得用电脑的女性人数大增，网络也是一样。
一位女性上网时，表明自己是女性，她讲话的时间如果超过20％，男性使用者就觉得她说太多话了。但如果她以“男性身份”上网，她则能更自在地发言。由于网络是一个匿名环境，有些女性选择使用男性身份，以便“大声说话”。这或许也是不必冒险就能练习自信发言的好办法。经常上网的女性，也会较常问问题，她们更有自信，也不畏惧发言。
有时候，观察男女在运用科技方面的巨大差别，实在是饶有趣味。但是要再次强调的是，这些差别，绝大部分是跟性别角色有关，而非实际性别。较倾向男性特质的男性或女性，往往都是科技迷。他们会读关于电脑或网络的杂志，逛电脑商场的也是他们，在电脑上玩游戏的人，绝大多数都是男性。男性经常拿个人电脑当工具或玩游戏，而女性则喜欢用电脑上的电子邮件或网络来沟通与获取资讯。
高科技公司，本身往往就是女性工作的理想地点。这类公司的阶层制度较不明显，也较少有所谓的哥儿们、人际关系网，提供许多机会供人撰写、设计或行销软件与开发互动式电视。拥抱科技永不嫌迟。这些都是典型的“女性行业”。赶快去找个人吧，让他为你指点迷津，拉近与电脑的距离。
传统的工作时间是朝9晚5.现在，如果你觉得自己是夜猫子，晚上11点再开始工作也无妨。你从早到晚都可能收到语音留言，午夜后可以发国际传真，然后在凌晨4点进行三方通话会议。这不是一件很奇妙的事吗？你永远要随叫随到，所以要在工作与家庭间划清时间界线也会愈来愈难。
英国电脑学会的研究发现，资讯科技业对女性最大的吸引力在于能有弹性安排工作、中断工作，以及有上训练与生涯发展管理课程的机会。然而，该学会会长亚伦·罗素补充说，英国女性只占了主修电脑人数的11％，远低于美国的45％与新加坡的56％。这显示，我们应该多多鼓励年轻女性学习科技技能。而且随着事业的发展，女性也必须不断提升自己的经验。
四十岁的女性仍然有很强的学习能力，因此不要以年龄为借口拒绝提升自己的职业技能，你应该怎么做呢？你可以请同事教你使用电脑，公司如果有电脑培训的名额你要尽力争取，没有这样的机会也不要紧，你可以自掏腰包去报补习班，这种投资绝对不会让你吃亏。
9.利用好自己的优势
对于四十岁女人来说，年龄是一道致命伤。如果不能给自己一个准确的定位，让自己的长处得到很好的发挥，你就很可能会在“而立之年”“光荣”“退休”。
有一些职业，特别是那些所谓的吃“青春饭”的职业，对于女性的成长提出了很多挑战。随着年龄的增长，四十岁的女性已经没有吃“青春饭”的本钱。特别是成了家，有了孩子，精力和能力都不允许她们再陷入无休止的职场“厮杀”。在她们眼里，继续留在目前的公司，与其说是在等待晋升的机会，倒不如说是一种习惯使然。一些职场女性知道自己在目前的公司干下去也没有多大发展前景，迟早会被新人所替代，但担心年龄不允许自己选择的心理又使她们不知道该何去何从，于是开始迷惘。
Kinki就是一例，她做秘书都做了11年了，单位也换了七八家，却依然还只是个秘书。众所周知，在国外，秘书是越“老”越吃香的一个职业；然而在国内，基本上还主要是吃“青春饭”，年纪越轻越抢手。为此，她担心不已。
每一个想成功的人，都应该结合自己的特长给自己的职业做一个规划。当面对职业定位困惑的时候，不妨眼界放开阔一些，适时开辟其他战场。这个例子中的Kinki就是如此，她受一个朋友的启发，挖掘自己人缘好的特点，做起了买卖。在丈夫的支持和朋友的帮助下，她拿出自己多年攒的“私房钱”，租了个店面，开了一间“品酒吧”，在这里你只要花上80元钱，就可以品尝到来自世界各地的美酒，一年过去了，生意居然做得红红火火。
所以，对于四十岁的女人来说，最重要的就是要了解自己，对自己有一个清醒的认识，知道自己想做什么。已经意识到了危机的存在，接下来就是付诸行动。假如你还没有准备好，那不妨多做一些对未来的各种积累，有意识的积累，才能从容应对未来的各种挑战。多参加一些对未来有帮助的职业培训，自己可以有意识地报考培训班，最好是到一些大型名牌企业任职几年。因为这些企业大多会提供非常正规的培训，对你未来的择业很有帮助。
我们还要弄清楚自己最想要的到底是什么。金钱、富有变化的生活、挑战的刺激还是不断超越自我？然后想想现在的工作能不能给你提供这些物质条件或精神上的感受。如果两者相去甚远，你就应该考虑变换一下工作了。
值得一提的是“四十岁现象”，女人到了四十岁，在求职时就总会碰到对自己排斥的招聘信息，于是她们开始对自己的年龄感到恐慌，视换工作为畏途。其实“四十岁现象”是毫无道理的，如果你是一个四十岁的女人，那么就应该重新认识自己，不要被这种怪诞的现象所左右。
