有一对恩爱的夫妇，生活一直很幸福。可就在他们刚步入中年，事业、生活即将进入辉煌时，妻子毫无征兆地突然就中风了。
妻子住进了医院，丈夫没日没夜地照顾她，刚开始时觉得自己很辛苦，白天要上班工作，晚上还要照顾病人，精神和体力都严重透支。他甚至羡慕老婆的好福气，只要躺着就有人服侍，而自己却连想躺在床上休息一下都成了奢侈。
一天，他如往常一样，拖着疲惫的身体守护在妻子病床前。他透过窗户向外望去，一场大雨刚过，空气中散发着泥土与青草的芳香气息，天空放晴，缕缕阳光格外灿烂，抬起头，他看到了天边美丽的彩虹！
多久没有感受到生活的新鲜气息与绚丽景色了！他再看看妻子时，他眼睛湿润了，豁然明白自己拥有健康，拥有自由，想走便走，想动便动，能尽情地去感受生命每一瞬间，这是多么珍贵的拥有啊！而妻子却连移动一下的自由都很难得。
他想：原来，真正自由、幸福的人，是那些拥有健康的人。
每日自我领悟
不生病的时候，我们大多会忽略健康的重要性；但真到生病的时候，再予重视已经稍嫌晚了。其实，金钱不是成功的代表，健康才是幸福的基石。呼吸、伸手、抬腿、打哈欠、伸懒腰，这些简单的动作，我们做起来容易，毫不费力。但去医院看看，多少人为了做这些简单动作都要经过一番怎样的费力挣扎才能得来，有的人甚至连挣扎的机会都没有。明白这些，我们或许会少些抱怨，多些珍惜。
名人格言链接
在一切幸福中，人的健康实在胜过任何其他幸福。我们真可以说，一个身体健康的乞丐要比疾病缠身的国王幸福得多。我们的幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。
——叔本华
