随着一阵铃声的响起，趴在桌上的陈余很自然的伸了个懒腰
“走着，刘伟去训练了。”陈余将书包往肩上一放，拍了拍旁边仍在沉睡的刘伟
“起来了起来了，今天说这学期我第一天训练，我可不想搞晚。”
“嗯嗯，来了来了、”刘伟睡眼朦胧的站立起来“去那么早干嘛？不还有二十分钟吗？”
“这不是我已经迫不及待了吗？”陈余瞥了眼还在揉眼睛的刘伟，似乎有点瞧不起他偷懒的样子。
“是是是，行了行了，别贫了”刘伟有点受不了陈余的眼神，转身率先离开教室，陈余在后面笑了笑，也跟着出了教室
去田径场的路上
“陈余，你跟季小颖咋回事啊，忽冷忽热的，看的我这吃瓜群众都是一脸懵逼”刘伟走在陈余旁边试探性的问道。
陈余往前望了几秒钟才说话“你看，这不就来了吗!”
刘伟瞅着眼，往前望去
只见前方的花坛边，季小颖把脑袋侧过来正看着他俩，发现自己被看见后，有赶紧给侧回去。
“真有趣!”刘伟朝陈余说道
陈余耸了耸肩“你看这不是来道歉的吗？”，说完大步朝前走去，到了花坛边，一把将要逃跑的季小颖抓住。
“干，干啥”季小颖缩成一团，面红红的。
“我还想问你干什么呢，鬼鬼祟祟的。”陈余没好气的敲了敲季小颖的头。
“别敲，别敲，我要去舞蹈室，路过这里不行吗!”季小颖装作柔弱的样子
要不是怕你生气，老娘才不特意跑道田径场跟你道歉呢，季小颖心里恶狠狠的想到
陈余手又敲了季小颖一下“别装!平常你去舞蹈室根本不往这里走，你到底干啥？是不是怕我生气，来给我道歉？”
听见陈余一口戳穿她的谎言，道出她的心里想法，季小颖不禁愣了愣，啥？
他怎么知道我的想法，他是神测嘛
不对不对！是他太了解我了！骗不了他，失算了
可他怎么这么了解我，是不是有什么企图？那快行动啊！
“咳咳！说话”陈余再次用他罪恶的手敲了季小颖一下。
“奥！”季小颖痛呼一声，思绪被打断，才发觉眼前的情景
“呃呃，那，那啥，对不起！”季小颖终于有点扭捏的，有点羞涩的道完了歉。
“哈哈，真乖！”陈余这次没有敲，而是摸了摸季小颖的头，然后抓头对猫在一旁的刘伟说道
“看见没有，她就是来道歉的。”
“行了，你赢了”刘伟也学着陈余的样子耸了耸肩。
“他他他，他怎么在这？”季小颖才发现刘伟猫在一旁，于是迅速的用双手将脸遮住，留下一双眼睛问向陈余。
完了！完了！这会丢大人了！
(?_?)
我辛辛苦苦建立的大姐人设崩了啊！
季小颖心里苦涩
“我怎么不能在这？刚刚你没看见我跟陈余一起走吗？”刘伟双手抱肩，想看季小颖的笑话。
“对，是不是一看见我脑子里想的什么都忘了？”陈余双手将季小颖放开，搭在刘伟肩膀上。
听见两人的嘲讽，季小颖的通红起来
“我我我，老娘～要去舞蹈室了！你们慢慢聊，慢慢聊！”季小颖双手挥了一下，朝着舞蹈室的方向跑去。
“你看，她跑步的样子，想不想一只小母鸡？”陈余转头朝刘伟笑到。
刘伟又耸了耸肩没说话。
话说这耸肩还真挺好用！
“走了，你看你多耽误，现在教练都快来了”刘伟朝教练室走去。
“来了，来了！等我啊！”陈余赶紧喊到
～～～～～～～
教练室内，“陈余阿，你这膝盖还能不能跑啊？”教练老肖看了看陈余的膝盖，担忧道
“没事，教练，我膝盖好得很！”陈余甩了甩手，拍了拍膝盖，一副自信的样子。
老肖的眉毛皱了皱，心想膝盖这个位置最重要，一般人伤了，哪还能再上跑道？陈余这家伙不会是逗我玩吧？
陈余瞧见老肖的表情，意识到老肖不信任自己，也是，膝盖这个位置有谁能那么快好呢？
不行，要让他相信我膝盖真的好了！
心里想了想，“教练，你先让我跑一次一百你在看看？”陈余试探道
老肖眉毛又挑了挑，心道难不成这家伙真不是骗我？膝盖好了？
嗯，得试试他！于是开口吩咐陈余去换鞋，自己拿着表走向跑道。
“漂亮，终于可以跑了”陈余一边换鞋，一边自言自语。
废了半天劲，终于时隔两个月陈余再一次穿上了钉鞋，蹦了蹦，感受到自己的脚在鞋里被充分的包裹，陈余的心里激动极了！
穿着钉鞋，小心翼翼的走过了一片水泥地，陈余终于来到了他的跑道上。
“行了行了，快上道！看看你小子是不是真能跑？”老肖瞧见陈余那副激动的样子，心里也有点感慨，曾何几时，自己又何尝不是这样的少年？
“教练，到时候让你傻眼！”
陈余蹲到一旁，先用手撑着地面，脚再去撑着起跑器，手再慢慢挪到起跑线内，食指余拇指分开撑着。
跑道硌得手指和膝盖有点疼，陈余没有管，这是他得到系统以来，第一次上跑道。心跳的很快，手臂和小腿也开始充血。
瞧见陈余做好准备，旁边的刘伟大喊一声“各就位！预备！”
陈余的腰瞬间挺起来，“跑！”
左腿用力蹬，右腿前伸往后扒
十米，低着头，重心前压，吸气.
三十米，抬头，重心直立，呼气.
五十米，前后摆臂，保持重心，髋关节摆动，抬大腿，折叠小腿。
八十米，保持节奏，屏住呼吸，重心往前。
九十五米，身体前压，步子迈开。
“彭”陈余穿着钉鞋的脚重重的迈在了最后的终点线。
“滴滴”老肖也按下了表
“怎么样，教练？”陈余重重的呼了一口气，朝老肖走去。
老肖看了，眼表，又看了看陈余，手摸了摸头，又拍了拍陈余的肩膀。
“不错啊，大病初愈，给我跑出了个12秒整！”
“真的？”陈余嘴巴张了张，表情开始兴奋。
“真的，你小子好好努力！到时候你考可以拿个90几分！”老肖又按了按表，确认了一次成绩。
“嗯，谢谢老师！”陈余感谢了一次老师，往起跑器走去
心里不禁思考了一下，系统说我极限成绩是是十一秒九八，我已经快逼近了？看来我练得可以啊！再练几天，达到极限值岂不是又可以快一点？
yes，未来可期，未来可期！
“陈余，多少多少？”刘伟凑到陈余身边，手搭在肩膀上。
“没多少，12秒，好慢”陈余装作遗憾的样子，其实是想装逼呢
“噢，别灰心！12秒虽然慢，但还是有潜力的！”刘伟把手放下，拍了拍陈余肩膀。
嗯？？他怎么安慰我？？
陈余一愣，不禁问道“刘伟，你多快”
“是十一秒五了，不值一提，不值！”刘伟谦虚的拍了拍胸。
陈余张了张嘴，几个月没来，他们都进步的这么快吗？
唉，又失算了！