首先，你可以先算这样一笔账。一个人从7岁上学算起，经过12年小学和中学教育，再加上4年的大学学习，走上工作岗位已经是24岁左右。接着是几年的适应期，然后是4至5年时间的工作经验积累，现在很多人又要再充电——读研、读MBA还要花一两年时间。这样在30多岁，才能基本完成学习积累过程，一个人的人生发展方向初见端倪，实际上这个时候是人走向成熟期的开始，所以并不应该觉得心理恐慌。
其次，把年龄变成一种优势去求职。四十岁的林女士在国有企业做了九年的市场销售，由于是大专毕业，她总感觉和同事差一截。两年前，她终于下了决心，辞职去读研究生，现在即将毕业。没想到前一段在找工作时碰到了麻烦，她发出了二十多封信，居然连一次面试的机会都没有，看着比自己小的学弟、学妹都有了着落，她心里实在是不平衡。经过向职业顾问咨询，她终于认识到原因是自己在如何突出经验、优势方面处理得有问题。对于四十岁以上的求职者来说，如果仍用刚毕业学生的办法来应聘，成功的机会一定很少，其中最重要的一点是要能很好地突出个人的经验。无论是在简历等求职资料上，还是在面试时都要着重说明这一点。因为四十岁以上的求职者一般都有着丰富的工作经验。
“扬长”是四十岁求职的关键，但“避短”也是非常重要的。特别是在应聘岗位选择上。比如曾经有位四十岁的女士，她在会计专业进修了高级管理，她应聘一个销售经理却没有成功。其实是选择的职位不适合她，因为销售经理主管业务，需要旺盛的精力广泛接触客户，还要有充足的干劲带领团队拓展新业务，因此这更适合一个30岁的年轻人拼体力、拼热情，四十岁的人怎么也比不过30岁的人。所以这位女士应选择的是销售总监或财务主管这一类的职业。
四十岁，我们不必恐慌，但却应该重新认识自己，把握自己的长处：有历练，有担当，有经验，有年轻人的进取却无年轻人的轻浮，这种职业形象是极具蛊惑力的，只要你能如此这般地把握自己，那么又何愁前路无“知己”？
10.家庭与工作的取舍之道
对渴望在事业上有所发展的四十岁女人来说，家庭与事业的矛盾几乎是难以避免的，女人虽然恋家，但也同样希望用工作来证明自己，因此怎样取舍，协调家庭与事业的关系就成了四十岁女人必须做好的事。
家庭幸福、事业有成是所有女人的梦想。但时光易逝，岁月的打磨让我们青春不再，特别是中年女人，多数这个年龄段的女性会变得很容易满足，一切以家庭为中心，把目标定位在看好老公、带好孩子上，为此放弃了自己的理想和追求，其实，这本不是我们的初衷和追求的生活。因为生命是短暂的，只有对事业和家庭生活同样重视的女人，才有可能走向事业和家庭兼顾的成功之境。
忙碌着的梁弘燕，在自己的工作日程表上永远都有一个特殊的日子，那就是“家庭日”，即使工作再忙，每个星期天也都是她雷打不动的“家庭日”，如今的她拥有一连串的头衔，但绝非是人们一贯想像的女强人形象，她一面是业绩显赫的总经理，一面又是家里优秀的主妇，她说事业有成需要有家的默默无闻来支持，她这么说也这么做了，多年来她都是很快乐地跳动在高效工作与幸福生活的平衡的支点上，游刃有余。
女人，没有理由说是为了家庭而放弃自己的事业，也没有理由说是为了事业而放弃家庭，两者兼得是最好的选择。我们要做家庭的好园丁，营造温馨的亲情。因为，家若是一个充满柔情的温馨花园，女人便是其中最辛勤的园丁。孝敬老人、关爱丈夫、教育子女是每个家庭主妇应尽的责任。选择他做自己的丈夫，同时也就选择了他的家庭、他的事业。和谐相亲的家庭氛围是事业的有力保证。相对来说，事业是女人保持真本色的最好途径，对于女人来说，家庭固然十分重要，但它绝对不是我们生活的全部。因为这是一个竞争的社会，没有竞争力就没有生存的空间，完全依附于男人的女人不仅经济不能独立，而且生活中会迷失自我，只能碌碌无为、平平庸庸地过一辈子。幸福的生活要靠两个人共同去创造，只要问心无愧、尽心尽力地去做事，对家庭尽责任，自己的人生路就已经成功了一半。
对女人来说，拥有一个温暖的家庭，就会拥有一份关怀和一份挚爱；拥有一份快乐的工作，就拥有了一份希望和一份感动。所以，家就好像是我们的左膀，而工作就好像是我们的右臂，只有双翼齐飞才能自由地翱翔在美丽的天空中。
四十岁的女人经历了太多的生活磨炼——工作的负担、感情的摩擦、孩子的叛逆、家务的繁琐……快乐似乎成了一件十分遥远的事情。究其原因，是四十岁的女人已经把自己埋没在人与事的堆积里不能自拔，而忽略了“自我”这个主体。找回并释放自我，你就能找到快乐，让灰暗的生活更有光彩。
